回族拳械套路

回族拳械套路_武术·射弩

第一节　回族拳械套路

回族喜练查拳、黑虎查拳、弹腿、华拳、洪拳、炮拳、八极拳、心意六合拳、回回十八肘、黄鹰架拳、六角式、廿四式、老架拳等。其中十路查拳、十趟弹腿、心意六合拳、回回十八肘、汤瓶七式拳，均为回族独有的拳种，有所谓“回回拳”之称。此外，如八极拳、通臂劈挂拳、关东拳以及明末广为流传的回回十八肘、汤瓶七式拳等，创始人均为回族。这些拳术均因其劲力别致、技法丰富、风格独特而风靡拳坛，为各族人民所喜爱。

一、八极拳

（一）八极拳简介

八极拳是我国北方拳种之一，又称“开门八极拳”“岳山八极拳”“八技拳”“八忌拳”“把计拳”“巴子拳”“坐煞型”等。

该拳发源于河北沧县孟村镇（今孟村回族自治县城关镇）。《沧县志》中记载：“吴钟北方八门（极）拳术之初祖也，字弘声，孟村镇天方散人。”吴钟（忠）生于康熙五十一年，卒于嘉庆七年（1712～1802年）。其籍贯有山东省海丰县和河北庆云县人之说，民族有回、汉两种说法。

八极拳始于清朝雍正年间。据《沧县志》载：“吴钟（忠）八岁就传聪慧过人，年甫弱冠，勇力出众遂弃书学校击……一夜方舞剑庭中，有欻然自屋而下者，黄冠羽士也，叩其姓字不答，坐（座）谈武术，皆闻所未闻，继演技击，更见所未见，遂师事之，受八极之术。道士留十年，忽曰：‘吾术汝尽得之，吾将逝矣。’钟泣而拜曰：‘十年座下，贶我良多，惟以不知师之姓名为憾。’道士慨然曰：‘凡知癞字者，皆吾徒也’。言罢辞去，不数武杳然无踪。逾二年又一人来谈，次知为癞之弟子，亦秘其姓氏，惟曰：‘吾癖字也。’赠八极秘诀一卷，并传授大枪奥秘……当时京师有神枪吴钟之称……尊癞为一世，癖、钟为二世焉。”

据《罗瞳拳谱》记载：“八极拳出于河南嵩山少林寺，此拳自古发迹，后有山东海丰县庄科村富翁吴忠老先生，素若拳术。清雍、乾年间，携资投少林寺，拜当家老禅师座前受业……随师学八极拳及气功三年，艺业过人，望籍而归，遍历名山大川，直至陕西延安西北梭罗塞，与癞魁元学六合大枪及其他器械。后吴忠归里，在山东直隶一带做保镖并设场授徒……后至沧州东南村镇有吴永亦练多年，与吴忠谈技，甚为投机……拜吴忠为师，吴永经二十年指教，其业大成。”

旧《天津日报》“武当把计”一文中写到：“……先师姓吴名仲字弘声，系山东海丰县人氏，当乾隆十二年，曾受业于马胜镖为师。马师故去，乃遍访名师高友，游至山东、河南，梭罗山上有一名师姓癞名魁元，自投门下。跟师学艺八年，辞师下山，至天津南域水右，设场教弟于数年，厚爷所传八极拳，陆合枪等，至乾隆五十六年，又赴沧州城南孟村镇，设场数载，将艺授于吴荣、丁孝武二人……”

上述文中“獭”“癖”二人并非真名实姓，很有可能是武林中隐姓埋名之人的代称，他们究竟是何方人士，已无可查考。但将八极拳传播于世，当首推吴钟（文中“钟”字不同，可能是音同字不同，实指一人）。

还有一种说法：八极拳传自河南岳山寺张岳山。此说尚待进一步考证。

八极拳开始叫“耙子”，初在沧县流传，后传至其他地区又得到广泛发展，并逐步形成大架子、小架子两大支派。八极拳流传至今八九代，其中吴秀峰、李书文、霍殿阁、马凤图、马英图等人对八极拳的传播发展做了大量工作。

八极拳的分布：河北、山东、山西、陕西、江苏、安徽、四川、广西、辽宁、黑龙江、吉林、北京、天津。

拳理：八极，言八方极远之地。八极拳有出手四面八方，可达极远的地方之意。

八极拳诸多练法，其核心是“六大开”“八大招”。

六大开：指顶、抱、单、提、挎、缠六种基本方法，是各种动作的母系。拳谱中讲述六大开：“一打顶肘左右翻，二打抱肘顺步赶，提挎合练单扬打，顺步腰身便是缠，翻身顶肘中堂立，打开神拳往后传。”

八大招：阎王三点手，猛虎硬爬山，迎门三不顺，霸王硬折缰，迎风朝阳掌，左右硬开门，黄莺双抱爪，立地通天炮。

劲力：讲求崩、撼、突击。崩，如山崩之势；撼，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆。须贯通于肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要动如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电。以刚劲为主。

行气：要求始于闾尾，发于项梗，源泉于腰，行步若蹚泥，气要下沉，忌浮。

身法九要：意正身直，松肩气下，外方内圆，含脑拔顶，抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进，意守丹田。

步法：不丁、不八、不弓、不马，即用拥搓步、跺碾步和翻身跺子。步法歌诀：意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易拧腰两肘配两膝，八方任飘摇。还有“八极，八极，两脚不离地”的说法。

