“五步法”是做职业生涯规划的一种简单易行的方法，“五步法”被许多人士成功运用，依托的是归零思考的模式。以下共有五个问题，综合这五个问题的答案，就可以设计出自己的职业生涯规划。
Who are you？（我是谁？）
What do you want？（我想做什么？）
What can you do？（我能做些什么？）
What can support you？（环境支持或允许我干什么？）
What you can be in the end？（自己的最终职业目标是什么？）
对于第一个问题：“我是谁？”回答的要点就是面对自己，真实地想出每一个能想到的答案，列出自己的优缺点、特长、性格类型等，对自己进行全方位的评估。
对于第二个问题：“我想做些什么？”要将自己的能力和自己还可以开发出来的潜能全部罗列出来，进行排序。
对于第三个问题：“我能做些什么？”主要列出自己真心向往、想做的事，并进行排序。
对于第四个问题：“环境支持或允许我干什么？”则要考虑自己周边的环境以及能够从环境中获得怎样的支持。
如果能够回答出第五个问题：“自己的最终职业目标是什么？”就可以成功地完成 “五步法”。具体做法是：通过前面四个问题的答案，大学生就能找到目前对自己职业发展有利和不利的因素。选择有利因素最多、不利因素最少，并且自己喜欢做的职业，最后一个问题 “最终职业目标”就有了答案。
最后，大学生可以根据自己的职业目标，制定自己的职业发展方案。其中包括：应该学习什么专业知识？提升哪些能力？参加哪些社会实践？到哪些单位实习？预测自己在单位的发展情况，自己要先从哪个岗位做起？向什么职位发展……
【案例训练】
小李，女，计算机专业，虽然计算机专业属于热门专业，但是在这个专业中，女生并不具备优势，竞争力明显弱于男生。同时，小李又比较喜欢教师这个职业，所以，小李在职业选择上出现了困难。在这种情况下，用 “五步法”就可以通过对职业规划方面的思考，确定其就业的方向。
What are you？某高职院校计算机专业毕业生，身体健康，性格和善，学业成绩优秀，长期担任学生干部；家庭状况一般，父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要他人的照顾。
What do you want？一是比较喜欢教师职业，二是希望能成为一名技术人员，三是如果成为管理人员也是可以接受的。
What can you do？在校读书期间，通过组织校园活动，能够很好地和同学相处；实习时做过和专业相关的技术开发工作，感觉对岗位的适应能力还不错。
What can support you？通过学校的双选会对一家公司做技术开发比较感兴趣，但这目前还不是第一选择；学历不高从事教师行业存在较大的困难。
What you can be in the end？最后可能会出现以下几种职业选择：
（1）到公司做技术人员，收入可能较为可观。但是行业的起伏较大，同时需要不断对自己的知识进行更新，工作压力较大。
（2）通过自身的努力，成为一名教师。自身的不足之处是缺乏教师职业的基本训练，需要一定的时间加以培养。
（3）通过 “专升本”考试，成功考入本科学校继续学习。不足之处是不确定因素较多，始终处于被动状态。
如果仅仅从职业发展来看，第二种选择最符合本人的职业取向，最容易使自己的心理得到满足，在工作中也能够全身心地投入，会有成就感，面临的主要问题就是非师范生想进入教师这个行业比较难，如果能够找准这之间存在的差异，努力弥补相关缺陷，那么很有可能实现自己的职业理想。
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