金无足赤，人无完人，人最大的敌人是自己。只有能够战胜自我的人，才是真正的强者，而这就考验到人的自制力。有时候，人的自制力对于我们的意义与方向盘对于汽车的意义类似。如果没有方向盘，汽车就不能向着正确的方向行驶，不能在该拐弯的时候拐弯，最终的结果要么是走错方向，要么就走向毁灭。同样，一个有着强烈自制力的人，就像一个有着良好制动系统的汽车一样，能够在很大程度上随心所欲，到达自己想要去的任何地方。因此，我们可以说，美好人生，就是从自我控制开始的。
而生活中，人们之所以会做那些让自己后悔的事，归结起来，大多是因为自制力薄弱，抵挡不住诱惑。可见，尚处于青春期的男孩们，要培养坚定自制力，首先要从心里认识到自制的重要，然后才能自觉地培养。只有坚决地约束自己、战胜自己，最终才能战胜困难，取得成功。
保罗·盖蒂是美国的石油大亨，但谁也没想到的是，他曾经是个大烟鬼，烟抽得很凶。
曾经有一次，他在一个小城市的小旅馆过夜，半夜的时候，他的烟瘾犯了，就想找一根烟抽，但他摸了摸上衣的口袋，发现是空的。他站起来，开始在包里、外套口袋里等地方寻找，可是都没有找到。于是，他穿上衣服，想去外面的商店、酒吧等地方买。没有烟的滋味很难受，越是得不到，就越想要。
就在盖蒂穿好了出门的衣服，伸手去拿雨衣的时候，他突然停住了。他开始反问自己：我这是在干什么？
盖蒂站在门口想，一个应该算得上相当成功的商人，竟然在半夜要冒雨走几条街去买一盒烟？没多会儿，盖蒂下定了决心，把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓，脱下衣服换上睡衣回到了床上，带着一种解脱甚至是胜利的感觉，几分钟就进入了梦乡。
从此以后，保罗·盖蒂再也没有拿起过香烟。当然他的事业也越做越大，最终成为了世界顶尖富豪之一。
约束自己的得失之心，懂得为自己的所作所为负责，即使在无人知晓的情况下仍能自律的人，在人生道路上就能把握好自己的命运，不会为得失越轨翻车。这样的人必当能成为真正的强者。因为真正的强者，他的任何一句话、一个行为都是有力量的，他会结交更多的朋友、减少很多敌人。因为一旦失去自制之后，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员还是有教养的绅士——都能轻易地将他打败。这也就是为什么人们常说“上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂”。
良好性格养成方法
失去控制的人生最终导致你失败。唯有自制的人，才能抵制诱惑，有效地控制自身，把握好自我发展的主动权，驾驭自我。一个人除非能够控制自我，否则他将无法成功。
那么，对于青春期的男孩，该如何培养自己的自我控制能力呢？
结果比较法
你不妨也学习纳西成功人士思考问题的方式，让自己的心静下来，多分析分析事情的前因后果：如果多花些时间学习，会取得什么样的结果；如果贪玩，把时间花在上网、玩游戏、吃喝玩乐上，又会有什么样的结果。关于这些问题的比较，其实，你可以开列出一个表，在表里填下现在忍耐吃苦的话，将来会获得什么快乐；现在就急于求乐的话，将来会承受什么痛苦。比较之下，你就能看到事情的不同面和不同结果，自然也就知道现下的自己该做什么了。
强者刺激法
这种方法，首先需要你选定几个你认为已经很成功的人，比如比尔·盖茨、戴尔·卡耐基、松下幸之助、李嘉诚、李政道……当然，你也可以选择一个你认为学习方法很好的人，了解一下他们是怎么勤奋工作、学习的。有了这些行为样本，你就会想到那些人正在干什么，你也就可以自觉取舍了。
行为惯性法
你可以给自己划定一个比较容易拿得出的固定的时间，规定在这个固定时间内，只能做哪些事情。例如每天晚上十点（睡觉前）喝一杯牛奶。这是很容易做到的，时间长了，你的头脑会渐渐地变得愿意执行任务。在习惯之后，你再逐步加入一些难度大的任务，待一切形成习惯之后，自制力也就随之形成了。
知识点链接
吸烟的危害
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要是焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）对呼吸道有损害的醛类、氮化物、烯烃类；.
（2）可刺激交感神经，引起血管内膜损害的尼古丁类；
（3）胺类、氰化物和重金属；.
（4）会致癌的苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚和其他放射性物质；
（5）加速癌变的酚类化合物和甲醛等；
（6）能降低红血球将氧输送到全身去的能力的一氧化碳。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
