把时间花在健康上

六、把时间花在健康上

在一个充满活力的城市中，年轻人在其中发挥着重要作用。当今，许多人都有这样一种观点，年轻就是“本钱”，年轻就是“竞争力”。他们工作的时候拼命，一熬便是几个通宵。总以为自己没问题，总以为身体能扛住，等到真正发现问题时，为时已晚。

营销不仅需要智慧和技巧，更需要有一个健康的身体和充沛的精力。不论刮风下雨，风吹日晒，我们都要去拜访顾客、服务顾客，这是营销人员能赚很多钱的原因所在。

时间管理有一个重要原则：就是人不可能什么都做。每个人都必须有所选择，并要明白有得必有失，问题是许多人选择把自己和自身健康放在末位。他们用大把的时间去工作和交际。而唯独忽视了自己的健康。中国有句谚语叫“留得青山在，不怕没柴烧”，用健康去换取财富，不值啊。

在某公司年度表彰大会上，荣获最佳员工殊荣的Y先生却无一丝笑容。尽管他被正式提升为公司的高级销售经理，年收入将达到50万元，但他却在为自己的身体担忧。前不久他刚被诊断为重度脂肪肝，医生告诫他，如果不注意保养，他的病情很有可能向肝硬化发展。

50万元年收入，换来一个脂肪肝。这对于Y先生来说，自然是很难接受的事实。在别人眼中，Y先生是公司最有前途的年轻人，他刚进公司时只有25岁，虽然一开始只是个小小的营销人员，但经过1年多的勤奋努力，加上他对营销业务的聪明悟性，他终于成为了全公司的销售冠军。同事们都很羡慕他，因为Y先生的提成收入很高，每天他脸上的情绪都很高昂，似乎正在享受着成功的喜悦。那时候，他的身体发福得很快，但他反而很开心，他把隆起的将军肚视为成功的标志。然而就在体检过后，他突然像是换了一个人，就是这么一个脂肪肝，将Y先生从天堂打入了地狱。

肥胖、糖尿病、酒精中毒，是脂肪肝的三大病因。脂肪肝过去在我国很少见，一般主要出现在上了年纪的人群中。但近年来有迅速增加的趋势，像Y先生这样年纪轻轻就身患成年人疾病的人已经越来越多。

在上海市对外服务有限公司2002年外企员工体检报告中，脂肪肝患病者占6.92%。北京的情况比上海要严重得多，2003年，北京外企服务中心对FESCO员工的体检结果表明，有17.03%的人患有不同程度的脂肪肝。

有人说，要想成为一个成功的职业阶层，健康不异常是不可能的，付出才有回报，成功的代价就是健康的失去。据《光明日报》报道国家有关部门公布的一个专项调查结果表明，中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比10年前缩短了5.18岁。从2003年北京FESCO员工体检结果看，只有13%的人在各项检查中均未发现异常情况。除了17.03%脂肪肝患病比例外，还有20.3%的人患有高血脂，31.8%的女性患有乳腺增生。上海市外资企业雇员的年度体检结果显示：参加体检的1.3万名外企员工中，6000名女性平均每人患病0.64种，而7000多名男性平均每人患病1.29种。

在市场经济条件下，人们总是将财富的多少作为成功与否的标志。然而，无数戴上成功标签的人们却并没有感受到多少成功的乐趣。

《经理人》杂志2003年7月发布的《2003中国经理人痛苦指数调查》，该调查对722名经理人进行了深入调查，涉及电信、金融、交通、教育、媒体、娱乐等若干行业。调查结果发现，经理人健康状况不容乐观。在所有被调查者中，30%的人觉得时间不够用，所以要分秒必争；21%的人总是睡眠不足，非常疲劳；12%的人上床后思潮起伏，牵挂很多事，难以入睡。

前面我们曾提到的Y先生，是一个智商非常高的人，得知自己患有重度脂肪肝后，他开始静静地反思自己的过错。Y先生想到，假如他现在仍然是一个业绩一般、收入较低的营销人员，恐怕就不会得这个讨厌的脂肪肝。如果还是从前那个样子的话，他每天就会挤公交车去拜访客户，或许还能多增加一点运动量；他会每天都回家吃妻子做的饭，也肯定不会出现脂肪过剩的现象。实际上，自从成为公司的销售冠军后，他就开始了“吃饭有美酒佳肴，出门有轿车代步”的享受，可恰恰就是这种享受行为使他的身体变得令人担忧了。

与Y先生相比，某公司销售部经理C先生的命运更惨，年仅34岁的C先生在深圳一家大酒店宴席厅里猝死了。C先生本来很快就要实现他自己的人生目标：100万元的存款，一栋花园别墅，一辆“本田”小车。然而，“心肌梗死”的死亡证明却比这些目标来得更快。他不像Y先生那样幸运，可以有机会反思自己的问题。

自我健康管理将是营销人员成功与否的基本条件。君不见所谓超级营销人员都有超级的精力、拼劲及长期工作的能力。除非身体保持在巅峰状态，否则怎有巅峰的业绩表现呢？大家看世界上伟大的营销人员——美国的汽车营销大王乔·吉拉德、人寿巨星巴哈、美国保险泰斗班·费德文、日本火鸡太太柴田和子、推销之神原一平，哪一个没有过人的精力，在辉煌的营销大道上不断前进，而缔造出傲人的业绩呢？所以“要成就伟大的事业之前，先成就伟大的自己”。

大部分的证据显示，不论从事哪个行业，如果想要有最好的表现，就应当要有最佳的身体状况，当你与一天中最后一个潜在顾客交谈时，你必须仍保持服务第一位顾客时的热忱，无论顾客到你的店面，或者你亲自拜访顾客，所有的潜在顾客都值得你竭力去争取，第一位和最后一位顾客的需求是相同的，你的年龄和健康会影响身体的支撑能力。所以充沛的体力、健康的身体是营销成功的关键。