在希腊神话中，大力士海格力斯的脾气很不好，他很容易生气，而且常常陷人暴怒之中。有一天，他在路上走着走着，突然看到路中间有个鼓鼓囊囊的袋子，因而他走上前去，照着袋子就踢了一脚。不想，袋子非但没有瘪下去，反而更加鼓起来。为此，海格力斯非常生气，居然从地上抄起一根棍子，歇斯底里地朝着袋子打下去。随着海格力斯的棍棒不停地落在袋子上，袋子越来越胀大，最后居然把整条路都堵住了。后来，有个人告诉海格力斯：“你所面对的并非普通的袋子，而是传说中的仇恨袋。假如你绕道而行，这个袋子不会妨碍你走路。但是你偏偏走上去踢了几脚，后来还对它棍棒相加，所以才会导致仇恨袋越长越大，并且坚决与你作对到底。”
这个希腊神话中的仇恨袋，其实与我们现实生活中的以牙还牙、以眼还眼很相似。总是有些人对于他人的伤害，不管是有心的还是无意的，都会牢记于心。还有些人，总是与他人冤冤相报，如此导致人际关系越来越恶化，人际关系陷人恶性循环之中，不但给他人造成严重影响，给我们自身也带来很坏的影响。古人云，冤家宜解不宜结，我们只有打开心胸，做到包容和宽容他人，才能避免冤冤相报事情的发生。
在古时候，魏国与楚国相邻。在两国的边境地区，两国的百姓都很喜欢种瓜。有一年春末夏初，正是瓜的生长季节，但是却遭遇大旱。为此，魏国的百姓每天都清晨起床，去很远的地方挑水浇地。眼看着别人地里的瓜长势喜人，楚国的百姓不由得心生嫉妒。他们趁着魏国百姓不在的时候，就会故意踩坏魏国地里的瓜苗。得知真相后，魏国的百姓非常气愤。他们向县令报告了此事，并且也准备结伴去踩楚国的瓜苗。县令知道他们的打算后，连连摇头，说：“冤冤相报何时了啊！现在你们去践踏他们的瓜地，等到他们发现之后，又被变本加厉地来践踏你们的瓜地，如此陷人恶性循环之中，谁也收获不到成熟的瓜。我觉得，你们如果能够趁着晚上的时间去给他们浇地，也许此事会有完美的解决。”
在县令的启发下，魏国百姓果然趁着夜深人静的时候给楚国的瓜地浇水，楚国百姓次日看到瓜地里湿漉漉的，感动不已。如此几次三番之后，楚国的百姓再也不嫉妒魏国百姓的瓜地长得好了，而是与楚国的百姓一起想办法，抗旱救瓜。
很多时候，以怨报怨只会使事情更加恶化。假如魏国的百姓也践踏楚国的瓜地，那么魏国和楚国的百姓之间的关系最终一定会变得水火不容。相反，魏国的百姓以德报怨，非但没有侵犯楚国的瓜地，反而还主动挑水帮助楚国百姓浇地，由此，两国人民之间的恩怨彻底化解，从此得以友好相处。
毋庸置疑，以德报怨才能够彻底消除怨恨。不过，以德报怨是需要宽广的胸怀的。朋友们，生活原本多艰，与其让仇恨侵占我们的心灵，不如从现在开始让自己变得更加宽容和友善，这样才能帮助他人消除心中的怨恨，从而改善与他人之间的关系，与他人建立良好的交往。更重要的是，当你以德报怨消除了他人心中的怨恨，你自己也会因为放下了仇恨，变得无比轻松。
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