得抑郁症后的身体变化
那么,得抑郁症后,患者的身体状况又会发生哪些变化呢?我们也来看一下最主要的几点症状。
□失眠
可以分为“躺下后很难睡着”(入睡困难)、“睡到一半醒来,很难再入睡”(中途睡醒)、“早晨未到预定起床时间就已经醒来”(过早醒来)等几种基本模式,其症状因人而异,其中过早醒来是抑郁症的常见症状之一。如果早于设定好的闹铃时间一个小时以上就醒来,并且无法再入睡的状态一直持续,你就要当心了。此外还有人向我倾述说睡是睡着了,可是却没有熟睡的感觉。
还有人会出现与此相反的症状,就是睡眠过多。不过,这种情况比较罕见。
□食欲和性欲低下、体重下降
很多人得抑郁症后会失去食欲,几乎很少进食,导致体重下降。他们向我倾诉说“不太想吃饭”“不怎么觉得饭菜好吃”。性欲方面也有相同的倾向,很多患者表示他们性欲下降了。食欲和性欲是人的本能欲望,抑郁症会使人的这两种本能欲望下降。
当然,也有少数人的症状是暴饮暴食,体重增加。
□出现在身体上的其他症状
抑郁症的具体症状因人而异,除前面讲过的几种症状外,比较常见的还有头痛、头晕目眩、脖子酸痛、肩膀僵硬酸痛、腰痛、耳鸣、呼吸困难、胸闷、手脚麻痹、身体乏力、恶心、胃痛、容易便秘等症状。
怎么样?大家身上是否出现过与上述项目相符的症状?
我们不能因为有多个项目相符就草率地认定自己已经罹患抑郁症,不过要是已经有个别症状能够对号入座,就需要多加注意了。
如果疏忽大意、不加重视的话,也许不知不觉当中,你就会成了抑郁症患者,等到那时你就后悔莫及了。预防抑郁症,最好在发现萌芽时就采取措施。
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