第六节捋手冲拳的练习

第六节　捋手冲拳　膀摊化解

螺旋卸力

“捋手”指用五指捆拉或拍拉对手前臂臂腕的手法，在咏春手法中应用的频率较多。

捋手往往配合冲拳使用，应用之时，一手捆拉对方前臂臂腕，以肘底力向下45°角沉劲发力，以极微小的发力动作，令对手失去重心前移；同时另一手冲拳击打对方头面或胸肋，所以称为“捋手冲拳”。

“膀摊手”指的是“膀手”和“摊手”相结合应用的手法，往往配合转马动作来施展，用于化解近身突如其来的攻击。

膀摊手化解捋手冲拳的示范如下（下图长发为甲方，短发为乙方）：

一、膀摊手化解捋手冲拳（外门手法应用）

（1）甲乙两人均以二字钳羊马正身马姿势面对面站立，双拳上提后拉，收于两胸侧，双方处于对峙状态（图058）。

（2）甲乙两人同时肘底发螺旋弹抖力冲出右拳，对冲对方中线面门，双方右臂尺骨部位在中线处相交，彼此用腰马之力吃住对方拳劲；此时，双方马步均不移动，为定势发力（图059）。

（3）乙方首先发动抢攻，右拳变为捋手，迅速捆拉甲方右小臂（图060），配合右转马沉肘发力，以45°角向斜下方瞬间捆拉回带，牵引甲方重心前移，同时乙方左拳自桥手之上迅速冲出，直冲甲方面门；甲方瞬间感应变招，配合左转马，螺旋弹出右臂成右膀手，以螺旋翻滚之力消解乙方捋手下拉的劲力，同时左拳变摊手向前摊出，桡骨部位与乙方左拳尺骨相接，卸去乙方左拳冲劲（图061）。

（4）乙方见机甚快，瞬间再次发动抢攻，左拳变为捋手，迅速捆拉甲方左小臂（图062），配合左转马沉肘发力，以45°角向斜下方瞬间捆拉回带，牵引甲方重心前移，同时乙方右拳自桥手之上迅速冲出，直冲甲方面门（图063）；甲方瞬间感应变招，配合右转马，螺旋弹出左臂成左膀手，以螺旋翻滚之力消解乙方捋手下拉的劲力，同时右手自下而上钻出，变摊手向前摊出，桡骨部位与乙方右拳尺骨相接，卸去乙方右拳冲劲（图064）；此为膀摊手化解捋手冲拳的左右式动作。

（5）多次重复左右式动作后，甲乙两人同时回收双拳于胸侧（图065）。

图058

图059

图060

图061

图062

图063

图064

图065

二、膀摊手化解捋手冲拳（内门手法应用）

（1）甲乙两人均以二字钳羊马正身马姿势面对面站立，均以右手问手姿势指向对方身体中线，双方四臂臂腕相接，甲方双手在乙方双手内门（图066）。

（2）乙方抢先发动攻势，左手配合左转马动作，以捋手手法捆拍甲方右臂，将其击落于自身中线之外；同时，乙方右拳贴于甲方左手桥手之上，直冲甲方咽喉要害（图067）。

（3）甲方第一时间反应出招，配合左转马螺旋弹出右臂成低位右膀手，以螺旋翻滚之力消解乙方捋手下拉的劲力；同时，左护手变摊手向前摊出，桡骨部位与乙方右拳内侧相接，将乙方右拳劲力卸在身体中线之外（图068、图069为侧面图）。

图066

图067

图068

图069

练习指南

本节动作中，初学者对练时须注意如下两点：

其一，作为捋手冲拳的主攻方应注意，当施展捋手捆拉对方小臂时，动作幅度并不大，只是在瞬间沉肘发力回带的那一刻，握住对方小臂，之后仍旧恢复松柔的手形；切记不可紧紧抓住对手手臂不放，不然一则难以发出沉寸之劲，二则难以灵活变招，且容易为对手反制。

其二，作为膀摊手卸力的一方应注意，膀手与摊手的动作均是随着转马的动作施展，均是螺旋翻滚弹抖发出，如此方能发挥以圆化直的劲力；习练者熟练后即可体验到步法、身法、手法合而为一的卸力感觉，随着练习的深入，慢慢能体会到膀摊手法在卸力防御的同时，其实是以螺旋翻滚的劲力直冲对方重心，发出的是“化打合一”的劲力。