第二节 压力产生的原因
案例
中国经理阶层工作调查:比员工压力更大
《财富》周刊近年发表的一项调查显示,中国经理阶层的工作压力普遍要比普通员工更大。这是该杂志与EAPs咨询公司联合进行的一项网络调查发现的,该调查共收到了4 000份有效问卷。
调查中发现,73%的职业经理人反映他们遭受着“明显超常的”工作压力,而只有59%的被调查普通岗位工作人声称自己承受着工作压力。
55%的受调查经理表示,超常的工作压力已经明显地影响到了他们的工作效率,让他们感到力不从心。只有43%的受调查普通员工承认工作压力影响到了自己的工作,一些人只是表示,压力让他们对工作丧失了兴趣。
16%的受调查者承认,工作压力影响到了自己与同事之间的关系。
相当一部分受调查经理人认为工作压力已经影响到了自己的私人生活,48%的受调查经理人说,工作压力使他们产生了负面情绪,47%的人承认睡眠受到了影响,26%的人声称,工作压力导致了疾病的发生,不得不向医生寻求帮助。
只有16%的受调查经理人表示,结束一天的工作之后他们仍然感觉良好,而70%的受调查者则表示,他们感到非常劳累,38%的人表示他们感到筋疲力尽。
38%的受调查者表示,结束一天的紧张工作之后他们会大吃大喝或猛抽烟以缓解压力,36%的受调查者表示,他们能感到明显的身体不适。
36%的受调查者表示,他们认为工作压力与一个人的学历高低并无太多关系。28%的人表示,他们会考虑寻求精神医生或心理医生的帮助。
哪些因素会导致压力感的产生?为什么在同样的情境中,有人压力感很强,有人却很弱?引起压力的因素主要有以下几个。
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