技击手法：讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨、戳、挤、靠、崩、撼突击。口诀曰：一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。

技击歌诀：上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。讲求三盘连击。进则发，退则稳，身不舍正门，脚不可空存，眼不及一日，拳不打定处。

八极拳技击讲究彼不动，我不动，彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹进之法强开对方之门，贴身进发，三盘连击一招三用，三法，三力，而一举成功。

练功要领：一练劲力如风魔，二练软棉封闭拨，三练寸截寸拿寸出入，四练懒龙与卧虎，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。

（二）八极拳特点

八极拳以六大开、八大招为主，动作简洁朴实，势险节短，猛起猛落，硬开硬打，多肘法，多直线往返。发力暴猛、刚烈，以气摧力，并发哼、哈二声。打法有挨傍挤靠，崩撼突击，硬进紧攻，贴身近发，寸截寸拿，以短制人的特点。

（三）八极拳功法

1.闯步、振脚

（1）闯步：一脚原地震脚之后，另一脚迅速向前冲蹚而出，身体随之向前闯撞，成马步姿势。劲力充实，气势雄壮。

（2）震脚：又称跺子脚。一腿屈膝提起，离地约二寸，然后全脚掌迅速落地下震，五趾抓地。一脚为单震，两脚跳起同时落地为双震。震脚时并发“哈”声。

（3）碾震：全脚掌着地，然后足跟提起内转、外转落地的震脚为碾震，并发“哼”声。

2.桩功

（1）两仪马步蹲桩：歌诀讲“头顶蓝天，脚踏清泉，怀抱婴儿，两肘顶山”。将人体视为“桩”，定在地上，以增加气沉丹田而产生的沉坠功。

（2）磕桩：以树木或埋设木制桩为主，要以人能将桩磕至动荡为宜。磕击部位以两前臂尺桡两骨棱和前臂背面。磕时面向桩，站成马步，两手握拳于腰间，先以一手抡臂内扣用桡骨梭磕第一下，再反手用前臂背侧反磕为第二下，随即将臂下垂。用尺骨棱回磕第三下，完成三次磕击后，抽回原位，再换另一手，如此顺序磕击。磕击时，马步要站稳，力量要根据自己的承受能力。练毕要轻轻按摩，发现红肿暂停练习，也可将桩包上软垫继续轻练。

（3）靠桩：靠桩方法很多，仅举三例。①背靠。起靠时距桩两步，面向桩成丁步，如先靠左面，右脚在前，上第一步时准备用力，先调准方向，第二步脚的落点要稍越过桩位，触桩时身体正直，左侧背部触桩，两手臂弧形前伸，两腿成马步。触桩时发力勇猛果断，同时要掌握好呼吸，用鼻孔行气，气下沉，形成三盘合一的整劲。以上动作可以重复练习，也可左右交替练习。②肋胯靠。起始动作与背靠同，出桩时前手伸向桩的另一侧，形成手脚在桩两侧，将桩夹在中间，触桩部位为胯上至腋下肋部。后手可向后伸直，两腿成弓步，重心可略高。③胸靠起始动作同上，用身体胸部和上腹部触桩。落步时如左步在前靠右胸，右步在前靠左胸，两手同时沿桩两侧前伸，两腿成弓步，此法忌用肩顶。

（4）打桩与踢桩：分死桩和活桩两种。打、踢死桩，主要提高击打力量和锻炼意志。打、踢活桩主要培养进攻意识和灵活多变的战术。仅举打死桩中“铁沙掌”为例，练习分三个阶段。第一阶段练打草纸或山楂仁，或其他较软的东西，将其消毒后放入帆布袋内，用“乌龙盘打”的姿势摔打手和前臂前端部的正反两面，两手反复交替；第二阶段打绿豆；第三阶段打铁沙。每个阶段约打100天，每天一次，每次半小时左右。练习时要精神集中，由轻到重，由慢到快，切忌操之过急。

（5）七星桩：即按北斗七星组成的方位埋桩，每桩间距1.5米（以直径15～20厘米的圆木为宜）。埋桩要牢固，可体耐用，桩上可以扎软物，若无条件也可选树林中相似位置的树木进行操练。练法：起式左丁步，左手在前，右手于腰间，站于一、二桩位间左侧一步远，面向桩林。开始先奔二桩，可虚晃手脚假打，也可实打实踢，打二桩后，立即回打一桩。如用虚招打二桩，则回转身再打一桩，如用实招打二桩则不转身以背后动作靠打一桩，如背摔、背靠等。而后跳到一、二桩间右侧，用同样的方法奔一打二此为一组。再后跳到二、三桩间，三、四桩间……如此顺序击打七桩打过后，再跳至勺心（勺心即笑4、5、6、7桩位中心），轮换击打四、五、六、七桩，打过后跳出勺心，在四、三桩间外侧，向一桩处顺序打出，然后收势。以上是打七星桩的路线。

