冲动不能解决任何问题

生活中很多不幸的事，大都与冲动有关。因为冲动蛮干，我们选错了人生的道路；因为冲动失言，我们伤害了爱人和家人的感情；因为冲动愤怒，我们可能会错手伤人，甚至酿成无法挽回的后果。冲动的情绪往往只有一瞬，但它带给我们的悔恨却往往追随一生。

西方有一句谚语，上帝欲毁灭一个人，必先使其疯狂。冲动是一种极具破坏力的情绪，它往往发生在极短时间之内，并爆发出一种如同暴风骤雨般的巨大心理能量。

比如，在早高峰的地铁上，经常有人因为一点小摩擦，就疯狂地互相谩骂，甚至大打出手，最后造成两败俱伤局面，这就是不善于控制自己情绪的表现。容易冲动，容易意气用事，平时各方面表现还算正常，可一旦遇到不顺心的事就马上发作，说翻脸就翻脸，甚至会不计后果地做出一些伤人害己的事。2015年，北京市第四中级人民法院审理了一起故意伤害致死案，被告是一名保安，因为一点琐事在宿舍楼门口与另一保安的家属发生口角，结果借着酒劲持刀将对方刺伤，致其死亡。不要以为这样极端的案例距离我们非常遥远。事实上，由于冲动而自吞苦果的事在生活中屡见不鲜。

桑德斯是一名海滩救生员。他自幼在海边长大，水性非常好。作为一名新人，老队长对他非常器重。

有一次，海上突然起了狂风，暴雨瞬间而至，一名正在海里游泳的女游客生命安全受到了威胁。紧急时刻，桑德斯不顾一切地跳进海水里，以极快的速度将被困女子救回。

他本以为会受到表彰，却遭到了队长严厉的批评：当时自然条件非常恶劣，他在跳水之前，并没仔细观察周围环境，甚至自救设备也没有携带。队长略带讥讽地说，他这样的做法会将自己和被救者陷入更加危险的境地，有可能连自己的性命都搭上了。虽然最后救援成功，那也只是运气好罢了，那不该是一名专业救生员应该有的表现。

听了队长的话，桑德斯觉得非常委屈：明明很出色地完成了任务，却被队长吹毛求疵，无端指责。他不服气地顶撞了几句，便将自己的各种装备和证件恶狠狠地扔在队长面前，愤愤不平地宣称自己不干了，转身就离开。

在那之后很长一段时间里，桑德斯都没找到合适的工作，因为他内心仍然向往着大海，向往着救生员这个能体现他个人价值的身份。他每天颓废度日，生活过得十分潦倒。

一次偶然的机会，他遇到以前的老队长。时过境迁，两人终于能心平气和地聊起了往事。原来，老队长当时之所以严厉地批评他，一方面是不愿意看到他在救援过程中自己出现危险，另一方面是因为对他十分器重，希望他能做得更好，未来能够接队长的班，能救更多的人。

听到这些，桑德斯感到非常懊恼。如果当时不是那么冲动的话，如果当时能够了解到老队长良苦用心的话，也许就不会是今天这模样。

冲动的行为不能帮助我们解决任何问题，它只会让人情绪失控，失去对现实生活的理性判断，从而造成家庭不幸、工作不顺和人家关系恶化等不利局面。

要化解冲动首先要做到忍耐和克制。如果别人冒犯了你，一定不能让自己的情绪失控，更不能在情绪失控状态下做任何不负责任的决定。其次是要善于理智思考。出现不和谐的局面未必都是别人的原因，我们要多想想自己的问题，多想想别人的苦衷，多想想意气用事可能造成的后果，要努力在平静状态下去解决问题。最后是要包容理解、谦虚礼让。很多纷争缘于误会或是不起眼的小摩擦。一次冷静的沟通，一句诚挚的歉意，一个谅解的微笑，就可能使紧张局面得到缓解。

前世界拳王泰森是一个典型的争议性人物。20多岁时，他仅用18个月就拿下三大重量级拳王的金腰带。他拥有无数的财富，受到全世界粉丝的追捧。很多国家的领导人还亲自接见了他。

所有一切都使他急剧膨胀，而冲动的脾气更是让他吃尽了苦头。他曾经因为强奸罪入狱3年，之后又因为暴力、吸毒等问题在法庭和牢狱之间进进出出。后来，他在一场比赛中气急败坏，咬伤了前拳王霍利菲尔德的耳朵。一时间，他成为“臭名昭著”的代名词。

生活的磨砺最终还是让他成熟起来。在经历破产之后，这位曾经骄傲的拳王不得不为生计而做了许多不堪的工作。如今，他已经变得平和了许多，看上去有些憨态可掬。在回忆往事时，他说自己的人生曾经有一副好牌，是自己没有好好珍惜。以前，他太容易冲动，脾气差而且好斗，但现在他要努力让自己学会克制和忍耐。输赢对他来说已经毫无意义，他如今最害怕失去的是自己的家人——他想做一个好人。

俗话说，浪子回头金不换。如果像泰森这样一个极具争议的人物都能通过克制冲动来让自己变得平和理智的话，我们又怎么不能呢？

【让坏情绪不再纠缠你】

俄国作家车尔尼雪夫斯基说：“这是人类的弱点：人人都喜欢表露感情，以至在内心的冲动中暂时忘掉了日常生活的利益。”一个易于冲动的人，往往缺少考虑自身条件和冲动后现实的后果，只凭着一时兴起做事情，从而造成让自己后悔的局面。人生的路还有很长，我们要争取的美好事物还有很多，莫让当下毁于冲动。