一种行为习惯,是人们成长过程中,在很长一段时间内逐渐形成的一种行为倾向。从某种意义上说,“习惯是人生最大的指导”。世界著名心理学家威廉·詹姆士是这么说的:
播下一个行动,收获一种习惯;
播下一种习惯,收获一种性格;
播下一种性格,收获一种命运!
可见,好的习惯是十分重要的,它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人,是成不了大气候的,唯有有好习惯的人,才能实现自己的远大目标。这就告诉所有正在成长阶段的男孩们,你若想拥有一个成功的人生,就必须改掉当下存在的一些坏习惯。
曾经有一位智者,有一天,他带领弟子来到一片草地上除草。
他问弟子:“怎样才能将草地上的杂草除尽?”弟子们一听,想了很多种办法,要么是拔,要么是挖,要么是铲,但智者说,这些方法都没用,因为“野火烧不尽,春风只又生”。
“什么才是最好的办法呢?”弟子们纷纷问。智者说:“明年你们就知道了。”
到了第二年,弟子再回来时发现,这片草地长出了成片的粮食,再也看不见原来的杂草了。弟子们这才明白,原来师傅所说的最好的方法是在草地上种粮食。
用粮食根除杂草是一种智慧。我们在培养习惯时,是否可从智者那里领悟借鉴呢!好习惯多了,坏习惯自然就少了。
习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。
良好性格养成方法
成功始于习惯,失败也始于习惯;成功者有成功的习惯,失败者有失败的习惯。每个青春期的男孩都有自己的行为习惯,但有些坏习惯绝对会阻碍你的成长。为此,你必须戒除以下几种坏习惯:
自制力不强
这是一个循序渐进的过程,因为自制力的形成不是一蹴而就的,也不是下了决心就能获得的,这是一个长期的过程。
拿学习来说,如果你决定从明天起好好学习,要每天学习十个小时以上,那么,你很可能因为没有达到目标而气馁;而如果你先给自己定一个较为合理的目标,比如,你可以在第一周时每天学习1个小时,少玩15分钟。倘若做到这一点的话,第二周每天学习1个半小时,少玩20分钟。再做到这一点的话,就可以每天学习2个小时,少玩30分钟。慢慢地,你会发现,自觉地学习已经成为了你的一种习惯而自制力也自然而然地形成了。任何坏习惯的改变或好习惯的形成都可以采取这个方法。
请记住,循序渐进,有利于培养自己的自信心,并且不会给自己造成过大的心理压力,从而能轻松地锻炼自制力!
准备不足
你学习成绩很好,但为什么一到考试就失利?因为你对自己太有自信了,你认为自己不用复习就能取得好成绩。实则不然,考试前的准备不充分是很多人失利的重要原因。因此,从现在起,无论你对自己的评估如何,都不要掉以轻心了。
不能坚持到底
你也想努力做一件事,比如钻研某件乐器,搞好学习等,但往往使你最终不能成功的原因是因为你的中途退缩。如果你不能在青春期就克服这一坏习惯,那么,它会影响你的一生。
不吸取教训
成功者之所以成功,并不是因为他们杜绝了所有的错误,而是因为他们能从错误中吸取教训,不断改正错误;同样,失败者之所以失败,是因为他们常常重复错误。的确,很多时候,从错误中学到的东西常比成功教我们的更多。犯了错却不吸取教训,白白放弃如此宝贵的受教育机会实在可惜。
知识点链接
“野火烧不尽,春风吹又生。”出自哪首诗?
白居易16岁时作《赋得古原草送别》即是通过对古原上野草的描绘,抒发送别友人时的依依惜别之情。.
第三、第四句“野火烧不尽,春风吹又生”,一句写“枯”,一句写“荣”,是“枯荣”二字意思的发挥。不管烈火怎样无情地焚烧,只要春风一吹,又是遍地青青的野草,极为形象生动地表现了野草顽强的生命力。
据宋人尤袤《全唐诗话》记载:年少时的白居易,曾带了自己的诗文从江南到长安,拜见当时著名的大学士顾况。乍一看名字,顾况开了句玩笑:“长安米贵,居大不易。”但随后,他看到诗中“野火烧不尽,春风吹又生”两句时,不禁连声赞赏说:“有才如此,居亦何难!”连诗坛老前辈也被折服了,可见此诗艺术造诣之高。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。