一个人无论做什么,总是冲着最好的,或者自己期望的结果去的,但是,期望是一回事,能不能实现是另一回事,赢了自然开心,输了则会沮丧、抱怨。这本是人的一种本能,可这种本能对身体是无益的。
无论做什么,结果输赢本是很平常的事,也就是说,在做之前就应该想到输了的结果。如果只想赢了的结果,那一旦输了,在缺乏心理准备的前提下,自然会有过激的反应。有句俗话叫“愿赌服输”,既然选择了,就要为自己的选择负责,无论结果输赢都要接受。
胜败乃兵家常事,能不能输得起是一个人心理是否成熟的重要指标。
丁强(化名)和李野(化名)是从小玩到大的朋友,用长辈的话来说,两个人是比亲人还亲的亲人。从小,两个人一起上学,成绩在班里、年级里也是不相上下。两个人都很优秀,不同的是,丁强很要强,每次考试一定要拿第一,拿了第二就算失败,比倒数第一的人还伤心;李野只要每次考试能将自己的名次保持在前五名之内就心满意足了。
一次期末考试,两个人发挥得都不理想,丁强自然没有拿到第一名,于是伤心不已,也不愿回家,自己跑到没人的地方大哭,甚至觉得没脸回家,没脸见老师了,产生了轻生的念头。看着丁强有些歇斯底里的举动,李野不知道自己是该和丁强一样伤心呢,还是保持一点冷静。不过,有一点是肯定的,李野知道不过是一次考试而已,以后的日子里还会有无数次比这一次还大型的考试,可是谁也不能保证每次都赢,那要是每次考不好都自杀得自杀多少回呀?这么一想,李野心里踏实不少,回家找到问题继续努力,下定决心下次一定实现进前五的目标。相反,丁强不但没有让自己很快走出考试失败的阴影,还开始觉得大家都在用另一种眼光看自己,更加郁闷不已,导致成绩不升反降。
几年后,高考来临了,李野的成绩虽然不是最优秀的,但一直保持在前五名之内,更重要的是,他知道这不过是一次大型的考试而已,结果有输有赢,自己参与了,无论输赢都能接受。因此,他心态轻松地复习、考试。丁强在一次次的模拟考试中犹如坐过山车一般,考得好就很开心,稍微有所下降就不开心,对结果的过分忧虑使得他变得患得患失,尤其是面对高考,他紧张得要命,连续失眠,他不知道万一失败自己将怎么走下去。结果可想而知,李野不但考上了大学,还超常发挥进了做梦都不敢想的北大,而一直成绩优异的丁强因心理压力过大导致发挥失常,只进了一个专科学校。
李野在北大享受着自己的大学生活,而丁强在大学煎熬度日。李野越来越出色,参加社团的演出,组织一些活动,还做了一份兼职得到了很好的锻炼;丁强每天闷在角落里,别人以为他在刻苦学习,实际上他不过是在黯然神伤罢了。两个人的差距也越拉越大,关系不再像以前那么亲密了,丁强也开始有意地躲着李野。
造成两个人人生差距的直接原因就是两个人心态的不同、面对结果的心态的差异。没有谁是常胜将军,所谓的常胜将军不过是赢得多而输得少罢了,并不是一直赢从来不输的。更何况,挫折是人生的一种常态,就像每天吃饭睡觉一样的平常,会时不时地出现在每一个人的面前,如果总是纠缠于每一次的挫折、失败,那所有的精力全都被牵扯,根本就无暇顾及别的了。
一个人输不可怕,可怕的是面对输的心态。如果没有正确的心态来面对输赢,那输很可能就不是一次,而更可能是一败涂地、一蹶不振。因为,纠结于结果,导致他错失了发现问题,弥补不足的最好时机,不但没有纠正错误,而且还一错再错。同样的,面对赢,如果不能平和地看待,赢一次就大喜过望,那也就错失了巩固成果、发现不足的机会,胜利的果实能不能保住也难说了。
北大女孩郝婧(化名)说:“我其实是一个很平凡的女孩,之所以能进入北大,很大一个原因就是我有一个积极的心态。硬币有两面,生活也有两面。我总是愿意看到光明的那一面,即使遇到巨大的压力,也坚持这样想:‘每一种逆境其实都含有等量或更大利益的种子,有时看似是挫折,实际上却是上升的机遇,而我们要做的就是利用我们的智慧和意志将逆境转化为机会。’高二的时候,我的政治成绩相对于其他功课较弱,往往就在总分上扯后腿。一次班主任把我叫去,好好地谈了谈,回到家,我有点沮丧,但很快就振作起来,我告诉自己:‘其实这是件好事情,政治较弱,说明它还有改进的余地,我只要花一段时间集中攻克它,那么总成绩不就可以更上一层楼了吗?’我还有机会,我输得起。”
用一位美国股票大亨的话说:“不要问我能赢多少,而是问我能输得起多少。”只有输得起的人,才会不怕失败。
人生的经历就充满着大起大落,好心态可以让这些大起大落变得平常一些,变得不再那么剧烈,自然对身心的冲击就小很多;不好的心态则会把平常的日子也变得大起大落,这样等于凭空多出了很多波折、起伏,对身心的冲击更强、更猛了。所以,保持一颗平常心来面对人生的输赢,赢了高兴,但别高兴过头;输了难过,但更是迎头赶上的契机。
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