划定可以输的底线

2.划定可以输的底线

底线，事实上与宽容是同义词，因为对于之前的，你已经忍受了，而对于之后的，因为已经无法宽容，所以选择了不忍受。

一对中年夫妻，丈夫已经出轨6年了，而妻子依然不温不火地生活着。直到有一天丈夫放弃了情人回到家里，妻子依然不温不火，甚至没有任何追问。

丈夫于是开始自责，家庭的广阔空间使他的心很快回归。

有人问过她，为什么面对背叛，依然能坚持多年?

——因为我的父母不能承受女儿离异的痛苦，我不能让孩子没有父亲，所以我选择了忍受。

有人说这样的容忍多么伟大，为了孩子为了亲人，放弃了自己的感受;有人说这样做牺牲太大，不值得。然而她选择了一种最适合自己的方式——与丈夫分居而不离婚。

未经世事的年轻男女无法想象，这种生活已经没有爱情存在，是否还值得继续?

这个底线每个人的心中都不同。有的人或许知道丈夫出轨，就已经选择了离开;有的人可能选择了追回以前的幸福，不停地追问争吵，直到最后完全无法挽回才会离开;而有的人会选择默默承受一切，她的底线是:只要丈夫不离婚。有的事情不是输赢能定论的，但是假如没有底线，那么你必定是最后的输家，没有底线，就没有退路。

我们不能控制他人的行为，但是可以控制自己的情绪，明确事情发展到什么程度是你容忍的底线，不至于情绪失衡。接下来你要做的，就是把事情都控制好，不要让它们发展到这个程度。

我们不能在任何事情上稍被触犯就大发雷霆，内心应该有一个适当的容忍度。客观地说，比较苛刻的人，他的容忍底线比较低，一点小利益被触犯就会发怒。这样低的底线，会导致你很难与周围的人和睦相处。我们只需要在自己的得失上划定一个最低的和最高的线，不要考虑那些还没有过界的事情。

有一个明确的道德底线，可以避免我们犯错;有完善的人格底线，我们会显得更有品位。明确的情感底线，能让你少受很多情感的折磨。而事实上，情感的底线是最难划定的。即使划定了情感底线，依然有人患得患失。违背自己情感底线的人，远比违背道德底线、违背人格底线的人多。

妻子容忍出轨的丈夫6年，她没有情感底线吗?有。

恋爱的时候，她为情感画出了底线:不能容忍情感欺骗。

结婚后她为情感画出了底线:不能容忍背叛。

有了子女后，她也有情感的底线:不能容忍没有责任心。

当男人红杏出墙，她的第一个反应是:背叛!

背叛是她不能容忍的，尤其是在结婚后。

而现在有了孩子，她从一个新婚的女人到孩子的妈妈，心理上发生了巨大的变化。

但是丈夫依然有责任心，依然对他们不错。

她发现真正执行她的底线是多么难!意味着她失去丈夫，意味着孩子失去父亲，意味着他们三个人都失去一个完整的家庭。

大多数女人想到此处，就难以再坚持下去。

因为这个底线，涉及了他人的幸福——孩子的幸福，不是自己一个人能定论的。

她退让了。

并不是所有的事情都会这样，很多事情触犯到你的底线，你无须退让。而对于那些你需要适当退让的事情，不妨再退让一次。对方在感激你的同时，一定会感到你的无助和宽容。只是不要一味地退让下去，否则对方会认为你非常软弱。一旦被人扣上软弱的帽子，你将在对方肆无忌惮的伤害中度过。一味地容忍，也是纵容对方得寸进尺的行为。最后你无法容忍，情绪失衡。其实这一切并不是无来由的，都是你一味退让造成的。

划定可以输的底线，对于任何触碰到底线的事情坚决抵制。也许开始你会痛苦，会感到惋惜，但是从中你能够学会更多的东西——坚强，找回失去的尊严。

每个人都应该有自己的底线，这样我们才能不被局势套住，才有办法控制局面。而心理的底线尤为重要，很多人都有过承担严酷现实的经历，但是心理能够承担，并不会对自己造成伤害。即使心理无法承担，一个小小的压力也不要去尝试。

在这些纷繁复杂的局面中，我们要控制的只有自己的内心世界:我们的承受底线。

为给自己制造一个和谐的生活，我们最好把这些事情按照与生活关系轻重来进行划分。所有的道德人格情感等底线，其实不过都是你的忍受底线。人的情绪失常会有所波动，有时候我们在一件小事上就不能容忍。我们需要克服这种焦躁的情绪，把目前所有有价值的潜在关系、表面关系都持续下去。