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不要让恐惧主宰你

时间:2023-08-07 百科知识 版权反馈
【摘要】:因为害怕失败,我们渐渐地变得怯弱,不敢勇敢面对现实,空有一番志向,却没有勇气去实现。这样下去最终只能被内心的恐惧所主宰,成为一个彻头彻尾的懦夫。恐惧作为一种生命情感的痛苦体验,是一种心理折磨。如果让它成为你生活中的主宰,那么奋斗的路上你也就会举步维艰了。他没办法克服这样的恐惧,最终导致他失去了生命。

因为害怕失败,我们渐渐地变得怯弱,不敢勇敢面对现实,空有一番志向,却没有勇气去实现。

其实,能将人彻底击倒的并非是困难,而是困难所带来的恐惧。因为,很多困难并非像我们想的那样难以克服、战胜,只要我们能够勇敢地面对,就可以在困难中不断磨炼自己的勇气,并寻找到战胜它的办法。

对于一个对困难产生恐惧感的人而言,他们则会在退缩的同时错失磨炼自己的机会,久而久之,便会形成一种恶习——每当遇到困难时第一反应就是逃避。这样下去最终只能被内心的恐惧所主宰,成为一个彻头彻尾的懦夫。

一些人怀着一身的才华和远大的理想,却一生都没有成就。一部分原因就是他们没有战胜困难的勇气。当困难出现时,他们的表现是恐惧、退缩。连尝试的勇气都没有,又怎么可能会有结果呢?一些年轻人害怕失败,他们觉得自己这么优秀,一旦失败了就会招来别人的讽刺,就会失去原有的形象。所以他们只是空怀梦想,一切计划最终只能成为画饼。这样的人是不可能做出什么成绩的,即便他身怀绝技,也不能。

我们不但要拥有面对困难的勇气,还要勇敢地去战胜困难,这就需要我们克服内心的恐惧感。

当我们面对困难时,一定要拿出勇气积极面对,只有敢面对困难的人才可能有机会战胜困难,如果一个人每次遇到困难都选择逃避,那么他就连体验失败的机会都没有。

我们不需要惧怕困难,更不要担心失败后会怎么样,这只能给我们带来更大的心理负担,产生恐惧感。

面对激烈的竞争,成功的进程从来都不是一帆风顺的,谁都避免不了遭遇各种各样意想不到的挫折与困难。当一个人预料到将会有某种不良后果产生或受到威胁时,就会产生这种不愉快的情绪,并为此紧张不安,焦虑、烦恼、担心、恐惧,程度从轻微的忧虑一直到惊慌失措。

任何人都可能经历某种困难或危险处境,从而体验不同程度的焦虑。恐惧作为一种生命情感的痛苦体验,是一种心理折磨。人们往往并不为已经到来的或正经历的事感到惧怕,而是对结果的预感产生恐慌,为生活中坏事情的发生而担忧。

恐惧完全是我们的一种消极思想。如果你也有这样的思想,就要努力去克服。当然,我们不可能将其连根铲除,但却至少应该将其控制在一定的范围之内。如果让它成为你生活中的主宰,那么奋斗的路上你也就会举步维艰了。

其实,有些时候困难只是出现在一件事情的表面。只要我们勇敢地面对它,不去在意周围环境给我们带来的影响,那么当我们真正面对困难时就会发现,其实它并不是一件可怕的事情,我们完全有能力去战胜它。

我们来看看下面这个例子。

有一处山势险恶的大峡谷,两面都是悬崖峭壁,下面是奔腾的水流。要想从这里通过,唯一的一条路就是峡谷上面的一座吊桥。这座吊桥看上去并不是很安全,只是用几块木板简单搭建而成的。想要从这座桥上通过,需要极大的勇气。

一个聋哑人和一个正常人同时来到桥头,聋哑人因为听不见峡谷下面奔腾的水流和耳边呼啸而过的大风的声音,所以并没有对这些感到恐惧。而那个正常人却不一样,他被水流声和呼啸的大风吓坏了,两条腿都有些发抖。可要想通过峡谷,眼前这座桥是唯一的路,他们没有别的选择。

聋哑人第一个走上了桥,他扶着旁边的铁链一步一步地往前走。没过一会他顺利到达了对岸继续赶路了。

那个正常人一点点地靠近吊桥,他被吓得满头大汗,两手紧紧地抓着旁边的铁链,越靠近中间桥就晃得越严重,脚下的急流发出“轰轰”的声音,他吓得两腿发软,再也没有办法前进一步了。他想回去可脚根本就不听使唤,在一阵挣扎后他实在是坚持不住了,脚下一滑掉了下去。

聋哑人能顺利地通过吊桥的原因,是因为他听不见水流的声音,这样就减少了他的恐惧感,当他内心没有恐惧,便很轻松克服了眼前的困难。正常人坠河的原因,就是他被困难表面的恐惧吓倒了。他没办法克服这样的恐惧,最终导致他失去了生命。

在我们事业发展过程中,避免不了会遇到一些让自己感到恐惧、心里没底儿的事情,这时我们千万不要退却,更不要害怕。有很多困难只是存在于表面,如果你鼓足勇气去克服去面对它,你就会发现其实你面对的困难并没有你想象的那么可怕,你完全有能力去战胜它。与此同时,你的勇气和信心也会大增,变得更加强焊。

恐惧是我们的大敌,它会找出各种各样的理由来劝说我们放弃。它还会损耗我们的精力,破坏我们的承受力。总之,它会用各种各样的方式阻止人们从生活中获取他们所想要的东西。

真正成功的人,不在于成就大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。大文豪萧伯纳说过:“困难是一面镜子,它是人生征途上的一座险峰。它照出勇士攀登的雄姿,也显示出懦夫退却的身影。一个人无论做任何事情,要想获得成功,就必须有面对各种苦难的勇气,必须正视出现的挫折与失败。只有那些具有勇气的人,才不会被种种困难所带来的恐惧吓倒,才能真正实现超越自我,达到希望的顶峰。

年轻人应该是勇敢的、坚强的,尤其是那些心怀远大梦想的人,更应该如此。我们真的没必要对任何事情产生恐惧。其实,恐惧只不过是一种隐性的障碍罢了,就如怕了一辈子鬼的人,却一辈子也没有遇见鬼一样,恐惧不过是自己吓唬自己。很多人遇到棘手的问题时,就会想出很多莫须有的困难,把所面临的困境无限扩大,这无疑使自己产生了恐惧感。其实无论遇到什么事情,只要大胆去做,就会发现事情远没有想象的那么可怕。正如马克·吐温所说:“懦弱不是缺少恐惧心理,而是缺少对恐惧心理的抵御和控制能力。”

有梦想就去追,困难只是我们超越别人的垫脚石,我们不但不应该对它产生恐惧,反之应该感谢它。因为正是经历了一次次困难后,我们才变得更加坚强、勇敢、自信。

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