把“但是”的前后内容互换

21　把“但是”的前后内容互换

三九寒冬里在大街上偶然和熟人碰面，听到对方说：“到了吃火锅的好时节呢。但是，现在这天气真是冷到骨头里了。”这时，你会感受到怎样的心情呢？比起好吃的火锅来，冬天的寒冷感是不是更强烈呢？

那么如果内容不变，而将说法改成：“这天气真是冷到骨头里了，但是，到了吃火锅的好时节呢。”这样听起来，比起冬天冷得“冻手冻脚”的感觉来，你是不是能更多地感受到热乎乎的火锅的魅力呢？说不定，你会立刻点头说：“没错，今天晚上去吃火锅吧！”

这是怎么回事呢？

在使用“但是”这个词的时候，前半部分内容在我们的心理层面上是容易被忽视的。

无论前面的话有多积极，只要“但是”后面跟了消极的内容，人们就会忽视积极的内容而片面地注意消极的内容。

在上述例子里，前面那句话让人更注意冬天的寒冷，而后面那句话让人更注意火锅的美味，就是这个道理。

值得玩味的是，大多数陷入抑郁情绪的人在说话时，往往在“但是”后面跟着消极的内容。

比如以下几个例子：

“今天的研讨会我学到了很多东西，但是对我来说太难了一点。”

“今天我拼命工作了一天，但是一工作就好累啊。”

这样一说，比起“但是”前面的“学到了很多东西”和“拼命工作”，他们就会更多地意识到后面的“太难”和“好累”。

这导致说话人对事物失去兴趣，不会产生充实感和满足感，情绪也会逐渐向负面倾斜。

所以，爱这样想的人，请把“但是”的前后内容互换一下吧。

“这次研讨会真是难，但是我学到了很多东西。”这会让自己更多地意识到“学到了很多东西”的部分，从而激发自己想要精益求精的愿望。

“今天累死我了，但是我努力工作了。”这会让自己注意“拼命工作的自己”，也就能让自己内心产生充实感和满足感。

养成这样的说话习惯后，即便你以后遇到那么一点不快，也能够做到心情不低落，保持充沛的活力。

那么，当你在工作中失误，谈生意谈不拢，会议上和同事对销售计划有争议的时候，你会在“但是”后面加上什么内容呢？

如果是我，我会告诉自己：“我在开会时和同事对销售计划意见不同，但是通过坦诚的对话，我有了很多收获。”

玛伊雅的小提示

只是改变了说话的顺序，就能让人心情愉快起来呢！你有没有感受到这种能够改变性格的“语言的力量”呢？在下一章里还要进一步介绍能让你的内心愉快起来的方法哦！