击打的方法不宜硬性规定，要因势利导，因地制宜，因势打桩，因桩变势，以训练实战能力为目的。动作的选择要符合实战需要，并要实打、实踢、实摔、实靠。

（四）套路

以下介绍徒手套路。

1.八极拳

拳谱

豁打顶肘奔胸膛，转风拐子朝太阳；
卧牛炮打幢墙，转回身猛击裆；
亦掳手亦踢裆，翻臂砸迎面敌；
要使拳奔胸膛，转还手分两掌；
打掐肚使双撞，倒退步要护裆；
转身上使桩掌，刁掳手大缠上；
撩阴掌气势壮，迎面掌紧跟上；
退步掌反击忙，退步掌反击忙；
挂挞式云抹掌，捧小缠用腰上；
打搜肚腰间放，落步砸忙踢挡；
翻臂砸左拳上，转回身猛击裆；
亦掠手亦踢裆，翻臂砸迎面敌；
刁掳手大缠上，捧小缠抢搜肚；
震脚步迎面掌，挂挞式云抹掌；
挑跪膝把拳藏，里面架不用忙；
当阳炮往上闯，倒退步忙挤裆；
外面架不用忙，转还手两分掌；
要使拳奔胸膛，转还手两分掌；
打掳捶两头忙，斜拗步逞刚强；
转回身反背掌，猛虎出洞探步堂；
退步掌顺手牵羊，掸手并步归中堂。

动作名称：

预备式

（1）半蹲屈肘（2）马步顶肘（3）虚步豁打（4）马步顶肘（5）马步悠捶（6）开弓式（7）转身击裆（8）掳手掸踢（9）半马步砸拳（10）开弓式（11）左右分掌（12）掐肚双撞（13）打虎式（14）转身掖掌（15）右刁掳大缠（16）左刁掳大缠（17）小缠搜肚（18）迎面掌（19）挂腿按掌（20）跪膝栽拳（21）里面架（22）转身挂掌（23）马步挤裆（21）外面架（25）左右分掌（26）左右撩阴掌（27）迎面掌（28）右退步掌（29）左退步掌（30）挂腿按掌（31）小缠搜肚（32）退步抢砸（33）跳步弹踢（34）半马步砸拳（35）转身击裆（36）掳手弹踢（37）半马步砸拳（38）开弓式（39）左右分掌（40）左虚步小缠（41）掳手冲拳（42）马步分掌（43）右虚步小缠（44）掳手冲拳（45）缠手弹踢（46）拗步单鞭（47）半马步崩肘（48）探步掌（49）退步掌（50）并步顶肘

收势

2.八极小架

拳谱

悟空问路头一清，错开膀子往里拱；
怀抱婴儿手托山，十指抓地头顶天；
腕子一翻似开弓，二郎捆人不用绳；
打虎姿势底上翻，狮子张口欲吞天；
大枪式要往后坐，犹如金枪手中握；
进步当阳炮前闯，变招便是探马掌；
掸手退步急护裆，挎缠抱肘变当阳；
打合手来两肘忙，白蛇吐信里面藏；
转身错膀窝心肘，发招之先有掳手；

踹胯抱肋对两拳，运足气力好搬山；
震脚进步似托枪，穿掌抱肘柔中刚；
喜鹊蹬枝跨步走，内藏阎王三点手；
转身抱膝藏右拳，上撑下搂把人翻；
急转回身使双撞，连挤带按用腰上；
左右掳捶两头忙，顶肘小缠腰带膀
斜插拗步逞刚强，穿袖提前撑掌；
回转缩手反背掌，甩手崩力把敌伤；
窜步掌连退步掌，猛虎出洞手牵羊；
手挂耳归中堂，并步顶肘闭了裆。

动作名称：

（1）半蹲步左冲拳（2）挑掌踢随腿（3）震脚马步栽拳顶肘（4）弓步横击拳（5）弓步盘肘冲拳（6）转身并步按拳栽拳（7）捋手弹踢腿（8）马步反砸拳（9）弓步冲拳（10）虚步砍掌（11）马步双插掌（12）震脚弓步双推掌（13）虚步推亮掌（14）翻身震脚马步架推掌（15）缠臂转身震脚马步推掌（16）缠臂转身震脚马步推掌（17）小缠半马步冲拳（18）刁手虚步下劈拳（19）纵跳弹踢腿（20）马步反砸拳（21）转身并步按掌栽拳（22）捋手弹踢（23）马步双砸拳（24）弓步冲拳（25）虚步左砍掌（26）马步双叉掌（27）转身半马步撩掌（28）虚步剪手（29）刁手半马步搓掌（30）刁手半马步搓掌（31）刁手半马步搓掌（32）虚步穿掌（33）弓步架按掌（34）跑步栽拳（35）马步双封掌（36）转身并步挫掌（37）虚步横掌（38）马步挂拳按掌（39）转身弓步架削掌（40）虚步砍掌（41）马步双叉掌（42）小缠勾踢腿（43）震脚弓步冲拳（44）转身虚步挑拳（45）小缠勾踢腿（46）震脚弓步冲拳（47）弓步勾手推掌（48）转身盖掌勾手挑（40）刁手弓步下削掌（50）刁手弓步下削掌（51）并步半蹲栽拳顶肘

收势

3.青龙拳

动作名称：

（1）踮步抱肘（2）迎门铁扇（3）抢步抱胯（4）左右反扑（5）单峰贯耳（6）抢步摔跨（7）抽步挂蹋（8）拧身反掌（9）跨步摘捶（10）挑炮戳脚（11）闪步抽锤（上、下式）（12）顺步单提（13）白马反蹄（14）闪闭压打（15）挑胯提膝（16）反身挑胯（17）扣打反锤（18）挑炮戳脚（19）搂抱贯耳（20）抢步反锤（21）拧身抱胯（22）刁手双缠（23）圈锤挂步（24）劈打穿袖（25）鹞子穿林（26）猿猴搬枝（27）拧腰掖掌（28）抢步抱胯（29）摇身卸胯（30）拧腰背胯（31）白马反蹄（32）挂步搂打（33）圈手反锤（34）挑炮起脚（35）抱步穿炮（36）反身跪膝（37）黑虎打裆（38）拧腰挑胯（39）步刁手（40）引手抽锤（41）抱肘拧打（42）跪膝抽锤（43）贯手摔胯（44）反身踮打（45）护耳揣打（46）跨步挑打（左、右）（47）胯步崩肘（48）左右反扑（49）滚背摔胯（50）穿袖挤胯（51）拱拳揣打（52）霸王摘盔（53）连环双扑（54）滚背摔打（55）撤步搂打（56）上步挑打（57）摘手劈打（58）中堂收势

