积极拥抱安静的时间

积极拥抱安静的时间

对那些志在成功的人来说，安静的时间也许是人生最重要的时间。许多人之所以会忽略心灵的声音，注意不到自己的真实感觉，很重要的一个原因就是太过忙碌了。大脑里塞满了各种各样的琐碎想法，“灵感”也就无法产生。

在像爱因斯坦那样的科学家看来，灵感是很娇嫩的东西，它需要你心情放松、从容不迫地去寻求，焦虑和过于功利的人与灵感是没有缘份的。常常是，当你进入一种宁静的境界时，会有一种甚至多种想法突然出现，这被称为“找到了感觉”。这种灵感的出现会突然照亮人们的思维。

任何人都有感觉极好的时候，也都有找不到感觉的时候，当感觉好的时候，说什么什么是，做什么什么成。而在没有感觉的时候，就会终日混混沌沌，碌碌无为，有时这种状态会持续几年甚至很多年。当多年后回首时，才突然发现，自己并没有做自己想做的事情，只是一路失魂落魄地游荡了过来。有时我们会问自己，为什么人与人的命运会有那样大的区别？一两句话显然是说不清楚的，但能否拥抱安静的时间，像“懒人”一样思考一下比忙碌的现实更为重要的事情，也许就是一个重要的“分水岭”吧。

有时，宁静只需要三分钟。美国的一位著名企业家有一个持续了多年的习惯，那就是在做任何决定之前，他都要先把眼睛闭上两三分钟。当人们问他为什么要这样做时，他回答道：“把眼睛闭上之后，我就能够获得更多的智慧来源。”原来他是在等灵感出现。

酒店业大王康拉德·希尔顿也是一个善用灵感的人。很多年前，他曾决定买下斯蒂文森豪宅，也就是现在的芝加哥希尔顿，为此他的投标额选定在16.5万美元。第二天他一觉醒来，脑海里却深刻着18万美元的数字。一向相信直觉的他果断决定把投标改为18万美元，结果他赢了。在这次秘密投标中，第二高的投标额是17.98万美元，与希尔顿仅差200美元。

沉思是一种好习惯。很多成功者都有沉思的习惯，他们有时候是通过散步，有时候是通过饮茶、读书，有时候则是通过睡觉来进行沉思。丘吉尔的习惯是每天早上起来在床上躺着，喝着咖啡、看着报纸，盘算着一天乃至一年的事情，即便是女王也很难让他此时从床上下来。毛泽东的习惯是以看古籍、散步和睡觉的方式放松自己、寻找灵感，在这些时候，是不可以打搅他的。有一位主编则更有意思，他有车不开，每天上班坐地铁，他最喜欢的就是坐在地铁里，闭上眼睛，一个人想事情。为此，人们常常和他开玩笑，说他这叫“大隐隐于市”。

人是一种很容易自寻烦恼的动物。我们经常担忧将来的事情，后悔过去的事情，平白无故给自己的思想增加负担，经常用一些实际上并不存在的问题来骚扰自己，这是人性的弱点。在某种意义上，沉思正是医治这种病症的良药。沉思就像一条大河，把此岸与彼岸拦腰截断，我们可以通过集中精力于此时此刻，解除我们的思想负担。更重要的是，人们可以通过沉思集中注意力、增强精神的力量，帮助自己找到灵感，找回自信。

一位心理学家说过，一个人的思考能力之所以会经常发生错误，主要是因为个人的思考能力往往受到个人经验和思维定势的指引，而事实上，这些“故旧”往往正是阻止你的灵感闪现的栅栏。也正是为此，爱因斯坦才多次强调说，一个科学家应该始终有一颗童心，因为童心较少受世俗和偏见的束缚。

玛丽·奥勃莱恩说过，“直觉是智能的一种能力，它能把杂乱无章的印象汇成对思想、情绪或情境的一种迅速做出的理解。它的姐妹缪斯是想像。”作为一种创造性的想像力，直觉的翱翔需要一个自由的空间，在直觉面前，是不应该有任何禁区的。许多小孩子之所以计算机玩得出神入化，就在于他的头脑中没有禁区，没有“不可以”和“不可能”，什么他都敢尝试，也都有兴趣尝试。这也是爱因斯坦“童心论”的理论基础，在他看来，只有像孩子一样好奇、乐观、敢想、敢做又不怕失败的人，才有可能获得发明的灵感，取得科学上的突破。

从心理学上说，你对一件事情越有兴趣，灵感就越有可能出现。一般来说，灵感来自生活中令人兴奋的事件，自然、诗歌、爱人、美酒，所有很快使你感到兴奋的事物，都有可能带给你灵感，这也是许多诗人无酒不诗的原因之一。灵感是一种最自然的产物，它对那些本性纯真、热爱自然的人情有独钟，而对那些虚伪、浮躁、功利、庸俗的人则敬而远之。从这个意义上说，要想成功，仅仅“懒”还不够，还需要有颗童心，有颗清静的心。

保罗·布鲁顿说得好，“经常接近你神圣的内心，你将找到安身立命之所在，不再成为表像世界的奴隶，而成为大自然的挚友。当你的心悠游于你内在的心灵世界中时，压抑和混乱的阴霾，立即化为清风吹散在慧日朗照的晴空里。如果你并没有忽略问题的存在而逃逸，只是保持内心的平静和谐，使它能最有效地应对问题，你将发现你的内心深处，是多么安宁与神奇。”

有多久了，你没有同自己的心灵对话？