多培养嗜好，增加生活的情趣

10.多培养嗜好，增加生活的情趣

“嗜好”最早出自《尹文子·大道下》:“夫佞辩者……探人之心、度人之欲、顺人之嗜好而不敢逆，纳人于邪恶而求其利。”提起嗜好，很多人都会想到不良的爱好，例如吸烟、喝酒等。其实我们所指的嗜好是一种“特别的爱好”，类似于兴趣，是一种让你有动力前进的创造力。

人的一生就是一座五彩缤纷的大花园，花园之所以充满生机，就是因为有那些各式各样的绚丽花朵。一个有广泛兴趣爱好的人，就像这个大花园里的园丁，会把自己的花园装点得更加生机盎然。良好的嗜好就像生活的调味品，不管是酸甜苦辣，都会让你的味觉为之一新。培养良好的嗜好，增加生活的情趣，为自己的生活洒满缤纷的花朵，这样的人生会变得和谐而有情调。

著名科学家霍金在轮椅上坐了30多年，全身上下只有三个手指能动。他身残志坚，虽然历经沧桑，但仍然不失对美好生活的向往与追求。在生活中，他千方百计地寻找着生活的乐趣，培养自己的嗜好，不让自己原本残缺的人生在平淡、乏味中度过。

他的卧室里，张贴着性感女明星玛丽莲·梦露的巨幅画像，他喜欢看“007”系列电影，更酷爱猫王的摇滚音乐，并对这些爱好始终如一，坚定执著。连曾经照顾他的护士都说，如果不是因为给自己寻找乐趣，经常保持良好的精神状态，霍金绝对不会是现在这个样子。

由此可见，嗜好对于一个人的成长，尤其对精神上的支撑影响深远。巴尔扎克说过，“一个毫无嗜好，完全合乎中庸之道的人，简直是妖魔，是没有翅膀的半吊子天使。”所以，只有培养多种多样的嗜好，才能丰富我们的人生，让我们的生活丰富多彩，才能让我们在思考与追求中热爱生命，追求美好的生活。

看看霍金，虽然身体残疾，但对美好生活的向往与追求异常执著。一个残疾人都懂得通过培养自己的嗜好来增加自己生活的情趣，更何况一个健康的人?

丘吉尔说过，有嗜好能得到真正的快乐。那么我们该如何培养嗜好，通过嗜好增加生活的情趣呢?

有些人培养嗜好不需要什么指点和参考，他的认识性很强，这类人很清楚自己的爱好是什么，自己的兴趣点在哪里，并且随着自己的成长，把培养起来的嗜好保持下来，并取得了不俗的成就。还有一类人不知道该如何培养嗜好，如何将嗜好和生活、工作融合。就像人不只有一个梦想，嗜好也可以有很多。有些是别人帮你挖掘出来的，比如他人的一句话，“小伙子身子骨不错，是个练武的好材料”，“小姑娘嗓音很好，培养培养，说不定能成大歌星。”或者是受了别人言行的影响，我们也想做某事，也想学钢琴、跳舞等。我们还可以在工作、学习中培养嗜好。例如，我们熟知的很多文学家，同时也是画家、雕塑家，他们的嗜好未必是天生有之，也可能是在创作的过程中培养起来的。作家在描写建筑的时候，说不定突然间就对建筑形成了一种嗜好，然后在写作之余，认真研究建筑。可见嗜好的培养，不拘泥于形式，方法也是多种多样的。

嗜好的培养没有固定的模式，不能说培养了嗜好再工作，也不能说在工作生活中培养嗜好，两种都有可取之处，最重要的还是嗜好在生活工作中的调节作用。这就要求我们把嗜好与工作生活相融合。只有这样，你才能发现，繁重的工作并不能将你摧毁，自己时时能从生活中找到乐趣，让泛起涟漪的内心恢复平静，可见嗜好的应用更重要。试想一个人有很多嗜好，却不知道将其拿来调节生活、工作中的压力，那嗜好充其量只是无意识的工具。罗斯福喜欢集邮，爱因斯坦喜欢拉小提琴，克林顿喜欢吹萨克斯管……这些伟大的人，更是用广泛的嗜好在他们工作之余松弛身心，调节情绪，使身心达到平衡，并且增加生活的乐趣。

有些人很幸福，能够把他浓厚的兴趣和创造力揉进自己的职业当中去，从工作中找到自己的乐趣，勤奋、踏实、孜孜不倦。这种人会把乏味的工作变得丰富多彩的，为自己的兴趣而工作，不是为自己的薪水而工作。

所以，日常工作中当你不能发挥创造力，变得精力疲倦，甚至对工作产生一种厌恶情绪的时候，一定要试着努力寻找一种嗜好，不管是在工作中还是生活中，以此来调节你的身心。良好的嗜好能帮你消除无聊和失望的情绪，让你的空闲时间变得更加有趣，生活变得更加丰富多彩，内心也就更加充实。