时间体认有共同性，也有个体差异

2.时间体认有共同性，也有个体差异

一般说来，人们对于时间的体会是有其共同性的。在辨认时间时，人们多半会同时运用判断力、推理能力和想像力，从而产生一种共同的时间观。

例如，天一黑，大家就会普遍认定时间已进入晚上，太阳升起又会公认那是属于白天的时间。依此类推，可见人们对于时间的认知，的确有共同性，而这种共同认知，也是人类经由长期适应，日积月累，渐渐累积起来的。

不过，这种共通性只限于人们对于时间的概括性认知，可是一旦真正将指标对准某一时刻，每个人对它的诠释可能就有所不同了。这种差异可能是人与生俱来的特质所造成，也可能是通过后天客观环境影响而引起的判断上的差异。

其实，每个人的体内都有一个负责控制起居坐息的生理时钟，而这种“生理时钟”在成年人的身上表现得较为明显。他们往往不用看钟看表，便能准时起床、吃饭、睡觉。这种“生理时钟”的现象几乎是每种生物各自拥有的。但人的生理时钟很少会完全相同。例如，甲的生理时钟使他每天早上六点自然而然地醒来，即使在休假日也不例外，但乙的情况则完全不同；由于他天天赖床，使个人“生理时钟”的起床时间渐渐被调整为上午九点。如遇急事必须早起时，乙通常要靠好几个闹钟的三催四请才能勉强起床，而且一直都处在不很清醒的状态。

从甲和乙的例子可以看出，每个人的生理时钟不尽相同，也就是说，他俩对于时间的体认的确存在相当的差异。当然，“生理时钟”的现象是经由生理机制与后天环境互相影响、共同协调形成的，而每个人的个体差异也可能在主体的刻意纠正下产生改变。例如，如果甲准备休假3个月，他6点钟起床的情况可能会在开始休假后一周以内消失；而如果乙能强迫自己养成每天6点起床的习惯，那么经过两周的适应期后，他也就不会再感到那么痛苦了。通过以上两个修正个体差异的例子我们可以发现，每一个人的“生理时钟”都有可能跟随生活习惯的改变而得到调整。认识这点，我们便有机会更有效地掌握并活用时间。

能够体认时间的差异性，也可称为“感性”。生活中，我们常听人说：“某某人是个感性的人。”可是事实上，多数人对于感性的定义仍然不是很清楚。生活中许多时候都需要一种敏锐的感受能力，这种能力也就是感性。从某种意义上来说，感性可以表现出一个人的魅力，特别是在艺术思维中，格外需要这种“感性”的存在。不过，在人类所有的感性认知中，对于时间的感受能力处于相对弱势，这可以从人们往往会用“快、慢、长、短、差不多了”等模糊辞汇来量化时间，说明人们无法精确地感觉时间。有时事情紧急，会使你对时间的感应产生错觉，让你将很短的时间误认为漫长难挨；而有时，当你早上急着赶去上班，偏偏家中还有很多杂务让你手忙脚乱，也会使你产生错觉，明明花了很长一段时间，还以为只是“咻！”的一下子。由此可见，时间感应会出现个体差异的原因之一，便是因为每个人对它的期待效应不同而产生的误解。

认清时间的个体差异，有利于我们更明确地判断出自己对时间的感觉。有的人对时间比较敏锐，总是能够及时把握住良机；而有的人则比较迟顿，无法有效判断事情的轻重缓急，因此往往错过很多好机会。有的人对时间的感受力较敏锐，能够客观而准确地把握并利用时间；有的人迷迷糊糊，总是使自己被时间左右，无法做出客观、准确的判断。前者多为干练型的人，后者的行事步调则较为悠闲，两种性格的人各有优点：前者适合从事规律性较强的工作，例如，担任政府公务人员、从商等，后者适合从事艺术创作，可以当个画家、作家、音乐家等。当然，个性太过散漫并不太好，请务必记得要从根本改进，否则就会一直处于混乱状态中。

一位研究时间问题的学者曾说过，要想有效开发时间，就得先认识它的“知性”和“感性”。注意，这里所谓“时间的知性”，即是前面介绍过的共同性，也就是一种普遍存在的时间意识。知性往往是清晰、坚忍而强大的，是通过判断、分析、洞察、推理以及构想等步骤，最后得出的结果。相对而言，感性则是敏锐、微妙的；感性行为又被称为“感觉”。感觉这个概念大家应该比较容易了解，一个人要想成功抓住时间就得要靠他的时间感，所以这种感觉能力的良好与否，也就成了我们能否学会分身有术的关键。关于这点，我们将在后文的“做时间的主人”和其他章节中再做详尽的讨论。

既然我们有心要学会时间管理，就必须在有限的时间内，尽量挖掘更多可以有效利用时间的办法，使时间的相对价值和绝对价值都大大增加。某位作家所著《一天拥有四十八个小时》一书中，所要揭示的便是此一概念。至于要想真正成为一位分身有术的人，好好培养对于时间的敏锐感应能力就很重要了。

要完整认识时间，必须先将知性和感性结合起来。两者所占的比重十分重要。有人在认识时间的过程中，完全以知性来左右感性，结果使自己变得呆板、僵化、缺乏活力，成为时间的奴隶。而有的人却在认识时间的过程中，让感性取代了知性，结果导致对于时间缺乏宏观的把握。可见，如果两者只取其一，那么所得的效果便只剩一半。不过，若从时间开发的角度来看，感性则具有更重要的作用。