宽容是海纳百川的境界

宽容是海纳百川的境界

真正的宽容是关怀体谅。宽容是给予，是奉献，更是一种获得，是人生的一种智慧，是建立人与人之间良好关系的法宝。

一、宽容拓宽人生道路

在人类的心灵中，宽容不但是做人的美德，也是一种明智的处世原则，是人与人交往的润滑剂。人们经常遇到一些所谓的厄运，只是因为对他人一时的狭隘和刻薄，而在自己的前进道路上自设的一块绊脚石罢了；而一些所谓的幸运，也是因为无意中对他人一时的恩惠和帮助，而拓宽了自己的道路。

宽容犹如冬日正午的阳光，能将别人心田的冰雪融化成涓涓细流。一个不懂得宽容别人的人，会显得很愚蠢，也会苍老得很快；一个不懂得对自己宽容的人，会因把生命的弦绷得太紧而伤痕累累，抑或断裂。

在现实社会中，一个人倘若太吝惜自己的私利而不肯为别人让一步路，这样的人最终也会无路可走。倘若一味地逞强好胜而不肯接受别人的一丝见解，这样的人最终会陷入世俗的河流中；倘若一再地求全责备而不肯宽容别人的一点瑕疵，这样的人最终会像凌空于高高的山顶之上一样，会因缺氧而窒息。

有位思想家曾把人类比喻为会思想的芦苇，因为弱小易变，因而情绪的波动，随时都在改变对事物的正确认识。人非圣贤，就是圣贤也有一失之时，我们何以不能宽容自己和别人的失误？

宽容并不是对恶人横行的迁就和退让，也非是对自私自利的鼓励和纵容。谁都可能遇到情势所迫的无奈，不可避免的失误，考虑欠妥的差错。所谓宽容就是以善意去宽待有着各种缺点的人们。因其宽广而容纳了狭隘，因其宽广显得大度而感人。

二、要有容纳他人的雅量

人是最容易产生情感变化的动物，而且人是世界的主宰，如果不会与人相处，不会善待他人，不会接受他人，一切都会陷入无秩序的混乱之中。

在我们周围，有人特别有人缘，和任何人都谈得来，能很快地与人交为朋友。对于这样的人，你可能感叹地说：“他把人吸引到自己身边了！”这真是一语而言中的妙语。

每一个人都是有主见的独立的人，并非是强迫他喜欢谁，他就会喜欢谁。

每个人都希望自己完完全全地被别人接受，并希望能够轻轻松松地与人相处。

在一般情况下和人相处时，很少有人敢于完完全全地暴露自己的一切。所以，若是一个人能让别人感到轻松自在、毫无拘束，人们是极愿和他在一起的。因此，你想要让身边的人轻松自在，让他人觉得你在善待他们，就要容纳、接受他人。

曾有一个脾气暴躁、动作粗鲁的人，在不知不觉中却变成了一个和善、可靠的人。到底是什么原因让他发生了如此巨大的变化呢？他说：“我的太太信赖我。她从不责备我，只是一味地相信我，使我不好意思不改变。”

心理学家认为，要使一个任性或残暴的人的性格得到好的改变，除了对他表示好意，让他自己改变之外，再也没有其他更好的方法了。

很多优秀的人，往往能影响那些本性善良的人，接受他们，使他们更好。但是对于任性、残暴的人，他们往往束手无策。为什么呢？因为优秀的人的内心世界里往往不能接受那些粗暴的人，有时甚至避之如蛇蝎，所以在感情上与粗暴的人无法交流与相通。

一位著名的精神科医生曾说：“如果人们都有容纳的雅量，那我们就失业了！精神病治疗的真谛，就在于医生们找出病人的缺点，接受它们，也让病人们自己接受自己。医生们静静地听患者的心声，他们不会以惊讶、反感的道德式的说教来批判，所以患者敢把自己的一切都讲出来，包括他们自己感到羞耻的事与自己的缺点。当他觉得有人能容纳、接受他时，他就会接受自己，有勇气迈向美好的人生大道。”

斯哈特博士指出，如果每对夫妻都能牢记结婚仪式上的誓言：“我不计较这个男人（或女人）的一切，我接受对方所有的行为。”那样就会挽回很多家庭的不和睦，世界上将没有离婚、影响家庭和睦的现象。

很多企业家都说：“我们要想提升某某人时，会先调查他的妻子。”

当然，调查的目的并非调查他们的太太长得是否很漂亮，或者是否很会做菜。而是调查她是否能让他的先生充满自信。

某些企业的老板如是说：

“做妻子要接受丈夫的一切。要让丈夫生活愉快，拥有满足感。当丈夫回到家里时，要替他装上自信的弹丸。这样做了，丈夫就会想：‘她这样喜欢我，可见我在她心中有一定的位置，并非一文不值。’做妻子的若能爱丈夫，信任他，他就会拥有‘我一定能做好一切’的自信。所以第二天出门时，他不怕任何困难的考验，会充满自信地接受挑战。”

