一念疏忽是错起头，一念决裂是错到底。
——弘一法师
现在社会节奏快，竞争激烈，诱惑多，人生活压力大，每天都有很多人陷入烦恼。有些人选择借酒浇愁，有些人选择找人大吐苦水。他们不停地咒骂着让自己不爽的人和事，他们觉得自己活在“阴暗”中，其实那“阴暗”正是自己的影子。
有一则古老的寓言，说不定可以给我们一些豁然开朗的启示。
一农夫划船正打算给邻村朋友送东西。
天气炎热，他汗流浃背。他心急火燎地划着，希望赶在天黑之前能回到家。
突然，他发现对面有一只小船正朝自己驶来。眼看两船要撞上了，那只船却丝毫没有一点避让的意思，这让农夫很生气，他觉得那只船是故意撞向自己，就暴怒起来。
他在船上大声地怒斥着那船主人，种种脏话从他嘴里冒出，他还不解气，就开始摔东西。但等那船靠近时，他才发现，那不过是一叶顺河漂流的空船而已。
我们在抱怨、怒吼别人的时候，可曾想过真正的事实是什么，可能仅仅只是自己虚构出来的人和事而已，就像那空船一样。
退一步说，就算真有让人生气的其人其事，对方也不会因为你的抱怨和歇斯底里而改变自己，从而与你达成一致，或者有什么损失。他不会因为你伤心难过而失眠。如果你因此整夜难眠，或者背负几年才忘却，那就是拿别人的错误来惩罚自己。这时，你就真成了受害的人。
大街上，一三口之家正在乞讨。兴许是现在讨钱的骗子太多，人们都怕上当的缘故，他们乞讨了整整一天，也一无所获。父母眼看着要饿晕的儿子，难过得想卧轨的心都有。
就在这时，一个天使出现了。他对三人说：“我可以帮助你们每个人实现一个愿望。”
这家人虽然半信半疑，但妈妈还是忍不住先开口了：“我想要一整车面包，这样我的儿子就可以吃得饱饱的了。”刚说完，他们眼前果真出现了一车的面包。
父亲看后，大骂女人：“你真没脑子，我们要这些廉价的面包有什么用，请将这笨女人变成一头蠢猪。”话毕，女人真的变成了一头猪，先前的面包瞬间消失不见。
孩子看着变成猪的妈妈吓坏了，他伤心地哭了起来，说：“我要妈妈，我不要猪。”话音刚落，妈妈就变回来了。
天使无奈地对他们说：“我已经给过你们3个机会了，你们因为抱怨，白白把这3个机会都浪费掉了。”
说完，天使就闪人了，一家三口重新处于饥饿中。
一家三口街头行乞，生活中定是发生了莫大的不幸和打击，这足以使人抱怨上天的不公，这位父亲把抱怨的戾气酣畅淋漓地、赤裸裸地发泄在了老婆身上，足以让我们想象他是活在怎样抱怨连天的世界中，而且这样的男人施怨对象恐怕就只能是自己的老婆和孩子了。
对可怜的人我们会哀其不幸，但是也会怒其不争。遇事只会一味地抱怨，只能是一种负面情绪的宣泄，对改变自己的处境没有丝毫益处。抱怨越多，越是会沉浸在抱怨所带来的负面情绪中，让自己失去冷静和理性，一如上面故事中的父亲。作为一家之主的他不能说出最有利或者最适宜的愿望，失去实现自己愿望的机会就不足为奇了。
心理学家认为：人每抱怨一次，刚开始得到的可能是内心的发泄快感，但随着抱怨次数的增加，随着现状依然不尽如人意，人内心的痛苦势必也在增加。这样抱怨就如放大镜，只会放大原来的困难和烦恼；抱怨也如滚雪球，只会将困难和烦恼越滚越多。
所以，遇到不如意时，与其一味抱怨，不如换个角度，或者用实际行动加以解决，千万不要一味哭泣，一味抱怨，一味愤怒，而要积极想着如何去解决。
一个人刚走到一颗椰子树下，就被椰子砸住了脑袋。
原来树上有一只调皮的猴子正在摘椰子，许是它没有抱稳椰子，或者纯粹就是故意使坏，故意丢椰子打那人的头。
那人摸着肿起来的额头，没有大骂恶作剧的猴子，而是把椰子从地上捡起来，喝了椰子汁，吃了果肉，最后还废物利用，用椰子外壳做了个碗。
这个人的做法颇值得我们效仿。他并没有对顽劣的猴子生气，因为他知道他就算用尽全力也未必能捉住猴子，所以倒不如享受猴子的“恩赐”。他从中得到了益处，不也是另一种收获吗？所以，比起抱怨、嫉恨别人，处处结对手，这种方法无疑是最明智的。
所以，收起你的抱怨，不要让抱怨蒙蔽我们本该清明的大脑，不要让抱怨的习气缠绕自己，可以敞开心扉，可以适当倾诉，但应适可而止，否则抱怨带来的只会是越来越多的烦恼，到那时，你的内心只会越来越阴郁，而不会越来越澄明。
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