刘 辉
2014年10月16日，我人生道路上的一个重要节点。那是上午10点钟的样子，电话响起，一看号码，是我在厦门的同学李瑛。内心有点预感，很不情愿地接起了电话。果然，第一句话就是问我，杭马有没有报名。我支吾着说了好多没报名的理由，都被李瑛强硬地否决掉了。她直接告诉我，马上去找刘萧，校友会还有办法报上名。虽然百般无奈，但为了去年的承诺，也只好照办。
曾经跟李瑛约过，要一起参加2014年的杭马。那时候我正在进行人生中的第二次减肥工程，有连续半年的运动经历，包括爬山、打羽毛球、暴走等，体重也减到了67公斤不到的样子。想想近一年的时间，随便练练长跑，到时候跑个半程马拉松应该没问题的。
可是，2014年初，做了一次小手术，不得不中断了运动。然后父母到杭州过年，我必须陪吃。接下来，单位宿舍附近突然又冒出了很多烧烤摊。这对我的诱惑可是无与伦比的！每周两次以上的烧烤加啤酒，马拉松的事情老早在九霄云外了。再后来，泰国旅游，吃！单位工会组织去青岛旅游，吃、喝！突然发现，自己不敢上称了！减肥后买的裤子已经不能穿了，上楼梯也有点气喘了。好在我有足够的减肥经验，咬咬牙，再减吧！
7月份开始恢复性锻炼，开始了第三次减肥工程。进入8月份开始发力，每周锻炼不少于4次，晚饭尽量不吃。这样到了国庆，自己估计总减轻了5公斤的样子，才敢再次站到体重称上，还好，效果不错，73公斤不到一点。但是，杭马报名这事，我还是有意躲掉了。也一直不敢联系李瑛，没跟她说这事。
有句不太贴切的话，叫“是福不是祸，是祸躲不过”。这不是，电话来了，我也只能让自己的头皮尽量硬起来，去联系刘萧。校友会很给力，半马报名很顺利，我期待的意外没有出现。没有退路了，开始跑吧。每天4公里的跑量提高到6公里，23号自己去跑了一次8公里，25号又去跑了个10公里，这都是我这辈子的记录。总算心里有了点底，后半程跑一半，走一半，应该可以关在门里了。
11月2日，报名17天后，我站到了杭马的起跑线上。有李瑛传授的经验，还有一个在美国的同学支的招儿，杭马一路基本顺利，2小时11分56秒完赛！过程中，唯一的深刻体会就是，16公里以后，似乎公里牌的间隔越来越大，我真怀疑组织者量错了距离！
这中间还有一个插曲，报好杭马，还在为能否跑得下来忐忑的时候，10月20日，珠海同学李军又来电话了，让我提供资料，帮我报珠海马拉松！我就琢磨着，是不是我上辈子得罪了姓李的了！怎么连续跟我过不去呢？
杭马跑好，没有参加浙大校友会组织的庆功宴，直接去宁波上班了。刚休息了没几天，又出事了！这次是厦马报名。按我的想法，珠海还没跑呢，厦门我就先不报了，毕竟杭马跑下来也很累，到宁波的路上一直睡过去的。而且珠马时间上离厦马又那么近。这时候，姓李的人又出来说话了。这次李瑛没有强制命令，而是非常和颜悦色地跟我说：杭马不是跑下来了么？又没什么问题。珠马再跑一次就更没问题了。两次半马跑过，跑个全马那是不在话下的！而且珠海马拉松时间上正好是为厦门全马练兵，简直是上天安排的。况且，全马只要慢点跑，不会比半马困难多少，啊！这顿迷魂汤灌下去，尤其是那深情的一个“啊”字，我当时也就头脑发热了。对呀，今年是马年，正是跑马拉松的年头，报就报吧。就这样，仅有一次半马经验的我，被忽悠着报了厦门的全马。
毕竟有了杭马的经验，去珠海之前，我自己安排了一次16公里跑，结合自己跑步机上的经验，16公里跑了88分钟。心底里就升起了一个念头，珠马跑进2小时。比赛当天正好赶上冷空气到来，很大的风，感觉非常冷，这反而有利于跑步。全程基本都是按照心里准备的速度在跑，只是中间有两公里稍微懈怠了点。1小时58分完赛，实现目标！并且全程携带了一面浙大旗帜。
到此为止，我实现了两个突破：一是参加了马拉松运动；二是半马跑进了2小时。接下来的第三个任务就是马年完成一次全马，赶得很巧，如果我能完成厦门全马，那将是在我50周岁的最后一天完成，对我也十分有意义！
很想马上投入训练，但遗憾的是，珠马之后的一周，我都在出差，根本没机会，只好等回到杭州再说。20日，才又有机会跑步。我参加了杭马会余杭分会的良渚拉练，跑了27公里，感觉问题很多。脚起泡，与跑半马差不多，十几公里脚就起泡；25公里出现小腿抽筋，特别是上坡的时候，没办法一直跑，只能加上走；最后，体力还是有限，计划中的跑30公里没能完成。还有两周时间，我本来就不多的信心在流逝……
1月3日，虽然内心直扑腾，两腿似乎也在打颤，我还是站在了厦马的赛道上。前20公里，跑了两小时十几分钟，比我每次都慢，并且19公里的上坡我就走了很长一段，我是在为后面留体力。26公里的时候，感觉还好，脚上的泡似乎还没起，可能是凡士林的功劳，也可能是走得比较多。看时间，似乎5小时可以完赛。但是，仅仅过了2公里，情况就不一样了。该起的泡都来了，小腿也频繁出现短时抽搐。没办法，只能还是走一段，跑一段。
33公里碰到了厦门浙大校友会的补给点，看到了熟悉的旗帜，多停了一会儿。这一瞬间，放弃的念头曾划过脑际。最后，还是意念占了上风，我要跑！下面的过程其实难以形容，腿部肌肉、脚底、后腰肌肉，甚至肱二头肌都传来了阵阵疼痛，吸汗头带上插着的两面小旗的旗杆，也夹得头皮疼。跑跑走走，走走跑跑，每个公里牌都是那么难以到达！已经不去想5小时了，我在担心6小时能否完成了。但是，热情的厦门拉拉队，和周围跟我一样拼搏的人们，让我重新焕发了斗志。我坚定地告诉自己，50岁的最后一天，我必须完成马拉松！虽然还是跑跑走走，但我不再去关心公里牌的远近，只是关注自己的脚步。每前进一步，就离终点近一步。35公里，40公里，越来越近了！虽然42公里的牌子我还是寻找了很久，但它终于出现了！我展开了缠绕在手臂上的浙大旗帜，冲过了终点，也冲进了人生的另外一个阶段！
4日，我的同学李瑛给我过了一个温馨的生日，我非常感动，从而放弃了想砸她一板砖的念头。然后她给我们讲述了她的头一次全马经历，她说，跑到一座桥上的时候，困难得连跳桥的念头都有。晕！忽悠我报名的时候故事不是这样的呀！
（作者简介：刘辉，浙江省宁波市，“50后”，生物材料营销）
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