相反，如果丈夫回到家里以后，妻子只会唠叨、抱怨不停，那他的斗志就会在妻子的怨言中消失殆尽了。

一个能容纳自己丈夫的女人，同样会得到丈夫的加倍宠爱。

这个世界上没有人不愿意和能够容纳自己的人和睦相处。假如是因为妻子的缘故，让丈夫对自己失去信心而讨厌自己，那么，丈夫会随着自己自信心、自尊心的低落而对妻子变得不耐烦，彼此会因为吹毛求疵而感情低落，从而影响家庭的安宁与和睦，这样的结局就大煞风景了。

三、世上最难的是宽恕

即使被脚踩扁了，玫瑰花仍会把香味留在鞋上，这就是宽恕。

宽大为怀，尽释前嫌都是宽恕。当你开始宽恕自己，你已拥有了一颗开放的心灵，并开始逐步地、有意识地释放自己的愤怒与不平。如果你对过去的行为过分自责，势必会让自己内疚，而当你忙着自责时，根本无暇顾及从中汲取任何教训。我们觉得难以宽恕，只因为责备时有快感。我们为了抚慰自己的创伤，而得到错误、不健全的乐趣，这是多么愚蠢的行为。我们谴责别人，并不能使自己高人一等。因为我们没有任何权利去责备或仇恨别人。而最为有效的办法是主动的宽恕，把你的善意转变成有创造力的善行。

诗人白朗宁说：“宽恕为美，淡忘犹佳。”这句富有哲理的话可以说是摆脱人生烦恼的金玉良言。

心胸豁达，宽恕容人，对于改善人际关系和身心健康都是大有裨益的。事实证明，不能宽恕容人，亦必然会伤及自身。对自己或别人过分地苛求，必定处于情绪紧张、心理不平衡的精神状态之中，内心的矛盾冲突或情绪危机难以解脱，会直接影响身心健康。可以说，宽恕也是一种良好的心理品质。一个人能顾全大局，或暂时抛弃个人的利益，这恰恰是思想境界较高的表现，是人际交往中的润滑剂。“人非圣贤，孰能无过”，任何人都有缺点，人的一生是不断自我完善的过程。

最难的一种宽恕，就是对自己的宽恕。现实生活中，你可能会受到极大的委屈，极深的伤害，而且这一切似乎是不可原谅的。但是，如果你的心中充满仇恨以及复仇的想法，那你只会陷于自我折磨的情绪之中，不能自拔。此时，你必须强迫自己把眼光放长远一些，只有这样，才能转移你的受伤害的情绪，不至于沉溺于怒火和仇恨之中。只有通过宽恕，你才能忘却那些痛苦的回忆，重新获得心灵的平静。当你最终能够从中解脱时，你也许会发现这是生命成长过程中必修的一课。

宽恕猜忌、仇恨、虚伪和罪恶，接受别人的渺小和缺憾是生命成长的必需。宽恕别人的同时，我们的生命得到了解脱；容纳的同时，我们自己也在强大。真与假、善与恶、美与丑，往往盘根错节地交织在一起。生命或许矛盾重重，而真正的智者会在包容中永生。

天的博大在于它能包容万物，万物尽在它的胸怀之中。人的力量也是在于其博大的胸怀，因其博大而掌控万物于形内。

宽恕他人，我们才得以解脱。经常让憎恨在心中驻留，受害的是只能是自己。从现在开始，我们好好反省一下，化解心中的怨恨，宽恕他人的过失，让心中一切的不快早早消失。一个心胸博大、不拘小节的人，所有人都喜欢他，同时他的身体也一定会很好，俗话说得好：心宽体胖。如果你经常能制造出一些快乐的情绪，久而久之，你就会发现，自己做事变得得心应手。那来自各方面的支持力量，会使你转败为胜，步入成功的殿堂。那么，怎样可以宽恕他人并善待自己呢？道理很简单，你在宽恕他人的同时，也在宽恕自己，你在善待他人的同时，也在善待自己。你想别人如何待你，你首先就要如何对待别人，这是大自然的奥秘，事物的发生与发展都是相互的，你在给别人机会的同时，也在给自己机会。只有你用平静的抵抗去对待所有的恶，才能赢得所有的善。

