有人说，如果你觉得自己生活得很安全，那是因为有太多的人在替你承担风险，他们可能是边疆的官兵、警察、医生、小区的保安、可能是各行各业的每一个人。所以，对于我们来说，再平凡的生活都是来之不易的。我们要常怀一颗感恩的心，感恩于自己所拥有的一切。只有这样，我们才能收获幸福的源泉，才能发现原来自己始终被美好事物所围绕。
美国前总统罗斯福的一生充满了传奇色彩，在他身上曾经发生过这样一个有趣的故事：有一次，他的家里失窃，丢了很多贵重的物品。但是罗斯福对此却不以为然，他在给朋友的一封信中说道：“感谢上帝：第一，盗贼偷去的是财物，没有伤害我的生命；第二，盗贼只偷去部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对于生活能够心存感激，我们就不会有太多的抱怨，坏事也能变成好事。世上没有十全十美的事物，也没有一帆风顺的旅程，感恩能够驱散我们心中狭隘蛮横的阴霾，能够帮助我们度过痛苦的遭遇和灾难。常怀一颗感恩之心，会让人与人之间的积怨得以化解，会让心灵的伤痛得到抚慰，会让我们以包容乐观心态珍视我们所拥有的一切。
珍惜生命中所有历程，不管它意味着快乐还是泪水，我们都应该以一颗感恩的心去积极地应对。学会了感恩，懂得了感激，我们便拥有了全部的自我，便拥有了无穷无尽的力量。
在苏格兰有一个乐观的小男孩名叫弗雷特伍德。他在3岁时被发现患有罕见的粘多糖综合征，这种病没有药物能够治疗，而且随着时间的推移，还会瘫痪、骨骼弯曲，直到死亡。
家里花光了所有积蓄，他的病情依旧没有好转。他的父亲将弗雷特伍德与病魔斗争的经历写进了博客，很快就引起了社会的广泛关注。2005年夏天，《苏格兰日报》对弗雷特伍德进行了专版报道。之后不久，贝克汉姆还邀请弗雷特伍德共进晚餐，面对自己的偶像，小弗雷特伍德激动地说：“我一定要成为你这样了不起的人。”
从那以后，弗雷特伍德一家得到了来自世界各地的帮助和捐赠，又经过了两年时间的努力，他的病情终于得到了控制，而且可以适度进行一些运动了。弗雷特伍德说，自己是幸运的，得到了很多人的帮助，但世界上还有那么多人没有他这般幸运。所以他必须要懂得感恩，用最真诚的方式去感谢他们。
在那之后的四年时间里，弗雷特伍德在父亲的帮助下，凭借着自己惊人的毅力，征服了苏格兰境内二百多座山峰。他的身体越发的好转，更重要的是，他每到一个山脚下，就会把亲手做的用以感恩的千纸鹤送给每一个曾经帮助他的人，并诚挚地说一声感谢。这期间有两次，弗雷特伍德在爬山过程中遇险，差点丢掉了性命，可这一切没有动摇他的决心。
弗雷特伍德的意志力和乐观精神感动了所有人。通过这样的方式，他募集到了越来越多的善款，并将这些钱全部捐给了沿途遇到的每一个需要帮助的人。后来，他还创办了慈善网站，以此来帮助更多的人。
投之以桃，报之以李。人不能总是一味地索取，还要用同样的方式去报答其他人。学会感恩，为自己拥有的而感恩，为生活所赠予的而感恩。当别人帮助你时，要以真诚的方式表示感谢；当别人需要帮助时，也要不遗余力地伸出援手。这不仅能让你拥有积极健康的心态，让你收获更多的尊重与爱戴，更能为你创造出一个又一个生命的奇迹。
生活中处处是美的体验，我们需要有发现美的眼睛，需要有一颗充满爱的心。感恩并不是什么难事，很多时候它只是一句简单的“谢谢”，一个亲切的眼神，一个甜美的微笑，又或是心存感激把自己生命的价值发挥到极致。
在英国的乡村，有一位贫困的农民正在劳作，忽然他听到河里传来了呼救的声音。农民毫不犹豫地跳入水中，从中救出了一位少年。
这位少年是一个贵族公子，几天后少年的父亲带着厚礼来表示感谢，但却被农民拒绝了。因为在他看来，救人是出于自己的良心，根本不是因为对方的出身和财物。
农民善良的品行和高尚的情操，令少年的父亲非常感动，为了报恩他决定资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。农民终于接受了这份馈赠，因为能让儿子接受良好的教育是他一直以来未实现的梦想。
多年以后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，后来还被英国皇家授勋封爵，并获得1945年诺贝尔医学奖，他就是青霉素的发明者亚历山大·弗莱明。
那位被救的贵族公子后来也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但幸运的是，依靠农民儿子发明的青霉素，他很快就痊愈了。这位贵族公子就是英国前首相丘吉尔。
人们彼此之间的馈赠和感恩，是生命中最美的轮回。让我们常怀一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧！
【让坏情绪不再纠缠你】
德国哲学家尼采说：“感恩即是灵魂上的健康。”用一颗感恩的心去呵护我们的生命，去报答生命所有给予。懂得孝顺父母，热爱亲朋，回报社会，生活就会充满更多的快乐，世界就会变得更加充实而美好。
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