洪水风险下的自救与互救

防灾建议　洪水风险下的自救与互救^[7]

一、应对河流漫溢或决堤

河流漫溢就是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水超过堤坝而流出的现象。河流决堤是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水冲毁堤坝的现象。

水中的城市

1.前期准备

路线选择很重要：根据洪水信息和所处位置选择撤离路线，提早撤离。

食物饮品早备好：选择便于携带、可长期保存的食品，并准备足够的饮用水和其他生活必需品。

漂浮器材用处大：根据当地条件准备木排、竹排、气垫船、救生衣、木盆、塑料盆、木材、大塑料等物品。

财务保管多渠道：将不便携带的物品照相，进行防水处理后埋入地下或放在高处；票款珠宝等可缝入内衣随身携带。

通信设备不可少：移动电话可以用于联络，口哨等用于求救，醒目衣服便于搜救。

2.危机自救互救

登高暂避：前往高地、山坡、楼房、避洪台。危急时就近攀爬树木、高墙、屋顶。

驾车逃离：如可以驾车逃离，要事先补充油料，行车时遵从警示牌的指示，注意避让障碍物，如果洪水漫过车身要及时逃出。

巧用器材：如暂避地点难以自保，应及时利用已备的逃生器具转移，或就近利用浮木、门板、桌椅等可以漂浮的物品。如被洪水卷入，要尽可能地抓住固定或漂浮的东西。发现别人落水，要迅速将漂浮器具扔到落水者附近。

理性求救：被洪水包围时，要及时和防汛部门联络，报告位置，寻求救援。

危险勿作：千万不要惊慌失措、大喊大叫；千万不要游泳逃生；千万不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔；千万不要爬到泥坯房房顶。

3.灾后防疫

讲究饮水卫生：尽可能喝开水。

注意饮食卫生：不吃腐败变质和受污染食物；不吃病死、淹死的动物肉；不吃生食，吃瓜果前削皮或洗烫；食品要煮透，热吃。

搞好环境卫生：粪便和生活垃圾不入水；减少蚊蝇；腐烂动物尸体先焚烧后深埋；及时组织群众迅速清除污泥、浊水；要注意搞好水源卫生、厨房卫生和个人卫生，可以利用漂白剂。

二、面对山洪

山洪是由于暴雨、融雪、拦洪设施溃决等原因，山区（包括山地、丘陵、岗地）沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水。

山洪暴发

1.前期准备

熟悉环境：无论在居住场所还是野外活动场所，都必须首先熟悉周围环境，预先选定好紧急情况下躲灾避灾的地点和路线。

观察前兆：强降雨后发生如下异常现象：溪水混浊，夹杂树叶草根；动植物异常，蚂蚁搬家，蛇出洞；地声回响等，则表示很可能将有山洪暴发。

提前转移：情况危急时，及时向主管部门和周围的人预警，先将家中的老人和小孩及贵重物品提前转移到安全地带。

2.危机自救互救

保持冷静，尽快向山上或高处，如树上、地基牢固的房顶转移，不能沿着行洪道方向跑。不要边跑边喊，以保存体力。

及时与当地政府防汛部门联系，寻求援助。

如被洪水冲走，尽可能抓住树木、树枝等固定物。

在夜间，可利用手电筒、手机荧光等引起营救人员注意；在白天，可以利用手表、镜子等可以反光的物品。