身体和内心的病痛很多都来自我们不能够善待与宽恕他人，如果在你内心深处有一个人让你久久不能忘怀，又确实很难宽恕他的过失，那就证明，这个人正是你最应该宽恕的人。只要你下定决心，对他说：“我准备宽恕你以往的过失和给我带来的痛苦，让你自由，让我也自由”，这样，你不仅解放了他人，也解放了自己。从今往后，你会拥有一身轻松，因为多年的怨恨在自己宽恕他人时得到释放，自身也得到了解脱。

解除病痛除了善于宽恕他人之外，还应该爱自己。只要从内心中接受了自己，那么生命中的一切都会自然流畅，从此丰满起来。只要我们真能喜爱自己，健康、财富、名利、人际关系都会步入新的天地，对生活会更充满信心。当机遇来临之时，我们就能紧紧地抓住它，更好地发挥才能。喜爱自己，这是自然界伟大的奥秘，是我们终生受用不尽的财富。拥有了这种习惯，安全感、自信心会自然来临，使我们坦然地面对坎坷的人生。所以，马上改变那种自悲、自怜、自艾、自怨的态度，立刻接受一个全新的自我，毫不怀疑的去发挥自己的潜力。指责、批评、自我否定，无疑是在身心中建立一个不能自拔的牢笼。

从现在开始，我们忘却恐惧，没有忧郁，没有患得患失，没有斤斤计较，有的是对新生命的热爱，有的是对新生命的喜悦。所有的灾难、所有的挫折都会在我们无畏的精神状态下，避而远去。人的成长是一个不断尝试、不断经历磨练和失误，最终变得聪明的过程。每当你充满信心地采取行动，你永远无法预见结果会怎样，或成功、或失败。不论最终成功与否，这些尝试都是可贵的。事实上，你往往可以从失败的经历中学到更多的东西。

下一次，当你觉得怨恨一个人时，先闭上眼睛，体会一下自己的感觉，感受一下你的心灵，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。一个人怎么做是他的事，你没有权利去左右他。你要不要让他感到愧疚，对他都差别不大，但是却会破坏你的生活。雨水冲入你家地下室，你能说“我永远也不原谅天气吗”？万一鸽子在你的头上排泄，你会痛恨鸽子吗？既然如此，又为什么要怨恨别人呢？我们没有权力控制风雨和鸽子，也同样无权控制他人。老天爷不是靠怪罪人来运作世界的——所有对别人的埋怨、责备都是人自己造出来的。

四、多份宽容多份快乐

一位老人去商店，走在她前面的年轻妇女推开沉重的大门，一直等到老人进去后才慢慢松开手。当老人向她道谢时，那位妇女说：

“我的妈妈也和你的年纪差不多，我只是希望她遇到这种情况，也有人为她开门。”

医院里一位年轻的小护士为病人扎了两针也没有扎进血管里，眼见针眼泛起了青包。疼痛之时病人正想抱怨几句，却抬头看到了小护士额头上布满了密密的汗珠，那一刻病人突然想起了自己的女儿。于是病人安慰小护士说：“不要紧，再来一次！”第三针果然成功了。小护士终于叹了口气，她连声说：“阿姨，对不起。我真感谢你让我扎了三针。我是来实习的，这是我第一次给病人扎针，太紧张了，要不是你的鼓励，我真不敢给你扎了。”病人告诉小护士，她也有一个和她差不多大的女儿，正在医科大学读书，她也将有她的第一个患者，她希望女儿第一次扎针也能得到患者的宽容和鼓励。

在生活中如果我们能将心比心，就会对老人生出一份尊重，对孩子怀有一份怜爱，会使人与人之间多一些宽容与理解，少一些计较与猜疑。

人与人之间贵在和谐。如果只注意谴责别人的小过失，揭发别人的隐私，念念不忘别人的旧恶，将使我们的心胸受到挟制，视野变得狭小，更容易造成自己与别人相处时的潜藏危机，为自己树立更多的敌人。相反，一个能情有宽恕、待人之人，心胸开阔，宽恕仁爱，那么他自身的修养也就会不断臻于完美，与他人之间将是一团和气，没有敌人，灾害必然也不会降到他身上了。

五、宽恕伤害你的人

古人告诫我们：“严于律己，宽以待人。”我们每一个人对于自身的小过失，理当严加戒律，这是关于修身的问题，不可轻忽。但是对于别人的小过失，我们应抱一种宽宏的心态予以饶恕，而不可加以谴责，伤了别人的自尊，影响了彼此的和气。

俗话说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。这主要是要求人们处世要能够忍让，做人要学会宽恕。要学会宽恕，最主要是能做到忍耐。忍耐是一种美德，是一种成熟的涵养。

