女人学会正确护理头发

护理头发并非像大多数女性想象的那样，只要洗干净头发、常用护发素就可以了。很多被你忽略的小细节，正是让你的头发问题不断的罪魁祸首。

一头秀发是女性魅力的重要标志之一，如何正确地护理头发是很多女性关注的问题。电视广告中洗发水模特的黑亮长发，是很多女性羡慕的对象，如何能使自己也拥有一头如此靓丽诱人的长发呢？以下需要注意几点。

根据季节选择适合你的洗发水

很多人买洗发水喜欢买很大瓶的，一来便宜，二来不用总去购买，甚至一年下来一瓶洗发水就够全家人用了，其实，这是大错特错的一个行为。要知道，我们的头发和我们脸上的肌肤一样脆弱，在不同日照和温度下，需要不同的呵护。春季油脂分泌较多，应该选用清爽去头屑的洗发水，如果是在北方，春秋季节风沙大，又干燥缺水，所以要选择可以锁住水分的滋润护理洗发水；夏季炎热，阳光充足，每天都要洗头发，那么应该选择带有修护作用的洗发水；而在寒冷的冬季，选择营养丰富的洗发水，为你的头发做一个全面的保养，无疑是最好的选择。

洗发、护发要分开

市面上二合一、三合一的洗发水越来越多，这似乎在暗示我们，只用这一瓶，洗发、护发就全部解决了，实际上不是这样的。任何洗发水，无论是几合一，它首先的用途还是洗发，是为了清洁头发和头皮，即使里面含有一些营养成分，短短的一分钟两分钟也不足以使营养完全渗透，并且随着洗发水的泡沫被水冲走，营养物质也被带走了。所以说，洗发、护发一定要分开，洗完头发，用专门的护发素来进行保养，让护发素中的营养成分完全进入到头发中，这样才能达到保养头发的目的。

再者，每个人的头发和头皮的情况不同，要根据各自的需要来选择发膜和护发素，市面上很多免蒸的焗油膏也是居家使用的好产品，一边看电视，一边给你的秀发补充营养，既不会耽误时间，又能拥有一头靓丽秀发，只是千万不能偷懒，否则再好的护发素对你的头发也起不到任何作用。

护发用品不能太单一

在感情上，我们说“从一而终”才是真感情，值得尊敬，但是在护发的问题上，我们还是应该灵活多变一些。而且，很多女性充分发挥了自己爱一个就要一直爱下去的风格，自从用上了某一种护发产品，就不再换了，而事实上，每个人的发质情况都会随着季节、天气、心情以及自身营养吸收情况的变化而变化。这就是说，在不同的情况下，我们要选择不同的护发产品来修护和保养头发。

你若想使自己的头发有光泽，就要选择具有保湿和补水作用的包含顺滑性复合维生素的护发产品；如果你的头发太软，缺乏韧性，或者总是贴在头皮上，那么就应该选择能够加强秀发韧度、让发丝饱满有活力的含丰盈性复合维生素的护发产品；假如你的头发发生了断裂、分叉等现象，你就要选择深层修护的产品，发膜和营养焗油更是要常做。

秀发的护理和皮肤护理一样，不是一朝一夕就能看到成效的，这需要长期坚持，不仅要做好头发的护理，平时还要注意对头发的保护，比如防尘、防晒、防酸等。

头发也要防晒

面对强烈紫外线的照射，每个女人都知道出门前要擦防晒霜，这样可以避免皮肤被紫外线伤害，也可以防止灰尘、污染和细菌对皮肤的侵蚀，然而你知道吗？头发和你的皮肤一样，也需要防晒，强烈的阳光不仅会伤害皮肤，也会伤害我们的头发。烈日使你的发色减淡、头发缺乏韧性、干燥发黄、脆弱易断、发尾分叉等可怕的伤害。因此，各位女士们夏日除了做好肌肤防晒之外，也一定要记得帮你的秀发防晒。

为秀发防晒，最基本的就是使用遮阳伞和帽子这种简单易行的方法；其次，你也可以在头发上涂抹具有抵挡紫外线功能的免洗护发素，并且，洗完头发后要及时做护理，不要让头发过久处在干燥状态中，用几滴润发液或者增光发蜡把头发的天然水分锁住，就是不错的方法。

教你一招：

在外面奔波了一天回到家里，是不是只把脸上的妆卸掉就休息了呢？对于日晒一天的头发，清洗是很重要的一步。在清洗的时候，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能促进血液循环。用冷牛奶可以缓解日晒造成的头发脆弱，将牛奶倒在头发上，保留5～10分钟，然后，用清水彻底冲干净。也可以用橄榄油来修护晒后的头发，将橄榄油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，过一个小时左右，用洗发水冲洗干净，再抹上护发素，即能让头发恢复柔亮。洗发时多用含有润发和补充油脂功效的专用柔性洗发水和护发素。洗发后，最好不要用暖风吹干，尽量让头发自然晾干。