实战距离剖析

第七节　实战距离剖析

兵器搏斗与徒手技击是有很大差异的，首先表现在实战的距离上。

李小龙说：“双节棍是截拳道武技的延长与发展。”如果具备截拳道或其他拳术的根基，则成效甚速。

实战距离是指在出手攻击前，与对手对峙的距离。例如，在同等兵器下，当一个身高臂长的人和一个身材矮小之人对决时，相信两个人的攻击距离会大不相同，身材矮小者须尽力接近对方，在较近距离下才能发挥自身作战优势，而身高者的有效发力距离明显远于矮小者。

真正有效的攻击距离，因各人的身高、体重、姿势、状态、速度、力量而异，且双节棍的长短也有所差异，故而，不同人的实战距离感也不尽相同。应积极寻求适合自己的有效攻击距离，并在此距离内认真练习。

在截拳道双节棍技法体系中，将实战距离分为“远距离”、“中等距离”和“近距离”三种形式。

1．远距离

远距离指大于一足一棍的距离（图001）。在这个范围不容易被对方打到，但自己也难以击中对方。自远距离审时度势进入中等距离是较难掌握的。但在与对手搏斗时，由远距离开始较为安全有利。

2．中等距离

中等距离即一足一棍的距离，同时也是双节棍攻击的基本距离（图002）。踏进一步就能劈击对方，而退后一步即能闪避对方的攻击。有效的进攻多从此距离产生。然而此距离亦是对手便于攻守的距离，双方攻防机会均等。

3．近距离

近距离指接近对手后，双节棍难以大幅度挥动施展的距离（图003）。此距离只能用棍端戳击劈点或以棍链绞杀，但实际上是不容易打出有效攻击的。初学者在技术未有突破前，不宜在此等距离内练习。

实战距离的测定是双节棍道中的高度判断能力。作为当代截拳道研修人，应积极探讨研究在任意时间、任意情况下，使自身处于有利距离内进行攻击的方法。远距离仔细观察对手的步法移动，是准确测定距离的一种切实有效的方法。