寿华萍
盾安集团总裁吴子富在2014浙商年会上说：“你在赖床，他在锻炼，他比你健康；你应付上班，他在用心工作，他成了你的领导；你在找借口，他在解决问题，他比你事业有成；你在算计自已的利益，他在考虑对方的立意，他比你更有人脉”。看看商界大佬的健康生活方式和观念，就会发现，他们在商场光鲜伟岸的形象，与生活中对健康不懈追求密切相关，他们的健康生活方式，也值得我们细细体会。
这是个令人尴尬的年龄，谈爱已老，谈死太早。和年轻人一起谈经历太幼稚，和老年人谈人情世故不好，出去疯狂又怕吵。任性说你扮成熟，沉默说你装清高，时尚说你有点妖，朴素说你有点老。觉得上气不接下气，回头一看，上有老，下有小……
从事传媒行业十余年，加班是常事，出差是小菜，所有运动靠边站。期间打过网球、高尔夫、玩过摄影，时间对于我太过奢侈，我想要追求一种健康生活方式，与工作相得益彰，使我更神采飞扬，面对精彩的每一天。有一条路，有一双跑鞋，就可以完成你的梦想。
在一次聚会上，接受了应飚老大的邀请，我糊里糊涂撞入了跑友的世界。我不懂，真的不懂，我是运动白痴，记忆中，十多年没有跑过200米了。刚进去那会儿还想找个理由退出来呢。
不知道俱乐部里那些大神是什么在支撑着他们4点多起床、跑着上下班、虐得不亦乐乎？我很想体会下，被他们称作“酸爽”的，是一种什么感觉？
第一次去江边看滨江小分队夜跑，穿着风衣、靴子，站在他们中间，我觉得我像一个外星人，是那么格格不入……我决定去买一双跑鞋，我一定要去尝试一下，寻找那种酸爽的感觉。于是，在2011月17号银泰店庆时，我有了人生第一双跑鞋……很low是不是？
11月28号，开始跑出我的第一步，进了体育场，晕菜过去，怎么这么大，确信我可以跑下一圈吗？跑过一圈时，我已经两腿发软，硬撑着跑完了1公里。
跑出第一步并不难，难的是坚持，我相信大冬天早起的人都是有毅力的人。慢慢地，我终于能跑到2公里，不再去数圈圈，看着跑道在脚下延伸，就慢慢忘记了累，会去思考很多事情。
跑步的过程就像我们的人生，觉得下一步我要停下来，但希望总是在拐点处出现。我慢慢开始享受这种感觉，看着天空慢慢亮起来，看着太阳升起来，只有经过凌晨寒冬的人，才明白太阳的意义，让我面对美好的每一天。
在一个充满霜冻的早晨，我提前完成了我当月的打卡任务。25 天13次，我从200米跑到了6公里，回头看来，是多么不可思议。连我都可以，你有什么不可以？我们只是在你睡懒觉的时候，我们只是在你看电视的时候，做了自已喜欢的事而已。
感谢神猪大侠，陪我跑了一段西湖，我有多久没有仔细看过夜晚的西湖，感受冰凉的风慢慢变热，重新品味熟悉的古迹，用脚步去熟悉城市的每一个角落。有人说，跑步不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。在奔跑中，我觉得我变年轻了，似乎重新找回了年轻的神采飞扬。
爱上跑步原来这么简单。真的，跑了你就会懂；一种人生姿态、一种人生选择，带给你全新的人生轨迹。
2015，我们再一起奔跑。
（作者简介：寿华萍，浙江省杭州市，金融行业从业者，“70后”，金戈铁马俱乐部理事，杭马会会员）
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