面对物质世界，人不是乐观就是悲观，这两种态度是人类典型的也是最基本的两种倾向，它影响着我们的生活方式和生活质量。埃米尔·赖希说：“怀有伟大的期待和决意要达到目标的人，是绝不会在意成功道路上的障碍的，因为凭着他的积极的心态，他总能一一除掉妨碍成功的许多敌人，但这些敌人往往使那些意志薄弱和优柔寡断的人大栽跟头。”
有一次，一位铁路工人意外地被锁在一个冷冻车厢里，他清楚地意识到他是在冷冻车厢里，如果出不去，就会冻死。不到20个小时，冷冻车厢被打开时那个工人已死了。可是，仔细检查了车厢，冷冻开关并没有打开。
然而，那位工人确实死了，因为他确信，在冷冻的情况下是不能活命的。所以，在极端的情况下，极度悲观会导致死亡。一般乐观主义者总是假设自己是成功的，就是说，他在行动之前，他已经有了85%的成功希望。
悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法，是以积极的态度去面对每一件事和每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心，胜过原来消极态度带给你的影响。
五十年来，沙拉一直是美国四大州剧院里独一无二的皇后，全世界观众最喜爱的一位女演员。后来她在一次旅行途中横渡大西洋时，因遇上了暴风雨使她摔伤腿并染上了静脉炎，医生诊断的结果是：她的腿一定要锯掉！医生担心沙拉一定会被这个可怕的消息摧垮。可是他错了，沙拉听到这个消息后，看了他一阵子，然后很平静地说：“如果非这样不可的话，那只有这样了。”
当她被推进手术室时，她的儿子站在一边伤心地哭。她朝他挥了挥手，并且十分平静地说：“不要走开，我马上回来。”
在去手术室的路上，她还一直背着她演出时的一句很经典的台词。有人问她这么做是不是在给自己提精神，她说：“不，是要让医生和护士们高兴，因为他们承受的压力可能也很大。”
恢复健康之后，沙拉继续环游世界，使她的观众又为她痴迷了很多年。
当我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就能节省下精力，创造出一个更加丰富的生活。没有人能有足够的情感和精力，既抗拒不可避免的事实，又能利用这些情感和精力去创造新的生活，而只能在这两者之间选择其一。
一切的逆境是人生道路上所需要的、甚至是不可或缺的东西。我们每个人都应该养成一种永远不回忆过去悲痛事件的习惯，在学会放松自己的身心、让其休憩的同时，也学会放下伤痛的往事，唯有如此，才能及时改变自己的心情，或许就能发现自己的长处，使自己的生活更轻松。
大发明家爱迪生在寻找适合做灯丝材料的过程中，做了1200次试验，失败了1200次，就是找不到一种既能够耐高温又经久耐用的好材料。这时，别人对他说：“你已经失败了1200次了，还要试验下去吗？”
爱迪生回答说：“不，我并没有失败，我已经发现有1200种材料不适合做灯丝。”正是这种积极乐观的态度激励他去获得了最后的成功。
越担惊受怕，越遭受灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量，要相信希望和乐观能引导你走向胜利。即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就会保持内心的平稳
如果你不愿从错误中学习，你便会千方百计地掩饰错误。隐藏的错误会成为你工作上的毒瘤，甚至危害到你的人际关系和事业，掩饰一个严重的错误就像掩饰癌症的症状一样，将导致整个机构的瓦解。你如果有责任心，就应勇于认错。你应该对自己这么说：“我的能力不仅于此，下次我会表现得更好。”或“我没考虑到不利因素，以后我就知道该注意这件事了”。这就是“从错误中学习”的涵义。
有时候，我们又太过于自责了。我们会说：“这都是我的错。”“我什么事都做不好。”如果是我们的错，自责倒也无妨，但明明不是我们的错而强加自责，便有危险。喜欢自责的人内心常有“我是笨蛋，我是失败者”的想法。如果你误信自己的确是笨蛋，就根本不敢再尝试了。
生活不时会在我们面前呈现其艰辛甚至残酷的一面，问题是我们如何面对生活对于我们的不公平。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”孟子是在教我们换个角度看问题，同时也是在教我们如何控制自己的不良情绪以适应各种各样的社会环境，并且对未来充满希望。
逆境中可能发生的危险只有一个——不恰当地归咎自己。你若以失败者自居，便会真的成为失败者。“你认为自己是怎样的人，就会真的成为怎样的人。”面对人生烦恼和挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极乐观地去面对，这样人生才会更美好。
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