莫让仇恨挡住前进的路

8．莫让仇恨挡住前进的路

仇恨是一种不健康的心理，它阻碍了人们前进的步伐，更损害了人们的身心健康，它往往可以使人产生巨大的改变，酿成不可预料的后果！

仇恨就像是一团烈火，使人五脏俱焚，意图伤害别人的同时自己已经被其伤害了。伤害别人，可以使仇恨的心情得到缓和，但是，在伤害别人之前，人们势必会武装起自己，使自己变得非常具有能量。而仇恨的能量就是仇恨本身，换言之，人们首先会把自己变成仇恨。

宽容是化解仇恨的法宝，宽容之人不会仇恨他人。在日常工作生活中，宽容的表现为“三不”：不责人小过，不揭人隐私，不念人旧恶。对于一个渴望有所成就的人来说，牢记一条原则即可：记着别人对你的恩惠，忘记自己对别人的仇恨。

仇恨，首先消灭的是你的内心

仇恨是一种消极的情感，因为它首先是对自我的一种伤害。拥有仇恨心理的人，一般都比较极端，情绪时好时坏。世间是不存在“平静的仇恨”的，仇恨从来都是非常强烈的，因为只有强烈到某种程度，才真正称之为仇恨。

仇恨以消灭对方、异己为目的，但是，却以消灭自己、内心为前提。仇恨首先消灭的是自我良好的愿望、成全别人的情感，唯有如此，仇恨才能达到消灭外在敌人的目的。充满仇恨之人，内心空洞得可怕，被仇恨占据，爱和一切高尚的情感都没有立足之地。仇恨者无爱、无心，没有头脑和智慧，冷峻的时候是一件冰冷的武器，而热烈的时候便是开火发射之时。

仇恨折磨的不仅是别人，首先是自己的内心，报复、伤害他人的行为只不过是使其外化而已。换言之，内在的毁灭在采取行动对付仇恨之人之前就早已经开始。

抱着仇恨之心生活的人，是不会感觉到无聊，因为他的生活有着强烈的目的性，他活着就是为报复仇恨之人，唯有达到此目的，他认为他的人生才会幸福。而一旦这种目的丧失，生活便呈现空虚。然而，一般情况下，一旦仇恨付之于实际上的报复和伤害，更严重的空虚便会降临。

唯有忘记仇恨，心理才会平衡，才能解救自我。宽恕了，所有的怨恨、责怪、愤怒也会随之消失，可以说，宽恕是消除怨恨、责怪、愤怒的良药。“念念不忘”别人的“坏处”是在残害自己的心灵，让自己痛苦不堪，何必呢？这种人，轻则自我折磨，重则就可能导致疯狂的报复，疯狂的最终结果是自我毁灭。

林肯，在冲破重重阻碍当选为美国第十六任总统后，任用了一个很有才华、但却是对头的人为部长之职。当他的幕僚和随从们知道了这件事情以后，纷纷上门力劝林肯，望其能改变主意，因为他们实在不理解他的这一做法：“他是我们的敌人，应该消灭他！”大家愤怒地建议。

“是的，我知道，他以前和我们是对头，但是，把敌人变成朋友，”林肯解释说，“既消灭了一个敌人，又多得了一个朋友。”

从这里，我们可以看到，宽容者有着宽广的胸怀和博大的智慧。善于忘记仇恨，是成就事业者的一个特征。既往不咎的人，才可以放下沉重的心理包袱，大踏步地前进。只有忘记仇恨，宽宏大量，才能与人和睦相处，才会赢得他人的友谊和信任，才会赢得他人的支持和帮助。

忘记仇恨，人们才能更好地提高自己、开阔自己。把“仇人”当朋友吧！为彼此间输入坚定的感情和礼让。真这么做了，说明你正在一点点地提高自己，开阔自己。

让仇恨开出芬芳之花

小沙弥在担水回寺院的路上，一不小心被蛇咬伤了。

回到寺院处理好伤口，小沙弥找来一根长长的竹竿，打算把那条咬他的蛇狠狠地教训一顿。慧清法师见状，便问他拿棍将欲何。小沙弥把前因后果讲了一遍。慧清法师问事发地点，小沙弥说在寺院北坡草地。慧清法师又问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥摇了摇头。

“既然不疼了，为什么还要去打蛇呢？”

“因为我恨它！”

“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。”

“可我不是圣人，做不到心中无恨。”小沙弥一脸不服地说道。

见状，慧清法师笑了笑，然后说道：“其实，圣人并不是没有仇恨，而是善于化解仇恨。”

小沙弥抢白说：“蛇咬伤了我，我当做被松果打中了脑袋，或者是半路被雨淋一样，难道这样我就成圣人了吗？这样的话，圣人岂不是太好做了？”

慧清法师继续说：“圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，而且更善于化解对头的仇恨。”

小沙弥怔住了：化解对头的仇恨，怎么可能？

慧清法师回答了他的疑虑：“人世间，对待仇恨有三种：第一种，记仇，相当于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；第二种，尽快忘掉仇恨，并且自己平和快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种上了花；第三种，主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是摘下花朵赠给对头。能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。”

小沙弥点点头。此事过去不久，一条高于地面的窄窄的石板路出现在北坡草地上，这正是小沙弥的杰作。从此之后，这里再也没有发生过蛇伤人的事件了。

要知道，仇恨并不能阻断仇恨。仇恨看似是消灭，是结束，但其实却是新一轮仇恨的诞生。因为，仇恨消灭的只不过是具体的对象或者因素而已，而仇恨本身却因此会传递下去。这就好比物质不灭一样，仇恨作为一种心理能量也是不灭的，并在运行中日益增强自身。所以，铲除仇恨在于中断其运行。具体怎么做呢？方法只有一个，那就是像上面例子中的小沙弥一样，从“我”做起。当这股盲目而邪恶的力量传递到“我”这里时，承受，但不发射出去。唯有如此，才是铲除仇恨之正道。

针对于个人来说，克服仇恨的心态需要做到以下两点。

第一，树立积极的观念。

第二，加强意志力。

总之，有希望的人生不仅要学会爱，还要学会阻断仇恨，甚至以自己的行动，去化解对方内心的仇恨。也许，当我们学会了阻断仇恨及其相关的负面情感时，爱便从某种空虚中诞生了。虽然困难，但实在值得一试。