2．人无远虑，必有近忧
记不得在哪个寺院的大殿前，换鞋子的地方，看到了四个字“注意脚下”。
注意脚下，脚下有什么好注意的，地上脏吗？有玻璃？有铁钉？还是有鸡粪？要注意以免弄脏、弄伤了你的玉足！
想了好久还是不明白其中的含义，还是求教于院中的师父吧！师父客气详细地告诉了“注意脚下”的含义：
注意脚下，有三种意思：
一、佛教的教义——慈悲为怀，一切众生皆是未来佛，所以戒杀生。在古代印度，佛制规定出家人都应赤足行路，因为赤足时脚比较敏感也比较柔和，才不至因为不小心误踩了如蚯蚓、青蛙等小昆虫，伤害了它们的小生命。
二、注意脚下，也是佛教惜福、惜物的另一表现，一双鞋穿在脚上，若你能时时注意脚下，不去踩地上的污水烂泥，而且走路小心轻轻放下，除了能使你看起来行为举止稳重端庄外，也可以减少鞋子的磨损，增长鞋子的使用寿命。
还有，当人走得慢时，无形中你的心情和气也会较闲适一些，可以增加你的思虑和保健长生等。
三、每个人走路脚尖都是向前，也就是说脚尖所指向的方向，也正是你所要走的方向，注意脚下的另一个含义，是指随时随地地注意你的脚步，必须走对方向，时时调整时时纠正，让自己走在不偏不倚的正道上，才不会浪费自己宝贵的光阴去多走不必走的冤路。
原来，简单的“注意脚下”四个字，竟然有如此深的含义与哲理，今后走路岂敢不多加用心“注意脚下”。
马达加斯加岛上，一只小狐猴出生了。它好奇地打量着眼前的世界，母亲告诉它从明天开始它就要跟着母亲一起来学习生存。
但第一天，它就遇到了麻烦。它被脚下植物上的毒刺扎伤了脚，钻心的疼痛让它吱吱大叫。它问母亲，为什么我们要生活在这种长满毒刺的植物周围？这多么容易受伤！母亲说，没关系孩子，等你习惯就好了，世世代代我们都是这样生活下来的。晚上，舔着自己伤口的小狐猴在思考一个问题，为什么我们世世代代都要生长在这种恶劣的环境下？
几个月后，长大的小狐猴开始和母亲吃一样的食物，那是生长在毒刺中间的小小的嫩叶，很苦涩，这让小狐猴很苦恼。
偶然的一个机会，它遇到了一只在四处旅行的鸟，鸟给它带来了许多的信息。比如其他地方的猴子都是生活在没有毒刺的树上，而且吃的都是甜美的果子。“果子？”小狐猴疑惑地说。鸟笑了笑展开翅膀飞走，回来的时候嘴上叼着一枚红红的果子。小狐猴尝了一下，果然是美味。
小狐猴决定离开这里去寻找自己想要的生活。母亲和猴群的长老们劝它不要离开，告诉小狐猴别抱怨，谁都是在慢慢地适应生活，以后才可能高枕无忧。小狐猴听不进去，它摇摇头坚定地离开了家。
在岛的另一边小狐猴果然发现了鸟叼的那种果子，生长在一棵没有毒刺的树上。它欣喜地爬上去，但当它快要摘下那果子的时候，身体却被一条不知隐藏在哪里的蛇紧紧地缠住了，然后看到的是一张血盆大口。小狐猴最后想的是，以前自己生活的地方因为有那些毒刺，从来没有什么天敌可以进入……
人的一生，“不如意常八九”，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，这个时候，我们的内心便矛盾重重，如果我们不把矛盾及时解决，任忧虑在头脑中横行，那么它便如涓涓细流，挟着烦闷的泥沙一点点侵蚀我们的思想，慢慢地把我们所有的快乐都冲走，我们不仅会失去幸福、智慧、上进心，还会失去健康。
威利·卡瑞尔是一个很聪明的工程师，他开创了空气调节器制造业。
在他年轻的时候，有一次他到纽约州水牛城的水牛钢铁公司做事。因为工作需要，他必须要到密苏里州水晶城的匹兹堡玻璃公司——一座花费了好几百万美金建造的工厂，去安装一架瓦斯清洁机，目的是清除瓦斯里的杂质，使瓦斯燃烧时不至于伤到引擎。这种清洁瓦斯的方法是新方法，以前只试过一次，而且当时的情况很不相同。
他到密苏里州水晶城工作的时候，很多事先没有想到的困难都发生了。经过一番调整之后，机器可以使用了，但效果并不令人满意。
威利·卡瑞尔对自己的失败非常吃惊，他觉得好像是有人在他的头上重重地打了一拳。他为此忧虑起来。慢慢地，他的胃和整个肚子都开始扭痛起来。有好一阵子，他担忧得甚至没办法睡觉。
最后，威利觉得这样忧虑下去不能解决任何问题。于是他认真地分析了整个情况，终于找出了解决问题的好办法。
每当谈起此事，威利·卡瑞尔总会说：“如果当时我一直担心下去的话，恐怕永远不可能走到这一步。因为忧虑的最大坏处，就是会毁了我集中精神的能力。在我们忧虑的时候，我们的思想会到处乱转，而丧失正确判断的能力。”
威利·卡瑞尔也曾忧虑，但他告诫自己，忧虑不能解决任何问题，并从忧虑中解脱出来。我们的心灵是一块肥沃的土地，在这片土地中，我们播下什么样的种子，便会结出什么样的果子。在种子成长的过程中，一定不要让忧虑的野草在这里生根，一旦发现有忧虑，你必须尽快将它铲除，不然那野草发达的根部便会疯狂地吸收田里的营养，以至于我们心灵的花还没有开放，便凋零了。
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