【摘要】：一、 民族健身操音乐的特点民族健身操与舞蹈、艺术体操相比更强调动作的力度。民族健身操的音乐是服务于民族健身操动作的功能性音乐，用音乐烘托民族健身操的气氛，表现民族健身操的特点。两者紧密结合，使民族健身操有声有色，增强了民族健身操的感染力。
一、 民族健身操音乐的特点
民族健身操与舞蹈、艺术体操相比更强调动作的力度。因此，它的音乐节奏鲜明、强劲，旋律悦耳动听、热情奔放。民族健身操成套动作音乐的选择多取材于本民族音乐，在此基础上进行加工。注意与动作的风格统一，尽可能突出时代发展的特征，要求音乐的韵律感强，旋律悦耳动听，节奏鲜明，使民族健身操更体现出一种鲜明的现代韵律感。
成套民族健身操的音乐讲究韵律的变化要此起彼伏，节奏有强有弱，有快有慢，有抒情，有奔放。好的音乐能给人以感染，起到推波助澜、锦上添花的作用。
二、 音乐在民族健身操中的作用
音乐是民族健身操的灵魂。民族健身操动作的力度、节奏、激情、表现力等都是在音乐背景衬托下产生的。旋律优美、节奏感强的音乐，有助于练习者牢固地记忆动作顺序和掌握动作；而欢快、热烈、富有节奏的音乐，能有效地激发练习者的积极性和热情，使练习者闻声自娱，做而入境，欲动不止。
音乐是表达思想感情的一种艺术。民族健身操的音乐是服务于民族健身操动作的功能性音乐，用音乐烘托民族健身操的气氛，表现民族健身操的特点。两者紧密结合，使民族健身操有声有色，增强了民族健身操的感染力。和谐优美、节奏感强的音乐能增强民族健身操的表演效果，使人得到健与美的享受。
优美动人的音乐可以提高练习者的乐感、美感及表现力，丰富练习者的想象力和创造力，从而达到增进健康、塑造优美体态、陶冶美的情操的目的。
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