“吃亏人常在，能忍者自安”是提倡忍耐的至理箴言。忍耐是人类适应自然选择和社会竞争的一种方式。大凡世上的无谓争端多起于鸡毛蒜皮的小事，一时不能忍，铸成大祸，不仅伤人，而且害己，此乃匹夫之勇。凡事能忍者，不是英雄，至少也是达士；而凡事不能忍者纵然有点愚勇，终归城府太浅。人有时需要大愚，小气不愿咽，则大祸接踵来。人应该为自己的快乐而活着，切莫因别人的失礼而生气。事实上，谁都不愿被别人所左右，如动辄生怒，恰恰自陷于受别人左右的陷阱，不仅左右你面部表情，而且左右了你的心情和情绪，这样你最易被人玩弄于股掌之上。其实，忍耐并非懦弱，而是于从容之中冷嘲或蔑视对方。

唐代高僧寒山问拾得和尚：“今有人侮我，冷笑我，藐视我，毁我伤我，嫌恶恨我，诡谲欺我，则奈何？”拾得和尚答曰：“子但忍受之，依他让他，敬他避他，苦苦耐他，装聋作哑，漠然置之，冷眼观之，看他如何结局？”这种大智大勇的生活艺术，也正是老子所谓的“不争而善胜，不言而善应”。有人说，宽容和忍让的痛苦，能换来甜蜜的结果，这话是有一定道理的。

每一个人都受过精神创伤。人来到这个世界，就注定要受到伤害。

一些创伤是父母造成的，他们或许期望太高，或许期望太低，或许专横，或许冷淡，或许漫不经心，或许辱骂痛打。

一些创伤是老师造成的，他们或许轻视，或许训斥……

一些创伤是朋友造成的……

一些创伤是恋人造成的……

在我们的生活中，伤害随时都可能发生，关键是我们怎样对待伤害，怎样治愈伤害。

宽恕是治愈伤害的良药。对于大多数人来说，宽恕他人需要做很大的努力，但至少可以从憎恨他人的苦恼中解脱出来。如果不能宽恕，那么，至少忘记他人对自己的伤害吧！

犯错是人性，宽恕是神性！

六、宽容是爱的延伸

海是宽广的，做人应该有海一样的胸怀，可以纳百川之水。每个人都应该宽厚平和、虚怀若谷，用宽以待人的习惯与品行来征服你的世界。

古人说：“江海所以能为百谷王者，以其善下之。”“有容乃大。”“惟宽可以容人，惟厚可以载物。”“君子不责人所不及，不强人所不能，不苦人所不好。”从社会生活实践来看，宽容大度确实是人在实际生活中不可缺少的素质。

要想成就事业，首先要有宽以待人的处世习惯。一个以敌视的眼光看人，对周围的人戒备森严，心胸窄小，处处提防，不能宽大为怀的人，必然会因孤独而陷于忧郁和痛苦之中。一个宽宏大量，与人为善，宽容待人，能主动为他人着想，肯关心和帮助别人的人，肯定会讨人喜欢，被人接纳，受人尊重。

宽以待人，就是在交际中拥有较强的相容度。相容就是宽厚、容忍，心胸宽广，忍耐性强。人们往往把宽广的胸怀比作大海，能广纳百川之细流，也不拒暴雨和冰雹；也有人把忍耐性比作弹簧，具有能屈能伸的韧性。有人说：“谁若想在困厄时得到援助，就应在平时待人以宽。”就是说，相容能接纳、团结更多的人，在顺利的时候共奋斗，在困难的时候共患难，进而增加成功的力量，创造更多的成功的机会。反之，相容度低则会使人疏远，减少合作力量，人为地增加成功的阻力。

一个人应该宽以待人，在生活中养成将心比心，推己及人的做人处事的习惯，这样就会受人尊敬和欢迎。“己欲立而立人，己欲达而达人；己所不欲，勿施于人。”人同此心，心同此理，一件事情，你自己不能接受，不愿意做，别人也一定不愿接受、不愿意做。这些教诲可以避免提出人们难以接受的要求，避免由此而来的难堪局面。推己及人，是以自己为标尺，衡量言行举止能否为人所接受，其依据是人同此心，心同此理。

唐代文学家韩愈说：“古人君子，其责己也重以周，其待人也轻以约。”古代有修养的人，待人很宽厚，而要求自己则十分严格和全面。只有严于律己，才能更有感召力和吸引力。在工作中兢兢业业，一丝不苟，精益求精；在日常生活中，以礼待人，遵守信约，多为他人着想，遇到危险时勇敢无畏，挺身而出，发生摩擦冲突时主动退让。

宽容待人，是成功者的风度，这种风度不是装出来的，而是发自灵魂深处的一种内在修养，是一种良好的习惯，水到渠成的表露。只有真正放开胸襟，做到宽容待人，你才能成为取得成功之冠上宝石的那个人。