最好的沟通有时是实际意义的行动，当我们学会去帮助他人的时候，我们就打开了别人的心灵之门。有时，生活中遇到的一些事情自己无法解决，需要得到其他人的帮助。职场中也不例外，随着竞争压力越来越大，许多人每天都疲于应对工作而忽略了一些必要的沟通。
学会帮助别人
想要在自己遇到困难时得到他人的帮助，首先就要学会帮助别人。
汤姆工作的公司在每年感恩节的时候都会在Party上举行抽奖活动，要求公司的每名职员都预先缴纳20美元作为奖金，公司总共有200名员工，奖金总额有4000美元。然后每名员工都把自己的名字写在一张纸条上，放到抽奖箱中，最后由公司老板安德森抽取这位幸运儿。
感恩节那天，公司的所有员工都在热闹的气氛中度过了一个愉快的Party。接下来，就是要进行大家满心期待的抽奖活动了。
汤姆在纸条上准备写上自己名字的时候犹豫了，他想到公司的清洁工老乔治的身体一直不好，还要照顾体弱多病的妻子，生活非常拮据。
想到这点，汤姆决定在纸条上写上乔治的名字，尽管只是增加了二百分之一的概率，但还是希望多给乔治抽中的机会。当所有员工写好名字放入纸条之后，安德森开始在抽奖箱中随机抽出一张纸条，汤姆非常渴望，老板抽中的就是写有乔治的那张纸条。
接下来，安德森宣布得奖人的名字就是公司的清洁工老乔治！Party上爆发了经久不息的掌声和欢呼，汤姆也在为这个奇迹兴奋不已。老乔治在获奖之后也是非常感动，说自己幸运被抽中，能够用这笔钱去改善现在的困难处境。
当抽奖结束之后，汤姆一边想着这个上帝送来的感恩节奇迹，一边走向抽奖箱，悄悄地抽出几张小纸条，发现上面写的都是清洁工老乔治的名字，而且字迹还不同，肯定是不同员工写的。汤姆被大家帮助老乔治的举动感动了，原来大家和自己想的一样，都想去帮助老乔治。感恩节的奇迹并不是随便就能遇到的，需要许多人共同去创造。
帮助别人会让沟通的双方建立起良好的关系，也能够打破沟通过程中出现的一些障碍。
帮助别人的必要性
要学会帮助别人首先要了解乐于助人的必要性。
1.不善于帮助他人就是对自我的设限
职场中许多人都喜欢以工作忙来拒绝别人的求助，比如同事在工作中遇到一些问题来求救你时，你推说：“我没空。”下级需要你处理一件事情时，你推说：“这种问题不要麻烦我，我很忙。”上级邀请你一起吃饭，你突然冒出来一句：“不好意思，我没空啊。”这种情况一再发生，你的上下级和同事都会对你有意见，下次如果遇到你需要他们帮忙的时候，他们很有可能也会像你曾经拒绝他们一样拒绝你。
2.不帮助别人充分显现了自私性
过度自私的人在职场中是不能生存的。其实大多数情况下，别人需要你帮助的时候，尽管你有一些事情还没有完成，但是这些事情并不是非常重要或者迫切需要马上完成的。职场中，我们在遇到这种类似的情况时，千万不要因为怕耽误自己的事情而拒绝别人的紧急求助，尝试着把一些不是特别重要的事情放到一边。
你不能习惯性地用“对不起”“不好意思，我没有空”等话语来随便拒绝别人的求助。当然，恰巧你手头上有要紧的事情情要办，那也是在情理之中，否则就会让别人觉得他在你心中还不及一些小事情重要，对你的印象也就会大打折扣了。
3.拒绝别人是一种无能的表现
职场中，当别人需要帮助时，你却觉得自己抽不开身——自己的事情都处理不好，哪还有心思去帮助别人？因此，不去帮助别人的职员往往工作能力不足，在工作中也常会犯下一些错误，人际交往也很差。其实，有一些工作不是靠个人就能完成的，它需要大家共同付出努力才可能获得成功。
当我们经常帮助别人时，就会在他们心中留下一个很好的印象，等到你需要帮助时，他们也会站出来帮助你。
注意要点
帮助别人也不是随随便便一帮了之的，需要注意以下几点，确保自己真正帮助了对方：
1.帮助别人，不求回报
许多人在帮助过别人之后，就老想着别人什么时候给自己一些回报，来感谢自己的帮助，拥有这种心态的人，我宁愿他不要去帮助别人。帮助他人是一种有礼貌、有道德的行为，如果帮助了别人就希望得到回报，这无疑就违背了帮助他人的初衷。
在帮助别人的时候，卸下这种不恰当的心理想法，保持一颗平常心，这样才能得到别人发自内心的感激。
2.双方地位的平等性
有些人在帮助别人之后就对他人颐指气使，好像别人特别亏欠他一样。这样就会让受帮助的对象感觉到你们地位的不平等，你若一直表现得高高在上，最终会被别人孤立。
3.心态转变
有一部分人往往无法从帮助他人的行为中找到自己的价值。其实，你经常去帮助他人，就证明了你有许多能力能帮他们解决问题，这种帮助别人的能力是非常有价值的，这不是累赘而是一件值得高兴和继续做的事情。
去帮助别人吧，帮助他人的同时你也会收获许多。
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