人际和谐与快乐人生

人是集自然属性与社会属性于一体的高级动物，人们不但要爱护自己所生存的自然环境以维护人与自然的和谐，而且要爱护自己的人际交往环境以维护人际交往的和谐。对于我们每个人来讲，和谐的人际关系既是必要的，又是依靠自觉的意识营造的。对于我们青年学生来讲，和谐共赢的人际关系也是我们打开人生交往之门的“敲门砖”。树立正确而积极的交往态度，学会与人和谐交往，这样我们才能够建立纯洁而深厚的友谊，创造快乐的人生。

（一）营造和谐人际关系的必要条件

构建内涵丰富的和谐社会，关键是人，关键在人，人际关系的和谐是最基本的和谐。那么我们如何才能营造和谐的人际关系呢？

1．树立积极主动的交往态度

在新的环境与人交往时，积极主动很重要。你不主动与别人交往，别人也不希望与你交往。主动交往，就是自觉投入到社会生活中去，主动扩大自己的交往范围和社会关系，进而建立积极的人际关系。主动投入真诚友好的感情，是打开交往之门的第一把钥匙。

2．坚持平等友好的交往原则

无论在哪个领域，每个人都希望得到别人的尊重。但要想得到别人的尊重，首先要尊重别人。俗话说，你敬人一尺，人敬你一丈。在交往过程中要保持一个平等友好的心态。如果你趾高气扬、目空一切、居高临下，就很难形成平等、和谐的人际关系。

3．学会做一个倾听者

倾听是一种沟通，也是一种艺术。对于遭遇心理问题的人们来说，倾诉无疑是一剂良方。现实生活中，谁都难免遇到别人向自己倾诉的情况。遭遇倾诉其实是一件很幸运的事情，这说明对方把你当做可以敞开心扉的人，通过倾诉，让他人时刻感受到你的关怀与理解，彼此之间就可以加深了解，关系会变得更融洽亲密。

4．正确处理“舍”与“得”的关系

有“舍”才有“得”，欲“得”必先“舍”。人际交往应当是互利双赢的过程。你给人以真诚的微笑，人报你以灿烂的笑脸；你给人尊重，人还你以热诚；你给人以白云，人赐你以雨露；你伸出合作的双手，赢得的必然是热情的拥抱。如果在情感方面与人格格不入，在利益方面与人斤斤计较，那么就很难融入集体、社会的大家庭。

案例链接

清朝康熙年间有个大学士名叫张英。有一天张英收到家中来信，说为了争三尺宽的宅基地，家人与邻居发生纠纷，要他用职权疏通关系，打赢这场官司。张英阅读信后坦然一笑，挥笔写了一封信，并附诗一首：“千里修书只为墙，让他三尺何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”家人接信后，让出三尺宅基地，邻居见了，也主动相让，结果成了六尺巷。这个化干戈为玉帛的故事流传至今。

议一议

这个故事很动人，请问，你是怎样处理“舍”与“得”的关系的？

人与人之间正常友好的交往是维持人际关系和谐的一个必不可少的条件。心理学家丁瓒教授曾指出：“人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。所以人类的心理病态，主要是由于这人际关系的失调而来。”心理健康的学生乐于与他人交往，能与人相处，能接受和给予爱与友谊，具有良好的人际关系；能同心协力，与人团结合作并乐于助人；能将个人融入集体之中，与集体保持协调的关系。如果长期将自己与他人孤立开来，不与人交往，或者对周围的人保持一种戒备心理，对人冷漠，不相信他人，甚至对人怀有敌意，或者是与集体格格不入，从不关心集体，心中只有自己，这些都是不健康的心理表现。

（二）快乐人生的真谛

“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”朋友就是自己的影子，多交“诤友”、“益友”，切忌交“狐朋狗友”、“酒肉朋友”。友谊应该建立在充分信任和平等之上，猜疑与自私是友谊之大忌。朋友相交贵在真诚。缔造快乐人生需要真正的友谊，而要拥有真正的友谊就要善于区别“益友”与“损友”。

人的生活离不开友谊，但要获得真正的友谊并不容易，它需要用忠诚去播种，用热情去浇灌，用原则去培养。

——奥斯特洛夫斯基

益友，就是一剂良药，能为朋友起到药到病除的作用。益友无法给予你财富，但是可以给你思想的启迪；益友不能陪伴你生活，但有时会成为你前行路途上划破夜空的航灯。与益友相处，如入芝兰之室尽享芬芳，受此熏陶，我们也有可能在完善自己的同时，成为别人的益友。损友，就是一服麻药，能使朋友云里雾里、陶醉不醒，失去基本的辨识能力。损友，就是一支罂粟，是浸入朋友心灵的慢性毒药，那离灾难也不远了。损友给人们的工作、生活、经济、感情等方面带来损失是毋庸置疑的。之所以在损后面还带着友，那是因为开始的交往一下子未曾认识，或者因为熟悉了碍于情面而未绝交。与损友的交往轻者浪费时间和金钱，重者会带来事业和情感的损害。

和谐的人际关系的培养还需要在交往中把握一定的尺度。作为青年学生，必须把握好友情与爱情的关系和界限。良好的人际交往会扩大青年学生的交际范围，提高青年学生的社会生存能力。男女同学在坚持合理交往的原则的前提下，能够克服青年男女的心理狭隘和局限，丰富自我个性，提高性别角色意识和审美情趣，为以后的职业生活打下良好的基础。