4.黑虎翻拳

拳谱

力劈华山盘肘献，登山打虎铁臂过；
狮子张口蟒翻身，古树盘根双手翻；
阎王点手虎摘心，燕子抄水蛇步跟；
猛虎爬山蛇吐信，黑虎掏裆鹞穿林；
田牛耕地龙摆尾，金鸡蹬岭顶海针；
顺水推舟双勒肘，左右晃锤蟒翻身；

猿猴攀枝鹰展翅，木鸟啄食崩肘连；
虎口锁喉马翻蹄，弧步晃锤跪冲天；
猛虎守洞三起手，腋下藏花挎拦肘；
拨云见日闭肘式，白马分鞍力推舟；
跨马三枪单峰贯，二龙戏珠金丝缠；
霸王摘盔龙探爪，仙人靠背定肘献；
怀中抱月虎探头，白猿献果倒攀猴；
野马分鬃猫捕鼠，横扫千军云叠手；
蜻蜓点水罗汉崩，流星赶月鸟出笼；
巧女纫针鹤亮翅，跨马三环倒踢钟；
提肘合练倒提柳，乌云盖顶虎回头；
金梁架海伏虎式，鹊桥登枝沿边走；
顺手单提撩阴掌，猛虎爬山走庶江；
仙人撞钟燕投井，狮子绣球左右忙；
蛟龙闹海蛇摆尾，金蟾望月怀生根；
狮子倒毛双贯耳，风卷残云掌开碑；
酒翁残洒马奔逃，霸王托盔狮倒毛；
玉女插花琵琶式，怪蟒翻身猿摘桃。

5.黑虎拳

动作名称：

（1）扑抱翻背打（2）拧身左串炮右串炮踢（3）抽搂手枪架单耳锤里转手锤（4）上步横肘胯团揉手上架摔胯（5）抽肩闪架打（6）里转环锤（7）转身劈打豁顶肘（8）提挎合练单扬打（9）绕步缠踢落步劈胯（10）左右翻蹄（11）蹲步扫趟上挑（12）拧步横肘打右手揣打（13）吊肘揣打翻背打串炮右串炮踢（14）右脚跳步勾子落步反背打（15）抱肘顺步跨回身上右步反背打（16）拧身填左肩胯打（17）晃膀胯子步前进（18）摇身膀卸向回赶（19）挤身填左肩顺步跨（20）右背勾子腿抽肩闪右腿打单耳锤（21）抽打豁顶肘（22）拧腰转身伏虎式按掌（23）拧腰右手劈抱肋肘三个（24）提打回步肋肘（25）绕步双劈挑（26）摇身膀卸挂摔迎门铁扇（27）左右绕步单相打（28）左右拧足劈抱胯打虎抱（29）左右扑劈顺步提（30）转身豁挑扁踹（31）磋脚跟步点阴脚（32）抢步翻背掌（33）抽打顶肘小狮张口三个（34）转身伏虎式逛子锤三个（35）提打（36）串炮左右三个

收势

6.四郎宽

动作名称：

（1）上式（2）左右晃肘（3）盘打（4）单意顶（5）左右碟子手（6）穿袖（7）顶羊针（8）双撞（9）劈挑顶（10）挑塌肘（11）左右碟子手（12）通天炮（13）穿袖行步（14）盘打（15）接打亮翅（16）砸跪膝（17）搂打（18）上步压肘（19）撮连掌（20）缩步顶（21）左右顺步单骑（22）狮子张口（23）逛铛锤（24）穿抢挂蹋（25）抱蹲（26）左右野马蹬蹄（27）上步抢（28）双勒肘（29）左右扶猴（30）缩掌分踹（31）压打顶（32）拿接打踹（33）单抄顶（34）上步压顶（35）抱袖别子挂蹋（36）牵羊尾（37）黑虎蹄（38）转身贯捶（39）蹲地锤（40）转身摇膀胯（41）拿接打踹（42）单打摘盔（43）上步腰打（44）摇膀胯（45）扫腿（46）侧身踹（47）扭身反提（48）腰打（49）碟了手（50）挂蹋（51）毫形手（52）穿袖（53）单抄手（54）三步打（55）通天锤（56）穿袖（57）顶羊针（58）勒肘（59）推手（60）缠丝手（61）亮式（62）封朝锁卧

