放下仇恨，也拯救了自己

每个人都希望能拥有幸福的生活，然而要过得幸福，就必须学会与人友好相处。如果我们无知地不去原谅他人的错误而心生仇恨，那我们自己也会因无知而远离幸福。

仇恨于我们来说，只是一个没有必要背负的沉重的包袱。其实，所谓放不下，只是因为我们不想放下，仇恨别人并不能让我们感到快乐。如果不以平和的心态处世，不保持冷静的头脑，我们的生活便容易充满仇恨。仇恨将会颠覆我们的生活，让我们整日生活在烦恼痛苦之中。仇恨，是对别人的不满，更是对自己的折磨；仇恨，让我们在人生之路上艰难地行走，让幸福与我们无缘。

热带海洋里有一种名叫紫斑鱼的怪鱼，其全身长满了针尖似的毒刺。紫斑鱼的奇异就在它的毒刺上：在它攻击其他鱼类时，它越是“愤怒”，越是满怀“仇恨”，它身上的毒刺就越坚硬，毒性就越大，对受攻击的鱼类伤害也就越深。从紫斑鱼的生理机制来看，它可以活到七八岁，而实际上紫斑鱼却活不过两岁，这是为什么呢？

问题也就出在它的毒刺上：它越是“愤怒”，越是满怀“仇恨”，它的毒刺攻击得越毒越狠，对别的鱼类伤害越深，对自己的伤害也就越深，因为它心中的“怒火”在烧毁别人的同时，也在烧毁自己，使自己五脏俱焚。

世间万物，被自己所伤的，自己败给自己的，又岂止是紫斑鱼呢？那些总是满怀仇恨的人，那仇恨之火其实也在伤害他们自己、毁灭他们自己。

仇恨是人类情感的毒素，是飘散在我们周围的污浊空气，使我们连呼吸都觉得困难。心怀仇恨的人与奸诈的人看似受不到别人伤害，但是“毒素”首先伤害的便是他们自己。然而，人世万般仇恨，皆源于仇恨者本身，能引导其脱离仇恨的明灯，唯有那颗始终不忘自我救赎的心。

放下仇恨，幸福自来。人生一世太短暂，我们何必执著于仇恨？放下仇恨，也就拯救了自己。生活中的许多小摩擦、小误会、小睚眦更应该放下，放下自己心中不愉快的想法和做法，与人为善，也就与己为善；与人方便，也即与己方便，或许会因此而活出自己的新天地。

宽心智慧

解除心中的仇恨，内心才能得到平静与安宁，才能感受到生活中的快乐和人生的幸福。