多疑是生活的陷阱

7.多疑是生活的陷阱

多疑是毒害我们身心健康的一种情绪。一味没有根据的胡乱猜疑身边的人和事，最终扰乱自己的正常生活。诸如，小王总是想:昨天与领导的谈话，是不是把我昨天文案没写好的事被告发了?他为什么要帮我，是不是有什么事要麻烦我?今天到底有没有人侵害我的利益之类的事情。这既让他背上不必要的负担，也给别人造成厌烦和不必要的麻烦。

林雪与丈夫刚结婚一年，日子过得甜甜蜜蜜的，可是有一件事情让林雪不能释怀。有一次在给丈夫洗衣服的时候，林雪发现外衣的口袋里有一封信，是一封简单的问候信，署名是一个叫阿美的女人。

阿美是丈夫的初恋情人，因家里和工作上的一些原因，他们最终没能够走到一起。林雪想不到他们现在还有联系。她本来就有疑心的毛病，这下更加重了她的疑心。她看过那个女人的照片，照片上的阿美清纯可爱，林雪的自信心受到重创，她认为丈夫还爱着阿美。林雪的心里觉得气愤，但又没有什么证据，就没有发作。以后的生活里，她就多了个心眼，会经常说一些敏感的话题，然后观察丈夫的表情。她甚至开始翻看丈夫的电话清单和短信，来证实自己的一些想法，可是她最终什么也没有发现。她整天都把自己弄得紧张兮兮。丈夫很生气，觉得自己在妻子眼中无半点信任可言，甚至觉得她莫名其妙，日子再也不像过去那样甜蜜。

终于有一天，林雪偷偷拿丈夫的手机和阿美发短信，林雪写的句句暧昧多情，却久久不见对方回信息，电话拨过去是空号。原来阿美已经离开这座城市了，那封信是问候信也是告别信。林雪心里觉得空了，丈夫的心也被林雪的行为深深伤害了。

试想，如果不是因为猜疑和嫉妒，就会避免一些不必要的伤害。有什么事情大家摆到桌面上说清楚，多一些彼此间的交流，事情会好很多，何况那只是一封简单的问候信，什么问题都说明不了。遇到问题要努力想解决的方法，而不是一味地胡乱猜疑，让自己陷入困境。

本来好好的家庭关系，结果就被多疑给毁了。根本原因就在于人的劣根性——猜疑。缺乏自信心，不愿去相信别人，一味猜疑，结果却在不知不觉中给自己挖了一个陷阱，让自己坠入其中，深受其苦。所以，要想避免猜疑，就要培养自己的自信心，用理智的力量克制冲动情绪的发生，更要避免没有意义的好奇心。太重的疑心，只会伤害感情。

白蓝是一家公司的文员，有一个幸福的家庭，丈夫经营着一家小公司，自己也有一份稳定的收入。小两口过着自由甜蜜的生活，在朋友圈子里一直让人羡慕。

可是，自从去年丈夫的生意越做越大，加上比往常多了一些应酬之后，白蓝开始变得多疑，性格暴躁。她总是担心丈夫会抛弃她，丈夫一直都很疼爱她，也体谅她，尽量每次应酬的时候都带上她，实在不方便带她的话就会早早回家陪她。可是白蓝依然陷在自己的怪圈子里出不来，她会深夜起来查看丈夫的手机、衣物，甚至会跟踪他。丈夫也常常觉得很累很崩溃，因为要照顾她，对事业也开始有点力不从心。

白蓝也开始变得邋遢懒惰，不修边幅，上班也总是迟到。下班的时候，几个同事很随意的聚在一起去吃饭，没有喊她，她就怀疑他们会议论自己，进而觉得自己已经不再受欢迎。开会的时候，上司称赞另一个同事而没有称赞她，她就觉得是这个同事间接的让上司知道她办事不力……白蓝让自己陷入了一个怪圈子里。后来丈夫带她去看医生，经过诊断后，医生说她因多疑患上了神经衰弱。

试想，如果当白蓝丈夫的事业如日中天的时候，她能一如既往的鼓励和支持丈夫，对丈夫多一点信任和交流，对自己多一点自信和安慰，那他们的幸福生活也会一如既往的，或者会更好。好在白蓝的医生说，她只是轻微的神经衰弱，配合治疗，很快就能恢复。但如果纵容这种猜疑情绪的延续，还会患上高血压症，血管硬化症，严重者还会发展成为精神病。看来多疑的危害是不容小视的。

大家都知道《三国演义》里多疑的代表人物曹操，有一次，神医华佗给曹操治病，需要给他做一个开颅手术。可是，曹操却以为华佗想要杀他，就命人先把华佗杀死了。不久曹操也因病死亡。曹操的多疑不仅使后人损失了一代名医，也把自己送上了绝路。大家也一定还记得“疑人偷斧”故事中，那个误认为自己丢了斧子的农夫吧。现实生活中有很多猜疑，如果真相大白了，其实都是一个冷笑话。

多疑的人，常常觉得整个世界都是罪恶的，一意孤行，费尽心机给自己挖陷阱，不仅害人又害己。我们要努力克制自己多疑的情绪，做一个身体和心理都健康的人。