放下曾经的苦难，不自讨苦吃延续苦难

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。

人生不如意事十之八九。人生在世总会有数不尽的挫折和苦难伴随，而人生历程就像一次爬山的过程，山路跌宕起伏，前路曲曲折折。这一路上不可能永远是平坦的大道，也不会有永远走不出的低谷。只有这样峰峦迭起的人生才能称得上是精彩、辉煌的人生，只有体会过苦难和幸福，感受过人情冷暖的人生才是完整的人生。

生命中从不缺乏苦难，但若是因为以往的苦难而久久无法忘怀，难以自拔，则是自己人为地将自己的苦难无限延伸，自讨苦吃了。

在久远的大森林里曾经住了这么一只小猴子，常常在森林里上窜下跳的，一天，它不小心被树枝划破了肚皮，流了一些血。虽然伤口并不算很严重，但从没有受过伤的小猴子伤心极了，觉得自己是天底下最可怜的猴子。它在森林里走着走着遇到了小兔子，于是便扒开自己肚皮上的伤口对小兔子说：“小兔子小兔子，你看啊，我受伤了，疼死我了……”小兔子看了看小猴子的伤口，无不心疼地说道：“哎呀，好大的伤口啊，好可怜啊，一定很疼吧？”“疼啊，疼极了！”小猴子看到小兔子流下了同情的泪水，心满意足地走了。走着走着，它又遇到了小绵羊，于是它立刻扒开自己肚皮上的伤口，对小绵羊哭诉道：“小绵羊小绵羊你看啊，我这儿受伤了，划破好大的一个口子呢，好疼啊……”小绵羊心疼地看着小猴子的伤口，“小猴子你真可怜啊，这么大一个伤口呢！疼不疼啊？”“好疼啊……”小猴子看着小绵羊满脸的同情，满意地擦了擦眼泪，走了。它走着走着又遇到了小刺猬，它又把自己的伤口扒开……后来遇到了小鹿，它又把伤口扒开……接着遇到了小斑马，又一次把伤口扒开……

这只可怜的小猴子就这样，为了不断地博得周围的小动物们的同情和怜悯，一次又一次将快要复合的伤口扒开给它们看，而原本不算很严重的伤口，因为小猴子一次又一次的扒开，最后竟因感染细菌和失血过多要了它的命。而可怜的小猴子只知道博取其他动物的同情，来安慰自己受伤的心灵，却到死也不知道自己究竟是为了什么而丢掉性命。

原本只是一个普通的伤口，小猴子却无法让它自然长好、复合，直至成为过去。它一次又一次地重新扒开自己的伤口展示给其他动物看，虽然得到了他们的同情，却也让自己痛了一次又一次，不断地用这个伤口来折磨自己，和别人说一次，自己就伤一次，直至被这个小小的伤口夺去了生命。

人的一生总会遇到这样和那样的伤害和苦难，但真正能伤害自己的其实只有自己而已。一个人若是总是无法从过去的苦难中走出，一再地用过去的苦难来折磨自己，无异于自讨苦吃，且最终将被过往的小小苦难而打倒，就像一次次把自己的伤口扒开的小猴子一样。

很多时候，人生中的苦与乐都取决于自己，苦难和幸福的设定最后都得由自己来判定。

一天半夜，一个人突然从梦中惊醒，迷迷糊糊之间就出了门。等他走到楼道的拐角处时，突然看到对面有一个人，那人蓬头垢面，脸色阴郁，看上去很晦气，还有着一副惊疑不定的神情。他停下来仔细观察着对面的人，竟发现对方也开始观察自己。他往左边走，想避开那人，谁知对方也往左走，于是他又往右，对方也往右……两个人就这样你挡我、我挡你，最后谁也没有走成。最后，这个人没办法了，打算坐下来让对方先走，可同时对方也一副打算坐下来的样子，这人一看，顿时吓得转身跑回了自己的房间。第二天天亮醒来时，突然想起昨天晚上的事情，一骨碌爬起来跑到楼道的拐角处，居然看到那儿放着一面大大的落地镜。这时他才明白，原来昨天晚上挡住自己去路的就是镜子里的自己。

生命中的苦难或幸福都是相对而言的，都有其特定的参照，自己就是唯一的裁判。有的人拥有了私家车又嫌弃自己的车款式太旧，性能不高，因为不能换辆中意的新车而痛苦不堪，有的人活了大半辈子都没坐过汽车，难得坐一趟破旧的大巴车也能得意地给村里人讲上大半年，感觉再没有比这幸福的事了。一个人最不屑一顾的东西，在别人看来可能正是他们最渴望的。很多人觉得自己当下的日子无聊、枯燥，无所事事，但他们每浪费的一天都是昨天死去的人们拿什么也换不来的梦寐以求的明天。

有一个人曾经历过一些苦难，以致于他总觉得自己的人生很痛苦，终于他被自己的痛苦折磨得无法忍受时，一位高僧找到了他。高僧提出要和他一起散散步，于是他们来到了河边。高僧带着这个人坐船渡过了小河，回头问道：“你为什么不把船一起带走？”这个人感到非常困惑：“这条船已经把我们载过河了，还带着它有什么用啊？”高僧听后，点点头，劝慰道：“是啊，你那些痛苦已经成为过去了，为什么还要耿耿于怀而不把它们放下呢？”这人听后顿时醒悟。

曾经的苦难或许曾令自己苦不堪言，可过去之后，人们非但不该沉浸其中，让自己继续受苦，反而应该庆幸，正式那些丰富的经历让自己更坚强，而往日的苦难，对现在的自己而言已变成独有的财富，换一个角度，换一个参照，可能会发现，正是因为曾经的那些苦难才让自己现在如此幸福。

人生哲思录：

佛说：医生难医命终之人，佛陀难度无缘众生。世间的一切苦难归根结底都来源于自己，只有自己才能让自己身陷苦难，无法自拔。人应该把目光投向未来，而不该沉浸于过去。学会放下，不要因曾经的苦难而折磨现在的自己。一次次为过去的苦难而哀伤，只会让过往一切一次次地伤害自己，造成永远无法愈合的伤口，最终被自己的过去而打败，自讨苦吃。