收势

7.金网八式

动作名称：

第一趟

降龙：降龙罗汉力千钧，举鼎托押敌众人；

第二趟

伏虎：伏虎将军神力广，搬山带岭似通神；

第三趟

冲捶：前冲推法谁能挡，倒拽九牛勇无敌；

第四趟

近面掌：鹤步沙滩推山势，执掌入面任屈伸；

第五趟

劈山掌：立掌斜劈开山斧，撩阴奋状莫因循；

第六趟

虎抱：虎抱龙拿勇又狠，举拦搬扣似车轮；

第七趟

探马掌：登山探马迎风站起，落院咤叱甚惊人；

第八趟

横抱掌：熊墩硬靠促墩踪，横冲紧撞少人亲。

8.柔八极拳

动作名称：

起势

（1）虚步双亮掌（2）立步下按掌（3）云手平掌双勾手（4）平掌双勾手（5）蹲步双栽拳（6）拨云击掌（7）弹跳提膝仆步亮掌（8）搂手提膝回头望月（9）横踹手（10）跃步绞掌（11）马步上架冲拳（12）仆步勾打（13）双搂提膝勾挂（14）跃步探海亮掌（15）提膝独立双勾挂（16）跃步歇步双勾打（17）回身拨掌虚步下栽拳（18）翻身箭步劈（19）摆步架推掌（20）搂手左弓步双推掌（21）仰身蹬踹亮掌（22）回身前伏双分掌（23）提膝独立打虎式（24）提膝亮（26）搂手提膝回身亮掌（27）回身双箭绞掌（28）弓步双推掌（29）箭步双推掌（30）虚步双勾手（31）右后双勾打（32）转身虚步上勾挂（33）虚步左双勾打（34）弓步双分掌（35）并步双按掌

收势

9.八极捶

动作名称：

起势

（1）并步双勾手（2）并步按掌（3）并步双冲拳（4）双峰贯耳（5）提膝双勾拳（6）震脚斜步架冲拳（7）缠丝并步抱拳（8）扣步叉拳（9）马步双峰贯耳（10）马步双冲拳（11）虚步抱拳（12）提膝砍掌（13）马步冲拳（14）提膝弹踢（15）马步架冲拳（16）并步双冲肘（17）拦腰系带（18）震脚弓步双冲拳（19）并步双分肘（20）并步双冲拳（21）缠腕马步冲拳（22）马步架冲拳（23）弓步冲拳（24）探手弓步冲拳（25）马步冲拳（26）回身弓步内锁（27）白鹤亮翅（28）跳步仆步双拍掌（29）震脚斜步架冲拳（30）扬肘过胸（31）十字弹踢冲拳（32）提膝架冲拳（33）震脚斜步架冲拳（34）狮子大张口（35）虚步抱拳（36）并步按掌

收势

10.散手八级

动作名称：

起势

（1）虚步沉气（2）并步仙人抱果（3）马步沉气（4）并步冲拳（5）提膝下勾拳（6）弓步外开步（7）弓步单峰贯耳（8）蹬山式横拳（9）仆步（10）上步并步撩阴掌（11）勾踢（12）弓步下劈拳（13）弓步横勾拳（14）马步双分掌（15）提膝劈掌（16）上步弓步立掌（17）跳步弓步立掌（18）上步弓步拧腕（10）上步弓步连发掌（20）蹬山式出右掌（21）撩勾腿（22）转身二起脚（23）马步撩阴掌（24）马步上下盖拳（25）马步架打（26）马步劈掌

收势

11.八极母

动作名称：

起势

（1）并步按掌（2）两手托天（3）分拿下蹲挑拳（4）上步扣腿磕腿挑腿（5）跺蹍步马步顶肘（6）鸿门射雁（7）迎风朝阳掌（8）马步分掌（9）踹脚（10）跺跟步迎风朝阳掌（11）虚步挑掌（12）上步扣腿磕腿挑腿（13）马步进步掌（14）马步撩掌（15）带捶翻臂捶（16）进步马步项肘（17）金刚踹春（18）张飞三击鼓（19）挑打迭膝（20）转身掤手（21）抓腕左右顶肘（22）弓步冲拳（23）缠手左右顶肘（24）上步回头望月（25）转身撩阴掌（26）歇步掤手（27）转身劈掌推掌（28）并步按掌

收势

12.应手拳

动作名称：

预备式

（1）伏虎式（2）左右猛虎爬山（3）冲捶（4）半步冲捶（5）劈砸捶（6）垫步冲捶（7）冲捶（8）双掳手（9）双撞掌（10）马步挎打（11）右劈掌（12）右劈掌（13）左弹腿（14）左崩拳（15）右冲捶（16）圈抱拳（17）连环捶（18）双贯耳（19）右截腿（20）单贯耳（21）转身抱捶（22）半步冲捶（23）进步冲捶（24）降龙式（25）掳挂冲捶（26）盖马三捶（27）上步砸（28）进步崩掌（29）进步掌（30）十字手双撞（31）探马掌（32）抱肘式（33）左右撑掌（34）撩阴掌（35）劈砸捶（36）垫步冲捶（37）马步冲捶（38）踢肘式（39）挫指掌（40）崩掌（41）横推八马（42）单劈掌（43）后掖掌（44）挑打顶肘（45）迎面顶肘（46）双掳手（47）打虎式（48）双撞掌（49）担阴打（50）挎缠（51）劈砸捶（52）撩阴掌（53）垫步冲拳（54）背折靠（55）朝阳手（56）双搂掌（57）双分掌（58）撤步劈砸（59）跃步踢（60）翻背砸（61）冲捶

