缄默，大隐隐于市的潜藏

缄默是一种“大隐隐于市”的潜藏。在缄默的内向者看来，缄默就是把期盼化作默默的追求，不动声色地积聚力量，然后脱颖而出。

缄默，也是一种“静”争力

缄默的内向者，无论是面对喜悦、兴奋、胜利，还是感伤、悲观、失落，都能保持一份宁静达观，有着常人难以比拟的良好修养和心理素质。缄默，是一种思考和孕育，一切尽在不言中闪烁光芒，在平实中彰显魅力。生活中，缄默代表着一种修养、一种处世之道。《道德经》上说：“知者不言，言者不知。”老子认为，作为一个真正的智者，绝不会夸夸其谈以显示自己的高明和睿智，真正有知识、有大智慧的人是不会随便高谈阔论的。他们常常保持缄默，谦逊随和。只有那些毫无知识和头脑的人才会口无遮拦。他们想借此来显示自己的聪明才智，但结果却恰恰相反，这种做法本身就表现了他们的无知和愚笨。缄默是智者之道，能够在别人的谈笑风生中保持缄默的人实际上是最懂得生活艺术的人。

那么，缄默的内向者，有什么样的“静”争力呢？

缄默的内向者目光敏锐、思想超前，他活在今天却并不被眼前所局限，总能看得很远。喜欢缄默的内向者，因为能在别人的侃侃而谈中保持一份情感克制，所以比口若悬河的人更具文化素养、更让人感到一种力量和威严的存在。即便是在到处都强调着表达能力的今天，仍然有一种人虽然天生沉默寡言，但是他们同样取得了显著的成就，原因就在于他们有着优秀的思考能力、观察能力和执行能力，这类人就是缄默的内向者。多数时候，缄默者没有将自己局限在当时当地的范围内，而是将触角伸到了范围之外，在不声不响中让自己不断地提高。可以说，缄默的内向者不是发言者却是触觉灵敏的观察家，所以常常能走在前端。

保持缄默，即保持个性和宁静，看似无色彩、不生动，但却是大智若愚。在生活中，缄默虽然给人以孤僻、封闭的印象，但比夸夸其谈更能形成力量，是你赢得美好生活的一件法宝。

凡高：在缄默中积蓄力量

1853年，凡高出生于荷兰北部的一个牧师家庭。幼年的他与别的孩子很不同，常常紧锁着眉头，半天也不说一句话。因此，人们都说凡高是个深沉的可怕的家伙。9岁的时候，凡高喜欢上了画画，经常蹲在墙角不声不响地一画就是好几个小时，久而久之，在画画方面也就有了长足的进步。中学后，他在别人的介绍下来到一家画店卖画。但是，此时的凡高仍然是经常紧锁眉头，很少说话。所以没多久，他就被解雇了。凡高顺从父亲的意思进入阿姆斯特丹大学学习了一段时间的神学，然后来到比利时南部的博里纳日矿区实习传教。看到生活困难的矿区工人，他把自己的衣服、外套、毯子、木床甚至薪水全都捐了出去。结果，牧师前来视察工作的时候，看见狼狈不堪的凡高觉得很失望，当即就把他开除了。失去了工作的凡高成了矿区中的流浪汉。在苦闷、感伤、孤独、迷惘中，缄默的凡高继续创作，画了扔，扔了画，一步一步踏入了艺术的大门。

1885年，凡高的《吃马铃薯的人》横空出世，马上在业界引起轰动。就这样，1885—1888年，凡高以惊人的“质”与“量”向艺术的巅峰急速进军。1884—1886年，平均每年作画四幅；1887年，全年作画12幅。对此，人们在高声赞叹之余也大惑不解：一个一天也说不了几句话的人，竟然画出了这么多杰出的作品！1888年2月，凡高离开了喧闹的城市，只身来到法国南部写生。在这里，他被自然的美景震撼了。炽热的阳光、广袤的草原、舞动的和风、梦幻的色彩，让他沉醉其中。每天，凡高早出晚归地外出写生，流着眼泪迎着朝霞，挥着汗水送走夕阳。这一年，他一共创作了46幅画，数量之多举世罕见。凡高以洋溢着生活激情和富于人道主义精神的优秀画作，成为19世纪人类最杰出的艺术家之一。

缄默的凡高为什么会成功呢？其实很简单。越是沉默寡言的人，越是有想象不到的奇思妙想。当这些奇思妙想通过某个中介表露出来的时候，这个人就成了举世瞩目的杰出人物。缄默的内向者未必只能“在沉默中灭亡”，不过是心中还没有考虑好如何突破重围而已，一旦巧妙地运用了缄默的“静”争力，便会“在沉默中爆发”。

用宣泄抵抗抑郁

与夸夸其谈的人比起来，缄默的内向者常常会在缄默时通过内心对事物进行判断、归纳、诘问、整理，然后在某个时刻破茧成蝶。

拥有缄默品质的内向者，怎样才能让自己充分发挥缄默的“静”争力呢？

首先，适当自我宣泄。心理学家认为，对于在生活中始终保持缄默的人来说，很容易压抑了真实的情感，这对心理影响是极大的。如果长期刻意地保持缄默的话，就有可能罹患神经系统及心理疾病。因此，在缄默之余，要注意适时地自我宣泄，该生气的时候生气，该大哭的时候大哭。

其次，保持社交往来，不要陷入抑郁性缄默的漩涡。一个人长时间强迫自己保持缄默的状态，就可能导致真正的抑郁性缄默。这表现为：容易情绪低落、寡言少语、喜欢沉思、精力不足、缺乏信心、悲观失望，面对现实困难常常以消极和否定的态度批判自己，觉得自己一无是处，前途一片灰暗。

所以，你要适度地保持社交往来，或者阅读轻松愉悦的书籍，或者参加户外活动，或者和朋友们聚会聊天……交流过后，你的心中才有可能充满自信，从而为实现美好生活营造一个坚实的平台。