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克服缺陷,用意志力征服一切

时间:2023-08-20 百科知识 版权反馈
【摘要】:很多人都觉得,生活就应该是完美的,但这种美好的愿望是不可能实现的,每个人的生活中都可能有这样或那样的不完美,甚至是某些缺陷。霍金也因此被誉为继爱因斯坦之后,世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。身体如此不完美的霍金,没有被这残酷的命运吓倒、打败。之所以能做到如此出色,完全源于他那蔑视一切挫折困难的强大意志力。

很多人都觉得,生活就应该是完美的,但这种美好的愿望是不可能实现的,每个人的生活中都可能有这样或那样的不完美,甚至是某些缺陷。

不完美、残缺就不生活了吗?当然不是。人生本来就是一次充满残缺的旅程。试想一下:如果没有缺陷,产品会一代代更新吗?生活水平会一步步提高吗?人类永远不能满足于自己的思维、自己的生存环境、自己的生活水准,这就决定了人类不断地创造、追求。因此说,残缺也是一种战胜挫折的动力。如果我们能将自己生活中的某些缺陷和不足当成奋斗的动力,那么每个人都能拥有坚强的意志力,成为一个成功的人。

斯蒂芬·威廉·霍金,英国剑桥大学应用数学及物理理论学系教授,当代最重要的广义相对论和宇宙论家,也是当世享有国际声誉的伟人之一,被称为“宇宙之王”。他曾与彭罗斯一起证明了著名的奇性定律,为此他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。霍金也因此被誉为继爱因斯坦之后,世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。

然而,就是这位伟人,却在21岁时患上了卢伽雷氏症,此后终身都被禁锢在轮椅之上,只靠两根手指活动。1985年,他又因肺炎做了穿气管手术,被彻底剥夺了说话能力,演讲和问答只能通过语音合成器来完成。

但他没有因此而止步,仍继续自己的物理研究出版了几部力作。

身体如此不完美的霍金,没有被这残酷的命运吓倒、打败。相反,他身残志坚,对生活非常乐观。之所以能做到如此出色,完全源于他那蔑视一切挫折困难的强大意志力。

现实生活中,有些人的天赋确实会高一些,而有些人的智力水平却相当一般,甚至还很差。如果我们给每个人做一个智力测试,你会发现:这个世界上像爱因斯坦那样智商高的人确是少之又少的。但你也能看到,很多看似平凡甚至在某些方面有些残缺的人,依然取得了令世人瞩目的伟大成就。不聪明、不完美、智商不高的人,也能把自己的人生之路走得精彩,这就看你能否突破自身的局限,动用潜意识的强大力量,去超越平时“我不够完美、我不聪明”的常态暗示了。

一个不能积极肯定自己的人,看到的都是自己的缺陷和不足,根本意识不到自己的才能。我们一直在强调,潜意识对一个人的影响是极其深入而潜移默化的。如果你总是否定自己,眼里看到的都是自己的卑微,那么不论你做了多么卓越的工作,也觉得无法带来一个让人满意的结果。在这种心理暗示下,结局自然显而易见,你一定会看到一个“一事无成的自己”和“令人憎恶的业绩”。

其实,我们每个人都可以成为现实中的成功人士,但首先你要敢于克服自身的缺陷和不足,肯定自己拥有的成功潜质,这样你才能看到一个斗志昂扬、胸有成竹的自己。然后,你所接受的是“我虽然不完美,但同样能把事情做好”“我的长处完全可以弥补我的缺陷”的自我暗示,这种积极的自我暗示能让你的意志力成倍增加,从而令你充满热情,急切地想要去表达自己。这种推动力也会让你的内心产生强大的意志力,从而鼓励你立即采取行动,摆脱逆境,征服挫折,塑造理想的自己。

(1)用潜意识的力量积极肯定自己

意念决定行动。一个人如果想成功,就不会被自身的一些小缺陷、不完美所束缚;相反,他在潜意识里会时刻以成功者的标准去要求自己,并愿意做出改变。这种潜在的意念拥有强大的感召力,一定能督促他迈向自己期望中的人生。

●学会正确地评估自己。尽管自己有些不足或缺陷,但也要坦然接受,不做无谓的抱怨,更不要因此对自己丧失信心。

●改变与自己的消极对话,认可自己的价值,这样你的潜意识也会接受积极的自我暗示,从而动用一切力量去证明你的价值。

●经常告诉自己“每个人身上都有优点,我也不例外。我要去认可它,就像赞美别人一样”,或者“不管我现在有什么缺陷,遭遇什么困境,终有一天我会扭转这种局面。因为那些伟大的成功者也曾经经历失败”。

●遭遇挫折、困境时,应持乐观、积极的态度,不断提高承受挫折的能力。经常以换位思考的形式面对问题,你会变得更宽容、豁达,也更快乐。

●经常参加一些体育运动,可以调节你的神经系统,排除体内一些致郁废物,宣泄压抑的情绪,给你带来一份好心情。

(2)警醒自己,努力克服缺陷

每个人都是上帝咬过的苹果,这句话说明每一个个体都并非完美无缺,伟大如比尔·盖茨,超圣如孔子,他们也绝非十全十美,也充满了各种各样的缺陷。当然,这种缺陷并不是具体指身体,而是指人的心灵和认识层面,表现为人的缺点或某些经常出现的错误等。

由于人的潜意识总是偏好于发现个体好的一面,这也是为什么人们容易看到自己的优点,却难以认识到自己的不足。经常看到自己的优点当然是好事,这会让我们更自信,但如果你对自己的某些缺点不以为然,听之任之,它们就会轻易地发展起来,并顺利进入潜意识的大门,成为潜意识的一部分,进而扭曲你的行为,改变你的性格,改变你的命运。

所以,我们不仅要强化自己的优点,还要时刻警醒自己克服缺陷和不足,并用强大的意志力将这些负面能量驱赶出去,完成内心的重造,让自己变得更优秀。

●拿出一张纸,写下你能发现的自己身上的缺点,比如“我有时会懒惰”“我缺乏时间观念”“我控制不好自己的情绪”“我容易骄傲”,等等。

●也可以让身边的朋友提一些自己身上的不足之处,比如对人是否不够友善,有时考虑问题是否欠佳,等等。

●将这些缺点都一一写下来,然后告诉自己的潜意识:这些都是不被认可和不利于我成功的,必须立刻在我的身心内消失。

●我们的潜意识需要反复刺激,才能让你的想法真正存储进去,变成一种好的习惯。所以,对自己某些缺点的克制必须是持续和充满正向力量的。比如,在刚刚取得一点成就时,就明确告诉自己:“不能骄傲,这还算不了什么,前面的挑战才是真正的考验,我可以做得更好!”

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