回乡小吃
凤凰暖雏 此菜造型活泼生动,招人喜爱,其状犹如“母爱子,子爱母”。全鸡酥软,味香醇厚,色泽美观,为清真名肴之一。做法是:
取一只2斤重的当年母鸡,宰杀去毛、开膛,洗净后抹一层酱油,再搓上少许食盐,加葱段、姜片,摆在盛器内,腌渍1小时。将1.5斤清油倒入锅内,旺火烧至八成,再将腌渍的整鸡放入锅内炸至金黄色捞出,放碗内加汤上笼蒸。蒸前放上葱段、姜片、大料、草果、桂皮、酱油、味精等,直至蒸熟。
另将10只煮熟的鸡蛋剥皮,在每只蛋的一端用刀削去一片,使其平放盘中,在蛋的另一端再削去一片蛋白,留待安装鸡头。
用豆泥和调料捏成鸡头,分别安装在10只削好的鸡蛋上。用芝麻做眼睛,红辣椒做鸡冠,青辣椒刻成翅尾,装饰成雏鸡样。大鸡放在盘子正中,10只雏鸡排列在大鸡的周围,上笼蒸5分钟取出,浇上芡汁,即可食用。
白水鸡 选当年育肥母鸡一只,宰杀后除毛、开膛,去内脏洗净,放在开水中氽一下。然后放入开水锅中,加调料旺火烧开后,放在小火边。似开非开,文火慢煨。待鸡至八成熟时,离火在原汤汁中浸泡,上桌前,剁成八块,蘸着酱油吃,味道鲜美,质细肉嫩,是传统的清真名菜之一。
糖醋黄河鲤鱼 此菜色泽明亮,造型优美,外焦里嫩,鲜美异常。做法是:将黄河鲤鱼去鳞,剖腹,去内脏,洗净;在鱼背上切成斜形刀纹,裹黄糊,下油锅炸至金黄色,捞起装盘,浇以事先烹制好的糖醋调汁即成。回族人吃鱼是不用宰的。这里有个传说,据说从前有一家回民,只有母子二人,由于家境贫寒,母亲有病,连一点肉都买不起。儿子急得没办法,便去冰冻的河里破冰打鱼。他为了使冰块里的鱼不致被打碎,便用自己的胸脯把冰暖化,取出了一条活鱼。回到家里,母亲快要咽气了,可鱼还没有请阿訇宰,正在为难的时候,真主托话于他,说感于他对母亲的忠孝,可以不宰。他立即给母亲熬鱼汤吃,那位母亲吃了鱼,病有所好转了。所以至今回民吃鱼是不用宰的。
手抓羊肉 此菜已有上千年历史,是传统的地方风味之一,以手抓食而得名。这种羊肉是用驰名中外的宁夏滩羊中的羯羊烹制,瘦肉多,肉质嫩,易消化,无膻味,蛋白质丰富。制成的手抓羊肉,色味俱全,无油腻感。
过去制作方法简单,即将剥皮去内脏的整只羊放在大锅里,用清水微火炖煮,使脂肪都溶于汤汁里。炖煮后的羊外形完整,吃时用利刀割成大块,撒上盐,用手抓着吃。
如今的做法是:将羯羊肉砍成2斤左右的大块,投入开水中加花椒、小茴香、八角、桂皮和杏、橘干皮等调料,等炖煮至手提羊骨一抖,骨肉分离即成。另备各种调料,如芝麻酱、豆腐乳(调成汁)、腌韭菜花、酱油、醋、葱花、蒜泥、辣椒油等。根据个人喜好,调在小碗内,手抓羊肉蘸着吃(现盛行用筷子夹着吃)。肉汤烧开后,放入青萝卜片、粉条、味精,当汤菜用,亦具风味。
晚秋季节,滩羊个个膘肥体壮。此时,正是吃手抓羊肉的最好时节。