收势

13.八极六大开拳

动作名称：

预备式

（1）单鞭式（2）双鞭式（3）挑打顶肘（4）双撞捶（5）双撑肘（6）小缠（7）赶掌（8）撞肘（9）撑捶（10）缠脱（11）揣裆（12）劈掌搜肚（13）托肘挂塔（14）上步拳（15）朝阳手（16）顺步抱肘（17）横肘（18）进步揣裆（19）靠肘（20）封裆闭肘（21）探马掌（22）推窗式（23）上步掌（24）挂身掌（25）封裆闭肘（26）双掸（27）单提（28）双提（20）插掌（30）推窗式（31）右胯打（32）左胯打（33）左大缠（34）右大缠（35）推窗式（36）右闯肘（37）左闯肘（38）降龙式（39）撑捶（40）顶肘

收势

14.八极单打上架

动作名称：

起势

（1）合手（2）弓步打虎式（3）上步抵挑顶式（4）开弓式（5）十字拳（6）抻拳式（7）抵打摘锤式（8）跨步撩阴反打（9）左护耳推山掌（10）十字双推掌（11）挂步反打摘锤式（12）左右猛虎爬山式（13）避捶金丝缠式（14）上步抻掌式（15）挂打式（16）盘打蹲捶式（17）撤步接拿式（18）转身上步托天掌（19）避捶式（20）左右神掌式（21）青龙钻水式（22）上步抻掌式（23）上步撩阴式（24）行步推掌式（25）撤步砸锤式（26）右提膝左蹬脚（27）伸拳式（28）转身抵打摘锤式（29）跨步撩阴反打（30）拉弓式（31）撩阴弓步顶肘式（32）裹打钟捶式（33）金鸡独立式（34）挑打顶肘式

收势

15.飞虎拳

动作名称：

（1）展袖（2）穿袖（3）捋袖（4）抓捋（5）劈拳（6）右弹踢（7）燕子三抄水（8）弓步架打（9）并步抱拳（10）双冲（11）转身折压（12）左捋击弓步劈拳（13）弹踢（14）转身虎步戳掌（15）鸡蹬步踏掌（18）弓步架打（17）压穿勾手（18）行步外摆（19）击步右弓步架打（20）左拨勾踢（21）反驱（22）转身右砸（23）左盖掌（24）右拍脚（25）右弓步架打（26）戳步掌（27）击步掸靴（28）转身虚步搂手（29）击步回身盖冲拳（30）弹腿撑掌（31）提膝钻拳（32）马步冲拳（33）左盖掌右砸拳（34）撒步外摆（35）虚步抱拳（36）击步弓步冲捶（37）歇步刁钩（38）外摆懒提鞋（39）弓步推掌（40）挑拳弹腿（41）虚步双挑掌

收势

（五）器械套路

1.纯阳剑

（1）金鸡独立（2）金鸡啄食（3）白蛇吐信（4）单分丝提柳（5）冰球垂檐（6）天边挂月（7）猛虎翻身（8）渔翁撑舟（9）磨盘剑（10）望月（11）蛇甩尾（12）双分丝（13）将军披甲（14）扬鞭打马（15）举鼎式（16）撩衣跨蹬（17）夜叉探海（18）太公钓鱼（19）海底捞月（20）甩头一指（21）上马式（22）纵马加鞭（23）走马扫城（24）左肋藏剑（25）抽闪剑（26）沙里挽星（27）仙人指路（28）青龙摆尾（29）挤步推剑（30）盘肘剑（31）乌龙翻沙（32）伏胸剑（33）降龙剑（34）插剑式（35）鹞子翻身（36）蜻蜓点水（37）白虎入洞（38）金鸡抖翎（39）霸王剁面（40）蛟龙翻身探爪（41）左右护膝（42）拨箭法（43）凤凰单展翅（44）鹞子穿林（45）拨云见日（46）换把剑（47）单鞭式（48）金鸡上架（49）金鸡独立（50）顺胸抢剑跳步刺（51）转腕剑后撤一步（52）甩剑回身箭步坐盘刺（53）左右截腕（54）换把剑翻身刺（55）诱敌回斩（56）摇旗式（57）翻腕挑（58）拧身止步撩（59）转身提腿下劈（60）坐盘左肋剑（61）箭步刺（62）转身下劈剑（63）跳步刺（84）转腕剑（65）撩挑探海式（66）撤步转身劈剑（67）大翻身劈剑（68）扭身扣剑刺（60）横剑过头转身（70）古树盘根（71）换把剑

收势

2.四门刀

动作名称：

（1）拨挂捋手震脚冲拳（2）撤丁步交刀（3）上弓步刺刀（4）托刀进身（5）虚步分刀（6）缠头扫刀（7）跳步转身虚步藏刀（8）震师并步豁挑刀（9）左、右挂刀（10）跳步劈点刀（11）提膝撤步缠头刀（12）金鸡独立（13）跳仆步腰刀（14）马步直刺刀（15）左、右撩刀（16）转身虚步亮刀（17）三步两刀（18）震脚马步刺刀（19）撤步抱刀（20）弓步推刀（21）牵马坠镫（22）撩刀进身（23）转身虚步亮刀（24）左肘插刀（25）仆步腰刀（26）顺水推舟腰刀（27）转身交刀

