直觉思维法

日常生活中，我们经常会提到某些人的直觉非常准，那么究竟什么是直觉呢？直觉是一种心理现象，它贯穿于我们的日常生活之中。从广义上讲，直觉是一种认知的过程、方式，也是情感和意志的活动；从狭义上讲，直觉指的是人类的一种基本的思维方式。总之，直觉就是一种直接的察觉。而当我们把直觉当做一种认知的过程和思维方式的时候，就有了直觉思维。

直觉思维是指不受某种固定的逻辑规则约束而直接领悟事物本质的一种思维形式，是人脑对于突然呈现在我们面前的新事物、新现象、新问题的一种迅速的识别和洞察，以及它们之间关系的一种最直接的本质理解和综合的整体判断。

直觉思维包括6个基本特征：①直接性，这是直觉思维的最基本和最显著的特征，指的是思维的主体不通过一步步的分析过程而直接获得对事物整体或本质的认识；②快速性，这里指的是思维的结果产生得很迅速，以至于思维的主体对所进行的思维过程无法做出逻辑的解释；③跳跃性，与分析思维不同，在认知过程中，直觉思维一旦出现，就会摆脱原先常规的束缚，从而使认知过程急速飞跃；④个体性，直觉思维有很强的个体性，这与思维主体的知识经验是高相关的；⑤坚信感，直觉不是冲动性行为，直觉的过程是意识明确、理智清楚的，直觉主体对直觉结果的正确性存在着一种本能的信念，但这并不代表没有进一步证明和分析加工的必要性；⑥或然性，直觉思维是有一定的局限性的，直觉的结果有可能正确也有可能是错误的，因此需要进一步的论证。

直觉思维法

青年数学家阿普顿刚到爱迪生的研究所工作时，爱迪生想考考他的能力，于是给了他一只实验用的灯泡，叫他计算灯泡的容积。一个小时过去了，爱迪生回来检查，发现阿普顿仍然忙着测量和计算。爱迪生说：“要是我，就往灯泡里灌水，将水倒入量杯，就知道灯泡的容积了。”毫无疑问，身为数学家的阿普顿，他的计算才能及逻辑思维能力是令人钦佩的，然而这个问题表明，他所缺少的恰恰是像爱迪生那样的直觉思维能力。

直觉思维是一种心理现象。它不仅在创造性思维活动的关键阶段起着极为重要的作用。爱因斯坦曾说过：“真正可贵的因素是直觉。”我们在创造发明等活动中可以凭直觉抓住思维的“闪光点”，直接了解事物的本质和规律。而直觉思维是完全可以有意识加以训练和培养的。那么究竟应该如何培养直觉思维能力呢？

日常生活中，有意识地进行以下行为可以培养直觉思维能力：

松弛：彻底放松身心，将自己右手的食指轻轻地放在鼻翼的右侧，并让自己形成以下感觉，如舒服的洗温水澡或者躺在草原上凝视晴空，这样可以帮助改善右脑机能。

回想：尽可能地去回忆一些过去美好而愉快的场景，回忆的过程要尽量形象，这种方式可以帮助大脑的海马区储存记忆。一般情况下，回想训练时间不宜过长，2~3分钟为最佳。

想象：根据自己的喜好或者愿望去想象所希望出现的情景。浮想联翩，想象一下通过哪些途径可以达到目的。一开始的时候可以闭着眼睛想象，等习惯了以后，睁着眼睛也可以达到目的。

以上三种方法最好每天做一次，坚持三个月左右。

听古典音乐：听音乐中，试着去理解词或曲中表达的感情，并将自己的感情融入其中，这样会让自己的直觉能力变得敏锐。

自由地进行联想：将白云想象成各种各样的形象，这能提高进行逻辑思维的左脑和记忆贮藏库海马的功能，进而提高思维的集中能力。

用左手拿筷子：人们常说，用左手拿筷子的人会比较聪明。试着用左手拿筷子，坚持一个月左右，可以帮助提高专注力和直觉思维能力。

去书店读书：抽空转转书店，查看自己感兴趣的书名，想象一下书中的具体内容，然后进行验证。

挑战一些有难度的事情或者看起来办不到的事情：很多时候，人的灵感或直觉都是到穷途末路的时候被逼出来的，因此，有意识地去挑战一些看起来办不到的事情可以培养直觉思维能力。

总之，我们想要培养直觉思维能力，首先，需要扩大知识面，积累大量的知识和丰富的经验。其次，我们还要积极主动地思考，大胆地设想和猜测。此外还要注意的是，通过直觉得到的结论，一定要经过逻辑论证或试验之后方可行动，一定不要把直觉思维和逻辑思维截然分开。