每天反省五分钟

45.每天反省五分钟

在生活中，具有不断作自我反省的功夫，才能不断完善自己，令自己立于不败之地。

有一个青年，有一天在街角的便利店借用电话，他用一条手帕，盖着电话筒，然后说:“是威廉先生吗?我是打电话来应征做园丁工作的，我有很丰富的经验，相信一定可以胜任愉快。”电话那边说:“小伙子，我恐怕你弄错了，我对现在聘用的园丁非常满意，那是一位尽责、热心和勤奋的小伙子，所以我们这儿并没有园丁的空缺。”

青年听罢便有礼貌地说:“对不起，可能是我弄错了。”跟着便挂了电话。

便利店老板听了青年人的话，便说:“年轻人，你想找园丁工作吗?我的亲戚正要请人，你有兴趣吗?”

青年人说:“多谢你的好意，其实我就是威廉家的园丁，我刚才打的电话，是用以自我检查，确定自己的表现是否合乎主人的标准而已。”

孔子说过:吾日三省吾身。就是说孔子每天都要多次自我反省来不断完善自己。这就是说，一个人做的每一件事不可能都是对的，当我们在发展自我的时候，我们都会出现错误或做得不够好，这就需要我们及时地反省自己，哪些地方还存在一些问题，将采取措施来补救，使自己尽量做得更完美完善。如果我们能够不断反省自己，自我完善就能发展自己、提高自我。

诚然，是人就会犯错误，就会有迷失方向、认错形势的时候。那么这个时候，一个人能否自我反省，是否善于自我反省就显得尤其重要了。人无完人，每个人在工作或者生活中肯定有很多不尽如人意的地方，如果能够做到经常反省自己，发现自己的不足，精益求精，必然会迅速成长起来，为以后的自我完善和职业发展打下良好的基础。

夏朝时候，诸侯有扈氏率叛兵入侵，夏禹派他的儿子伯启抵抗，结果伯启吃了败仗。他的部下很不服气，要求继续进攻，但是伯启说:“不必了，我的兵比他多，地也比他大，却被他打败了，这一定是我的德行不如他，带兵方法不如他的缘故。从今天起，我一定要努力改正过来才是。”

从此以后，伯启每天很早便起床工作，粗茶淡饭，照顾百姓，任用有才干的人，尊敬有品德的人。过了一年，有扈氏知道了，不但不敢再来侵犯，反而自动投降了。

自古以来，凡是成就大业的人，无不把反省作为自我修养的重要手段。早在两千多年前，周公一日三省其身，孔子提出了“吾日三省乎”，越王勾践就以“卧薪尝胆”的方式进行反省。早一天反省，早一天改过。

只有不断反省，才能保证正确的方向。反省，是一种最优秀的品质，只有经常反省的人才能进步。犹太人习惯于在周六长时间反省，因此他们即使在二战中遭受毁灭性打击，战后却迅速崛起，成为世界上最有名的商人。

反省是人生重要的功能，它是一种自我检查的活动，还是一种学习的能力，是认识错误、改正错误的前提。反省的过程，就是学习的过程。

美国通用公司CEO韦尔奇虽然工作很忙，但是每个星期的星期六晚上，他总要抽出一晚上的时间，把自己关在书房里，安安静静地检查反思自己，自己在工作上有什么没做好，今天哪些地方今后应该继续做好，自己有没有武断地做出主观的决定。对于这每周必做的必修课，他的理由是:若每年检查一次实施成果，则一年只有一次机会可以改正错误;若每月检查一次，则一年有十二次机会改正错误;若每天衡量一次，则一年就有三百多次机会改正错误。所以，每天衡量次数增多，机会当然会相对增加。因为韦尔奇的工作实在太忙了，所以只能一周一次。正因为这样，韦尔奇才能领导着危机重重的通用一步步走向辉煌。

花一点点时间好好反省自己，你的人生道路就会大大改观。韦尔奇之所以取得这么大的成就，不能不说和他的坚持自我反省是有着巨大关系的。

人生最大的敌人是自己，只要能战胜自己的缺点，就能够战胜整个世界;人生最好的朋友也是自己，只要懂得发现自己的潜质，就能提高自己的才能。如何认识自己，就需要运用人生智慧，反观内心，反省己身，则必定有效。

所以，从现在开始，为了不断完善自己，每天反省五分钟。

【如何有效反省】

成功在某种程度上来说，是一些良好的习惯导致的结果，而反省自己是每个人第一应该具备的好习惯。通过不断总结经验教训，好的方面精益求精，不妥当的地方力求改进，会反省才有进步。

你可以去按照下面的两种简单方法去做好自我反省:

(1)每天用笔在笔记本上做记录:我今天哪些地方做得不错?哪些地方做得不太好?为什么没做好?为什么能做好?做好的事情能不能做得更好?做不好以后该怎么做好?然后再给自己做个总结。每天或者每周都要抽出时间来做笔记，然后参照上次记录，看看自己是否有进步。

(2)每晚睡前的5～10分钟，进行反思。坐下来，参照时间安排表，快速回放这一天的情况。接着决定第二天必须做的几件事———这让你可以睡得像个婴儿似的。然后每天早上再用15分钟让自己集中精力复习你将要完成的任务。