老年人群健康意识与卫生水平

（一）老年健康

中华医学会提出了老年健康的10条标准：①躯体无明显畸形；②关节活动基本正常；③神经系统和心脏功能基本正常；④有一定的视听功能；⑤有一定的学习记忆能力；⑥性格健全；⑦情绪稳定；⑧能恰当地对待家庭和社会人际关系；⑨能适应环境；⑩具有一定的社会交往能力。

世界卫生组织对人类健康进行了评估，认为：①机体健康要“五快”。食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快；②精神健康要“三良”。良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系；③个体健康要做到六要素。生活规律、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、定期保健。其中世界卫生组织将健康定义为“健康是指不仅没有疾病和病痛，还必须在躯体、心理和社会方面保持完好状态。”这体现了积极的和多维的健康观，是最为重要的。人类健康的生态系统（图3－2）。

（二）健康意识与健康水平

健康意识是指人们对健康的信念和观念，即人们对健康价值的态度和能否获得健康的信心。正确的健康意识认为：健康是人的第一财富，是事业和幸福的保证，它既是人们活动的基础，也是人从事各种活动的最终目的之一；医学发展到今天，人类健康是可以通过自身努力而获得的，危害健康的因素也可以通过有效措施消除或控制，只要我们按照医学的要求去做，健康就可得到有效的保障。

健康观念的转变，还表现在不仅关注自己是否患病、更关心自己是否心理健康、健康的程度以及生活质量的高低。在老年阶段，生理功能发生变化的同时，心理也发生了变化，承受着孤独、恐惧、自卑，加之慢性病的困扰，心理状况就变得更加复杂，心理健康也就更重要。

图3－2　人类健康的生态系统（Hancock，1985）

（三）提高健康意识与水平的措施

1．转变观念，提高认识，强化政府行为，在资金、制度、人力上给予大力支持，使健康教育得到优先发展。

2．深化卫生改革，完善管理机制，调动社区卫生服务人员的积极性，整合社区资源，抓住机遇，开展全民健康教育，扩大服务范围，增强补偿能力，满足不同人群，不同层次的健康需求。使健康教育逐步走上规范化、制度化、责任化轨道，提高工作效率。

3．完善管理制度，逐步实现健康教育的法律化。

4．大力发展社区卫生服务，把老年保健设立在社区。

5．积极探索群体健康意识与水平提高的社区管理模式。