别让妒火焚伤自己

美国著名心理学家布鲁纳曾经指出，好胜的内驱力可以激发人的成功欲望，但如果不能正确地认识竞争就会导致人们在相互的竞争中产生嫉妒心理。嫉妒过于强烈，任其发展，则会形成一种扭曲的心理：心胸狭窄，喜欢看到别人不如自己，并喜欢通过排挤他人来取得成功。所以，任何一个男孩，在积极参与同学、朋友间竞争的同时，千万别让妒火焚伤自己。因为嫉妒之心会毁坏友谊，损害人际关系，甚至毁灭了生活的安逸。 曾经有个著名的“妒妇津”的故事：

古时候，有个叫刘伯玉的人，他的妻子段氏是个典型的妒妇。一次，刘伯玉在看完曹植的《洛神赋》后，不禁赞扬洛神之魅力，但没想到，段氏听到后，非常气愤地说：“君何得以洛神美而欲轻我？我死，何愁不为洛神？”原本刘伯玉以为这只是气话，但谁知道，她真的投水了。后来，人们便把段氏投水的地方叫“妒妇津”。

这个故事反映了人类社会普遍存在着的嫉妒心理。

你是否曾经有这种感觉，当你和比自己优秀、比自己强的朋友在一起时，会产生某种心理不平衡——“和她做朋友，感觉自己像个小丑一样，简直是她的附属品”。如果你的内心充满嫉妒，那么，这样的友谊，表面上虽相安无事，但你的内心已经开始有一块阴云笼罩着，一旦出现一些小事，就会一触即发，两人之间的友谊会消失得越来越快。实际上，绝对的公平并不存在，如果你不能清除这种不平衡心理，你就不能以一种轻松的心态去面对你的朋友。

良好性格养成方法

要克服嫉妒心理，你可以这样做：

反省自己，发现别人的长处

作为成长中的男孩，以这样的心态面对比自己优秀的朋友或者同学，不仅能学会用客观的眼光看自己和对方，也能弥补自己的不足。这样，就不至于为一点小事钻牛角尖，还能交到帮助自己成长的真正朋友。

友善又和谐地与人相处

对于青春期的你来说，人际交往在你的心理健康发展中非常重要。通过与人交往，你不仅能感受到关爱，还能通过他人的评价，及时改正自己的不足，并且还能督促自己成长。同时，这对排解内心里的嫉妒心理也非常有利。

接纳自己和完善自己

任何人都不可能十全十美，当然也不会一无是处。青春期的孩子，容易骄傲自满，也容易自卑。因此，你有必要学会接纳自己并完善自己。所谓接纳自己，就是既能看到自己的不足，又能看到自己的优点，然后继续发扬自己的优点，改正自己的缺点。当然，这里有一个关键点：你要相信自己是有价值的人，从而全力以赴地去实现自己的价值。

快乐之药可以治疗嫉妒

你要善于从生活中寻找快乐，正像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样。如果一个人总是想：比起别人可能得到的欢乐来，我的那一点快乐算得了什么呢？那么他就会永远陷于痛苦之中，陷于嫉妒之中。

所以，男孩们，在学习或者生活中，如果你的周围有比你优秀的朋友，千万不要嫉妒，要学得心胸宽广，用心交友，以人之长补己之短，你不仅能获得友谊，还能完善自己！

知识点链接

谁是曹植？

曹植，字子建。自幼颖慧，10余岁便诵读诗、文、辞赋数十万言，出言为论，落笔成文，深得曹操的宠爱。曹操曾经认为曹植在诸子中“最可定大事”，几次想要立他为世子。然而曹植行为放任，不拘礼法，屡犯法禁，引起曹操的震怒，而他的兄长曹丕则颇能矫情自饰，终于在立储斗争中渐占上风，并于建安二十二年（217年）得立为世子。建安二十五年，曹操病逝，曹丕继魏王位，称魏文帝。曹植的生活从此发生了变化，他从一个过着优游宴乐生活的贵族王子，变成处处受限制和打击的对象。公元226年，曹丕病逝，曹叡继位，即魏明帝。曹叡对他仍严加防范和限制，处境并没有根本好转。曹植在文、明二世的12年中，曾被迁封过多次，最后的封地在陈郡，232年12月27日曹植逝世，卒谥思，故后人称之为“陈王”或“陈思王”。