黄焖羊羔肉 在宁夏,羊羔肉吃法很多,主要有辣爆羊羔肉、清蒸羊羔肉、黄焖羊羔肉。黄焖羊羔肉的制作:以选取出生两至三个月的羊羔为宜。将羊羔肉剁成比火柴盒稍小的块状,加少量酱油、调料等,再放鸡蛋、粉面、优粉,抓拌,然后过油,炸成金黄色,扣在碗内,放入肉汤,加酱油、葱段、花椒、大料,上笼蒸20分钟左右取出,倒扣在盘内。将汤滤到锅里,加入味精,浇在羊肉上,再放点木耳、菠菜叶等,即可入席。
清蒸羊羔肉 最好选用胸叉、上脊骨部位的羊羔肉。剁成长方形条,用清水洗净,摆在碗内,放上生姜、大蒜,再放上几粒花椒,在笼内蒸30分钟左右,然后扣至盘内上桌。上桌时另配醋、蒜汁、盐等。这种清蒸羊羔肉,白嫩透红,利口而不腻,且无奶腥昧。
烩羊杂碎 其做法是:将完好无缺的羊肺,从喉管灌满水,然后倒去,这样反复数次,直至羊肺洁白为止。再灌入洗去面筋的面糊,使羊肺胀大,挂起沥洗干净煮熟。羊头、心、肚、肠等均烫洗干净煮熟,一律切成丝。用煮下水时撇出的汤油炸辣面成为红油。以原汤下入切好的杂碎丝,加葱、姜、蒜末、红辣椒、味精、香菜即成。
翡翠蹄筋 此系清真名菜。原料:水发羊蹄筋1斤;配料:黄瓜2两,鸡汤7两,清油1斤(约耗2两),水淀粉3钱;调料:葱段、姜片各4钱,精盐、味精少许。
将羊蹄筋用开水氽后,洗净,切成约4厘米长的段。另将黄瓜削去表皮,呈翠绿色,剖开挖去瓜瓤,切成长3厘米,宽6毫米的条,倒入油锅略炸一下,捞出。锅内余油上火加热,用葱段、姜片炝锅,倒入鸡汤,汤开时用漏勺捞去葱段、姜片,下入羊蹄筋、盐,烧至蹄筋软糯,放入炸好的黄瓜片、味精,用水淀粉调稀,勾芡淋上鸡油,盛至盘中即成。
此菜白绿相间,汁明芡亮,瓜脆筋糯,清淡爽滑,味道适口。
粉汤饺子 俗名“皮条拉石头”。饺子馅多用羊肉,配以白菜、萝卜和各种佐料,包成饺子。再选优质丰盈的扁豆粉,制成粉坨。这种粉坨放在锅里有弹性,略透明,久滚不糊。烹调时,先在翻滚的汤锅里放入切成条状的粉坨,将另一锅里煮好的饺子和粉条一齐倒入汤锅中。临出锅时,调放食盐、生葱、醋、油泼辣面子、味精等。其味酸辣可口,有发热祛寒之效,是传统的风味小吃之一。
炒煳饽 以讲究的用料,优质鲜嫩的羊肉及鲜羊骨汤浇注炒成的煳饽,入口后,嚼之有劲,滑韧适口,肉片干香,味道鲜醇。方法是:先将精粉用热水和成面团,揉匀至光滑润亮为止,用擀面杖擀开,抹油,再卷起,再擀开。入烤炉,烤至两面金黄,取出切成半寸宽、一寸半长的条;炒勺上火,热油煸炒羊肉片,待水气干时加入调料面(用花椒、大料、茴香、桂皮、豆蔻、草果、干姜等焙干筛制)、葱、姜、蒜末。若喜欢吃辣,再加些辣面,放入烫过的豆腐条及煳饽,翻炒几下,浇上两勺鲜羊骨汤,盖上一只大碟焖至汤干,撒青蒜苗,淋葱椒油,出锅装盘。
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