培养黄金心态，消除消极心态

培养黄金心态，消除消极心态

“一种积极的心态，比一百种智慧都更有力量。”每个人的潜力都是无限的，有什么样的心态，就会有什么样的工作业绩与生命质量。因为人与人之间并没有多大不同，成功者和失败者之间的关键差别，卓越人生与庸常人等的迵异之处，正在于心态。

积极健康的心态是个人和企业成功最重要的资本，也是最核心的竞争力。作为一个团队的领导者，必须培养积极健康的黄金心态，并不断地强化这种心态。

有积极的心态，当然也就有消极的心态。对于团队的领导者来说，要不断强化正面的、积极的心态，消除负面的、消极的心态。消极心态包括不可靠、无法合作、懒惰、邋遢、制造麻烦、从中作梗和不诚实。积极心态包括热心、快乐、诚实、整洁、可靠和自我节制。许多人工作失败，是由于他们未能克服、消除消极的心态。对自己仔细地检查一番，不要怕将自己放在显微镜下。要消除你的消极心态，强化你的积极心态，倘若你在消极方面还有欠账，你就没法在工作中打胜仗。

“你该强化正面，消除负面，抓住肯定，别跟‘中间人先生’搅在一起!”20世纪40年代中期，约翰尼·默塞尔这样唱道。这种进取精神到今天还有一定的积极意义。

当我们工作中的某个方面出了偏差，我们很容易把一切事情都想得一团糟。不幸的是，这种态度会使我们在行动中将更多的消极影响吸引到我们身边来；而我们工作中的那些积极方面，又可能被我们忽略掉。

在工作中，我们往往易于把自己倒霉的原因归结到他人头上。然而，与其在发怒、吵嘴上浪费我们的时间与精力，不如将我们的心思用在解决问题上，使我们的注意力从面前的挫折移开，以积极的意识状态投入到这一天的工作中去。倘若某位同事不小心影响了你的工作，如果你生气地向他叫喊，他可能会和你争吵，从而对你的工作产生更大的影响。倘若你不跟他争吵，这不仅有利于你们之间的和平共处，还能使你的工作效率无形中得到提高。倘若你们能心平气和地把事情讲清楚，这样，你们就都有了“消除消极心态”的机会。

要记住，愤怒是一种消极的心态，这种心态很少能够解决什么问题。相反，它往往还会惹出新的问题。

随着你采用积极的心态去思维，你就会发现，工作变得顺畅了，紧张与发怒也减少了。你可以开始控制自己的情绪，而不让外部环境因素起主导作用。你可以在任何时候开始将你的思维与反应形式朝积极的方面转变，同时丢掉那些消极的东西。

可以说，我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，它的正面写着“积极心态”，而它的反面写着“消极心态”。一个积极心态的人并不否定消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中；一个积极心态者常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉快和创造的态度走出困境，迎向光明。特别是一个团队的领导者，他更会带领团队走向光明。

那么，如何才能培养积极的黄金心态，消除消极的心态呢？

（1）切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

（2）找出你一生中都希望得到的东西，并立即着手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。

（3）培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话，或一些简单的善意动作达到此目的。例如给员工一本励志的书，就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。

（4）使你自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所保持的心态。训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面。

（5）和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务愈艰难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。

（6）改掉你的坏习惯。连续一个月每天减少一项恶习，在一周结束时反省一下成果，如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你却步。

（7）用你全部的思想做你想做的事，不要留半点思维空间给胡思乱想的念头。

（8）使自己多多活动以保持自己的健康心态。生理上的疾病很容易造成心理的失调，要让你的身体和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。

（9）增加自己的耐性，并以开阔的心胸包含所有事物；同时也应与各种人接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

（10）你应承认，爱是你生理和心理疾病的最佳药物。爱会改变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助于你表现出积极的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱!

（11）对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你的机会，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方。虽然你是团队的领导者，但也别害怕批评，你应勇敢地面对它，既提高自己，也为团队做出榜样。

（12）避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为。这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

（13）信任你的团队，并把这种信任表现在具体的行动中。

许多令人尊敬的哲学大师都表达过这样一种思想：“一旦你控制你的意识与感情，你就控制了你的生活。”这样，外部环境就将减少对你的负面影响。作为团队的领导者，如果你能控制自己的情绪，时时表现出积极的心态，并克制消极的心态，那你将会变得非常优秀。

激励语录：

塑造并拥有积极的黄金心态，对于个人来说，将会带来意想不到的收获——不仅获得财富与成长的空间，更重要的是，获取卓越与幸福的人生；对于一个团队的领导者而言，可用于员工的“心经营”与“心管理”，以造就大批优秀员工，打造和谐而高效的组织。