恐惧是自己吓唬自己

恐惧是自己吓唬自己

在人的一生中，机会常常伴随着危机而来，当一个人处在人生紧要关头时，机会往往会随之而来，所以当自己处境艰难时，应当想到曙光就在前面。

人世间没有比勇气更温馨更美好，也没有比怯懦更残酷无情的了。人们常常过多地自寻烦恼，杞人忧天，其实怕祸害比祸害本身更可怕。凡事都有危险，但镇定沉着往往能化解最严重的危险，对一切祸患做好准备，那么就没有什么困难可以害怕的了。

面对恐惧，一个人首先要有克服它的决心，要下决心从生活中完全抛弃惧怕心理；既不要自卑自贱，也不要好高骛远。

立即改变一下自己的生活方式，马上调节自己的生活，现在就去做自己最紧迫、最需要做的事情，鼓起勇气去干一两件自己一向回避的事情。一个勇敢的行动可以消除各种恐惧心理，不要再强使自己“干好”，因为“干”本身才是关键所在。如此一来累积许多小小的成功经验，就会建立起向较大困难挑战的信心。

义无反顾地培养乐观的生活态度，生活中不哀伤，不悲叹，对生命抱着认真而热情的态度，放大生命的闪光点。无论自己处在什么样的境遇中，总能超然于生命自然状态的束缚，理念高于感觉，精神强于物质。在人生处在低沉、恶劣的状态时，乐观主义能给人以鼓励与信心，使人在消极中看到欢乐。人生当然不是一帆风顺的，要受到自然的、社会的多种磨难，人在一生中难免不受折磨。乐观主义对人生的意义，就是促使人对生活多给予理性的思考，对现实多赋予精神的追求，用想象的蓝图替代眼前的遭遇，用生命的意义改写生命的苦难。

钱钟书说：“人只有献身于社会，才能找出那短暂而有价值的生命的意义。人们努力追求的庸俗的目标———财产、虚荣、奢侈的生活，我总觉得是可鄙的。对于我来说，生命的意义在于设身处地地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”

李大钊说：“人生的目的，在于发展自己的生命，可是也有为发展生命而必须牺牲生命的时候，因为平凡的发展，有时不如壮烈的牺牲足以延长生命的音响和光华。绝美的风景，多在奇险的山川；绝壮的音乐，多是悲凉的韵调；高尚的生活，常在壮烈的牺牲中。”

一个真正乐观主义者无论处于生命的何种境遇之中，都能把握生命的闪光点，给生命以积极、坦然的意义。“砍头不要紧，只要主义真。”这是乐观主义最典型、最真实的写照。