坐姿也能透露一个人的气质

姿势是经过很多世纪培养成的语言，姿势比从嘴里讲出来的语言复杂千百倍。恰当地使用姿势语言，可以传递更多的信息。

男士可以用两种姿势坐出气质。第一种是把椅子坐满一半，跷一个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾，这样会压制气势。关键一点是保持肩膀展平！第二种是后仰，可以跷个二郎腿。但绝对不要有以下动作：抖脚，吊着半只鞋，用脚尖指方向、指人！

二郎腿的好处是可以显得自己闲适、淡定，还有很好的自我保护功能。若有人直奔着我来，我瞧着他讨厌，起码可以隔开一脚的距离！古时候小孩一跷二郎腿，大人就会斥骂：坐好！手放在膝盖上！长大后可以照跷不误。

总之，坐着就要优美一点、收敛一点。上身后仰、舒展，靠在沙发背上，别含胸驼背。双手可以并拢，放在身体一侧，或者随意搁在大腿上，抱胸也行，但是可能显得紧张或不好接近。注意，别把双手夹在两腿中间。可以换个姿势，双手搁在腿上，逐个慢慢按摩十指。

美国男士更习惯将一只脚踝放在另一条腿的膝盖上，使两条腿形成“4”字形状。这种坐姿代表了争取获胜的态度。

男士采用这个坐姿，不仅能体现自己的自信和主导地位，同时也会显得放松。但是要注意的是，在和长辈或者领导交谈时，男士千万不要摆出这种姿势，因为领导会觉得你对他不恭敬。

如果一个男人做出“4字腿”坐姿的同时，还用一只手抓住抬起的那条腿，那就表示这个男人非常有主见，甚至达到了固执的地步。所以，不要轻易去说服这些人，因为你的努力往往会白费。

在下面两种情况下女士也会交叉双腿，而且不同的情况有不同的意思。

（1）短裙综合征。很多穿短裙的女士，总是喜欢交叉双腿，或者将两只腿的脚踝扣在一起。希望不要走光，这是女士们下意识地保护自己的举动。女士这种由于穿短裙养成的习惯，我们可以称其为“短裙综合征”。这样的动作让女士看起来比较拘谨，这或多或少会让对方觉得无所适从。因此，从一定程度上我们认为，穿短裙的女人看起来更难以接近。

（2）两腿交叉而小腿保持平行。这个姿势是将两条腿以随意的方式交叉，然后将两腿斜向一边，保持平行，这一坐姿被认为是最具有女性气质的。女士要想保持优雅的仪态，应当学会这个坐姿。