当今世界，太多的诱惑导致人们产生了太多的欲望。然而，人生的大戏不可能永远处于高潮，平平淡淡才是真，拥有淡泊之心，便能拨云见日，体会到生活的真正内涵，虽然我们渴望成功，渴望生命能在有生之年划过优美的轨迹，但并不是每个人都能做到，而一种平平淡淡的快乐生活、一份实实在在的成功却也能带给我们最真实的幸福。
有一个人曾经问慧海禅师：“禅师，你可有什么与众不同的地方吗？”
慧海禅师答道：“有！我饿的时候就吃饭，疲倦的时候就睡觉。”
“这算什么与众不同的地方！每个人都是这样的呀，有什么区别呢？”那个人不屑地说。
慧海禅师答道：“当然是不一样了！有人吃饭的时候总是想着别的事情，不专心吃饭；睡觉的时候做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；我睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。世人很难做到一心一用，他们总是在厉害得失中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生了‘种种思量’和‘千般妄想’。他们在生命的表层停留不前，这成为他们最大的障碍，他们因此而迷失了自己，丧失了‘平常心’。要知道，生命的意义并不是这样，只有将心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真谛。”
在禅宗看来，一个人能明心见性，抛开杂念，将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，就能达到时时无碍、处处自在的境界，从而进入平常的世界。
几乎每个人在生活中都有这样的体验：当自己刻意地追求某个事物、太在乎某个结果时，往往会适得其反，很快失去某个事物或某个结果。这是因为人往往在这样的时候不能做到平心静气，缺乏一颗平常心。
在中国古代的民间传说中，有一位名叫后羿的神射手，练就了一身百步穿杨的好本领，几乎从来没有失过手。他高超的射技，令世人非常敬佩。
据传当时的夏王也十分欣赏他的功夫。一天，夏王心血来潮，想把后羿召入宫中，要求后羿单独给他一个人表演，以领略他那炉火纯青的射技。后羿被招进宫后，立刻被带到御花园的一片开阔地带。夏王命人拿来一块一尺见方、靶心直径大约一寸的兽皮箭靶，而后他对后羿说：“今天请你来，是想请你展示一下你精湛的射箭本领，这个箭靶就是你的目标。为了使这次表演过程不至于沉闷乏味，我来给你定个赏罚规则：如果你射中了的话，我就赏赐给你黄金万两；如果射不中，那就要削减你一千户的封地。现在，请开始吧。”
听了夏王的话，后羿一言不发，面色变得凝重起来。他慢慢走到离箭靶一百步的地方，脚步显得相当沉重。然后，后羿取出一支箭搭上弓弦，摆好姿势拉开弓开始瞄准。
想到这一箭出去可能发生的结果，一向镇定的后羿呼吸变得急促起来，拉弓的手也微微发抖，瞄了几次都没有把箭射出去。经过一番激烈的思想斗争后，后羿终于下定决心松开了弦，箭应声而出，射在了离靶心足有几寸远的地方。后羿脸色一下子白了，他再次弯弓搭箭，精神却更加不集中了，射出的箭也偏得更加离谱。
后羿收拾弓箭，勉强赔笑向夏王告辞，悻悻地离开了王宫。夏王在失望的同时掩饰不住心头的疑惑：“这个后羿平时射起箭来百发百中，为什么今天跟他定下了赏罚规则，反而大失水准了呢？”
陪同夏王的臣子解释说：“后羿平日射箭，是在一颗平常心之下，水平自然可以正常发挥。可是今天他射出的成绩，将直接关系到他的切身利益，叫他怎能静下心来充分施展技术呢？看来一个人只有真正把赏罚置之度外，才能成为当之无愧的神箭手啊！”
这个故事告诉我们，一个人心灵的力量是无穷的，面对复杂多变的社会环境，只要我们拥有一颗从容淡定的内心，有一种心灵的勇敢，我们就可以变得勇敢坚强起来。患得患失、过分计较自己的利益，不仅不能保持一颗良好的心态，甚至还会成为我们获得成功的最大障碍。
人世间最难得的就是拥有一颗平常心，不为虚荣所诱，不为权势所惑，不为金钱所动，不为美色所迷，不为一切的浮华沉沦。作为平常人，我们也许做不到看透、看穿、看破一切。但是，我们可以试着学会放下，放下心灵的重负，放下精神的重托，放下本不该背负的重担；可以试着不被外物役使，用平静的心态来看待眼前的一切。这样，或许我们才能够体味到“一览众山小”的豁达，“采菊东篱下”的闲适，“坐看云卷云舒”的悠然自得。
很多人将自己心情的好坏全部寄托在自己是碰见好事还是倒霉事上。这样的心情完全不受自己掌控，好起来的概率也只能是漂浮不定了。于是，也就可能潜伏着心情大喜大悲的急剧转化，开心烦恼的百般纠结，舒畅郁闷的抗争交锋。这样的心情显然是无益的，因为“以物喜、以己悲”心情总是跟着外物或起或伏，自然是难以真正做到平静。而一颗难以平静的心自然无法体味到人生的真谛，因为太多的附加物混淆了知觉和味觉，让你感知不到，也让你日渐麻木，遇喜不喜，遇悲难悲。
拥有一颗平常心，首先要认清自己，明确自己的定位，看清自己的长处和不足，不做无谓的奢想，坦然地面对不同的境遇，客观地对待外部世界和自我内心世界，正确对待困难和荣誉，接受现实但不为现实所囿，凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意时不亢，失意时不卑。
拥有一颗平常心，就要懂得欣赏他人，更要懂得宽容。懂得宽容的人，不仅给予别人机会，同时也为自己创造机会，宽容地看待他人的过失，宽容地理解别人的不同意见。宽容不仅是一种雅量、胸怀，更是一种境界，宽容了别人就等于宽容了自己，宽容的同时，也创造了生命的美丽，实现了心理和谐。
一代佛学大师李叔同写有这样的诗句：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”拥有一颗平常心既是一种积极的生活态度，也是一种淡泊的人生态度。淡泊是一种真我，是英雄本色。追求淡泊者，生活的道路上永远开满鲜花，永远芳香四溢；追求名利者，生活的道路上会遍布陷阱，只能在生命终结的一刹那体会到稍纵即逝的一线快乐。
在生活中，不要为任何身外之物所牵挂，凡事要拿得起、放得下；对于上苍赐予我们的每一天都要十分珍惜，且内心充满喜悦。一个人如果能在当今社会愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目迷神惑的世相百态面前神宁气静，他就会抛开一切名经利锁的束缚，让自己的心灵回归到本真状态，从而能在人生的大道上迈出自信与豪迈的步伐。
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