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民族健身操的编排依据

时间:2023-06-27 百科知识 版权反馈
【摘要】:在对竞技类民族健身操进行编排时,主要目的是参加比赛,取得好成绩,所以应根据音乐的节奏、不同民族、不同对象有的放矢地精心编排,充分发挥学生的特长及个性特征,扬长避短,以取得优异成绩。

1. 根据不同的目的、任务进行编排 由于目的、任务的不同,民族健身操动作结构的编排、设计和艺术加工处理上都有所不同。在以组合动作和成套动作进行教学编排时,主要目的是提高和巩固教学大纲规定的单个动作和联合动作的技术。所以,可依此为核心编排成综合性成套动作,使学生掌握基本技术或指定步法,发展学生的协调性、节奏感和表演能力。当以表演性成套动作为目的进行编排时,在编排中要注意表演效果,根据选择好的音乐,采用更丰富多变的舞蹈动作、静止造型、技巧性难度动作等,以增加表演的气氛和艺术性。在对竞技类民族健身操进行编排时,主要目的是参加比赛,取得好成绩,所以应根据音乐的节奏、不同民族、不同对象有的放矢地精心编排,充分发挥学生的特长及个性特征,扬长避短,以取得优异成绩。

2. 根据不同对象的特点进行编排 在编排一套动作时,应考虑到对象的年龄、身材、技术水平、素质条件和个性等特点,编排设计能充分发挥选手特长的动作,避其弱点。如对少年儿童,可选择较简单的动作和音乐速度稍慢的动作来进行编排;对于身材修长、柔韧性好、性格温和的选手可以编排一些动作幅度大、舒展类的动作;对速度力量较好的选手可编排一些高低起伏、动作强烈的动作。另外,在动作结构的选择上也应考虑不同对象的特点。

3. 根据全国发展趋势进行编排 为了取得好成绩,在对竞技类民族健身操进行编排时,必须适应全国民族健身操的发展趋势,跟上潮流。目前,从2011年结束的全国第九届少数民族传统体育运动会发展的趋势来看,编排民族健身操力求做到成套动作速度较快、较新,动作数量多,更加丰富多样,有独创性,艺术性强,表演更突出个人风格,民族特点更浓,如跟不上全国的发展趋势,则被认为是陈旧的编排,编排价值就大大降低了。

4. 根据体育美学的形式美法则进行编排 在编排成套动作时必须遵循形式美这一美学规律,如整齐、层次、和谐、对比、均衡、节奏、多样和统一等都是形式美的具体表现形式。只有遵循这一规律,才能充分体现出民族健身操的优美和艺术特征。在编排成套动作时,运用形式美的法则,对成套动作的难度分布、高潮的出现要有一个合理的布局和层次的发展,如通过对节奏快慢、刚柔力度、高低起伏和幅度大小等对比方法,进一步表现出每个动作的特色。总之,根据形式美法则来进行成套动作的编排是十分重要的。

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