收势

3.提柳刀

动作名称：

（1）起势刀献刀（2）苏秦背剑（3）身里藏刀（4）刀劈华山（5）霸王剁石（左、右）（6）仙人入洞（7）白蟒翻身（8）右劈刀（9）摞刀（10）右劈刀（11）摞刀（12）大提柳（13）泰山压顶（14）身里藏刀（15）百马反蹄（16）跃步摞刀（17）拨云见日（数个）（18）撩衣跨蹬（19）腋里插花（20）翻身劈刀（21）左右提柳（22）弓步刺刀（23）肩扛刀（24）拥肘刀（25）海底捞月（26）蹦步劈刀（27）劫马腿（28）扬鞭打马（29）走马扫城（30）冰水垂檐（31）刀献印（32）刀献尖（33）两柳刀（34）探海刀（35）摞刀（36）金鸡独立（37）散阴刀（38）轮劈刀（39）反身剁刀（40）挂耳刀（41）盘头过脑（42）轮劈刀（43）撩衣跨蹬（44）拥刀（数个）（45）扛刀（46）抱琵琶（47）分心刺刀（48）左右护膝（49）大提柳（数个）（50）拦腰刀（51）绕步截腕（52）盘头刀（53）收势

4.行者棒

动作名称：

（1）并立右握棍（2）闪步左把挑（3）翻棍撤左手右手撩棍（4）金鸡独立（5）步枪月棍（6）回身拿劈立身戳棍（7）走步打花（8）转身跨步过头棍点（9）翻棍跳换步（10）挑上右步劈打变撩点（11）退步劈打点（12）赶步挂劈打（13）后扣缠棍点（14）打半花上左步并腿戳棍（15）转身行步打花（16）转身撩棍踢（17）里挂外撩亮大刀式（18）并腿下劈棍（19）挂耳棍挑把（20）扭身打半花缠点（21）转身行步打花（22）亮苏秦背剑式（23）上步前把缠挂后把扫打（24）缠头棍拦腰打（25）左右摔棍（26）缠扎穿梭变提柳（27）转身单手棍（28）右手掌过头弓步亮式（31）转身打花行步（32）转身撩棍（33）背步挂缠点（34）两个滑步拿劈（35）转身摔棍打（36）下挂棍摔打（37）挂耳根提腿撩把（38）闪步挑缠点打花（39）亮苏秦背剑式（40）缠头拦腰棍（41）二郎担山式

收势

5.梅花枪

动作名称：

（1）金枪点地（2）神童暗助（3）怪蟒出洞（4）暗步探扑（5）恶龙出海（6）神龙摆尾（7）潜入山洞（8）跨马藏刀（9）神龙蜷身（10）倒把击门（11）青马跨剑（12）猴子戏球（13）金凤别翅（14）二手托天（15）似龙显江（16）金蛇绕手（17）银龙换天（18）海底捞针（19）蛙虫钻心（20）仙人涉地（21）诈摆虹桥（22）单枪贯口（23）梅花新枝（24）梅花叫门（25）转身寻物（26）披崩蛇头（27）老鹰盘旋（28）玉女织梭（29）云中绞窜（30）青龙腾空（31）枪点龙睛（32）涉目回顾（33）半山伏虎（34）练丹击天（35）轮环日月（36）警收不返

收势

6.五虎断门枪

动作名称：

起势

（1）怀中抱月（2）扎劈扣拿（3）挑扣拨拿（4）斜门拿扎（5）下盘挂扎（6）架粱转身枪（7）反身抱挑撤步劈（8）行步缠丝（9）退步蛇闹风（10）挂耳挑把（11）跨步扣扎（12）摆步拿扣枪（13）下挂扣扎（14）回身提柳（15）转身挑崩枪（16）箭步扣点（17）探腿扣劈（18）缩枪拿扎（19）下挂盖把（20）转身花子枪（21）回身扣扎（22）盖把坐盘（23）打花扎三枪（24）夜叉探海枪（25）扣扎挑把（26）回身穿梭（27）巧女纫针（28）盖把退步一枪（29）打花横挂（30）箭步点扎（31）反身劈扎枪（32）跨马缠丝（33）盘身回马（34）上步扣扎（35）怀中抱月（36）撤步劈挫

收势

7.六合红枪

动作名称：

（1）夜叉探海式（2）回夷服式（3）指南针式（4）十里埋伏式（5）铁翻竿式（6）挎剑式（7）青龙献爪式（8）边拦式（9）铺地式（10）朝天式（11）铁牛耕地式（12）滴水式（13）骑龙式（14）白猴托刀式（15）琵琶式（16）灵猫捉鼠式（17）泰山压顶式（18）美人纫针式（19）苍龙摆尾式（20）闯鸿门式（21）伏虎式（22）抱山填海式（23）鹞子扑鹌鹑式（24）太公钓鱼式

收势

8.六合花抢

动作名称：

起势

（1）拧身献把（2）骑马背枪（3）举火烧天（4）劈枪点扎（5）迎门三枪（6）苏泰背剑（7）败中取胜（8）左右穿梭（9）跨马探海（10）童子降香（11）霸王摘盔（12）托枪赶将（13）换把扑枪（14）斜门三枪（15）单手三枪（16）回马拦路（17）鸭行三摆（18）箭步劈扎（19）换把刺将（20）翻江搅海（2l）回马起脚（22）饿虎守门（23）迎门三枪（24）青龙摆尾（25）拖枪叫阵（26）金梁架海（27）迎门刺盔（28）摆枪惊敌（29）金枪探底（30）枪挑粱王（31）金枪立门

收势

9.六合大抢

动作名称：

（1）迎门吊线（2）左右弓步叩枪（3）踢枪跨马（4）拦拿三枪（5）跨步骑龙（6）进步连环（7）托枪中平（8）背身反劈（9）怀中抱月（10）磨盘缠枪（11）上步拦拿扎（12）退步怀中抱月（13）摇膀缠丝（14）拦拿扎（15）童子降香（16）力劈华山（17）左右骑龙拦拿扎（18）横扫三军（19）苍龙点头（20）怀中抱月（21）磨盘缠丝（22）退步叩枪（23）退步拦枪（24）手挥琵琶（25）太公钓鱼（26）背身反提（27）行步摆枪（28）缠手三枪

收势

（六）对练套路

1.八极对接

动作名称：

（1）甲豁打顶肘，乙半马步抱肘（2）甲弓步横击，乙马步撑架（3）甲马步悠捶，乙弓步撑架（4）甲转身击裆，乙并步挫掌（5）甲掳手弹踢，乙掖步拍脚（6）甲马步砸拳，乙马多双架（7）甲马岁横击，乙弓步撑架（8）甲分手掖掌，乙分手挂掌（9）甲掐肚双撞，乙托肘撩阴（10）甲转身切掌，乙上步击掌（11）甲刁掳大缠，乙退步架推（12）甲刁掳大缠，乙退步架推（13）甲捧手小缠，乙捋肘挂踏（14）甲马步搜肚，乙马步挤裆（15）甲踏步击掌，乙退步小缠（16）甲捋肘挂踏，乙撤步撑地（17）乙马步搜肚，甲马步挤裆（18）乙撤步抢砸，甲上步架推（19）乙挨步弹踢，甲跪膝拍脚（20）乙翻臂砸拳，甲马步撑架（21）乙转身击裆，甲并步挫掌（22）乙掳手弹腿，甲撤步拍脚（23）乙马步砸拳，甲弓步双架（24）乙弓步横击甲弓步撑掌（25）乙分手掖掌，甲分手撑掌（26）乙掐肚双撞，甲托肘撩阴（27）乙转身切掌，甲上步击掌（28）乙刁掳大缠，甲退步架推（29）乙刁掳大缠，甲退步架推（30）乙挥手小缠，甲捋肘挂踏（31）乙马步搜肚，甲马步挤裆（32）乙踏步击掌，甲退步小缠（33）甲捋肘挂踏，乙撤步撑地（34）甲马步搜肚，乙马步挤裆（35）甲撤步抡砸，乙上步架推（36）甲换步弹踢，乙跪膝拍脚（37）甲翻臂砸拳，乙马步撑架（38）甲转身击裆，乙并步挫掌（30）甲掳手弹腿乙撤步拍脚（40）甲马步砸拳，乙弓步双架（41）甲马步横击，乙弓步撑掌（42）甲分手掖掌，乙分手撑掌（43）甲刁掳飘腿，乙提膝挂掌（44）甲、乙跨虎步（45）甲、乙半马步崩时（46）甲、乙探接步（47）甲、乙退步掌（48）甲、乙并步顶肘

收势

2.八极对练

动作名称：

预备式

（1）甲、乙同时迎门三不过（2）甲上步横打，乙马步双托（3）甲弓步横打，乙弓步双托（4）甲、乙同打转身挤裆，乙吹灯手（5）甲侧身踢砸，乙引托手（6）甲、乙同时双分掌（7）甲托接掌，乙退步亮掌，甲退步亮掌（8）甲、乙同打鹞子翻身（9）甲右左大缠，乙左右退步推掌（10）甲小缠冲拳，乙挂踏（11）甲退步砸寸腿，乙上步架跪膝（12）甲进步横打，乙双托掌（13）甲、乙同打转身挤挡，乙吹灯手（14）甲侧身踢砸，乙引托手（15）甲、乙同打双分掌（16）甲转身右小缠，乙反缠推掌（17）甲翻身窝肘手，乙退步推掌

收势

二、通背拳

通背拳，又称通臂拳，是流传在我国北方的主要拳种之一。因流传久远，各地的称谓也有所不同。如“五行通背”“六合通背”“五猴通背”“活叶通臂”“劈挂通臂”“少林通臂”“两翼通臂”“通背长拳”等，不一而足，近人还传有“纵横通背”。虽然名目有别，演练风格不尽相同，且能各执一词，但其拳理和历史渊源基本上是一致的，故应归为一家。

（一）流源

1.武田熙在1937年所著《通背拳术》一书中，古称通背拳为通背门，后改为白猿门，通背猿门。清真教人称此拳为“行门”“行拳或长拳”。相传为战国时白猿者所传。后只传三友：一王道，二李义，三韩成，但无证可考。

2.也有人认为通背创自五代或宋时。一说为韩通所创，依据是在一些拳谱中记载的古之十八位拳家中有“韩通遒背为母”一句。此外不得详考。一说为陈搏老祖（字图南，亳州真源人，赐号希夷）所创，后历代相传，至清中叶，由鲁云清传齐太冒，许禹生在《国术理论》讲义中，对陈搏有略述：“宋时人，字图南，五代时隐居华山，宿处恒百余日不起，太宗时赐号希夷先生，创有‘十二坐功’。”但并未提及创拳。

3.明朝著名学者黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中有“佑神通臂最为高”一语。其后黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中又加说明“通臂，长拳也”。由此而论，明代当有通臂拳流传于世。

4.唯据1931年修剑痴拳谱遗存的文字记载，清代中后叶浙江人祁信在河北固安传授此拳，故称“祁家门”，后称“通背”其后祁信之子祁太昌在多年研习的基础上又有所改进和发展从此有老派（祁信）、少派（太昌）之分，老祁、少祁之别。老派动作古朴遒劲，少派动作精巧，以柔为主。此后名手辈出，遂使通背之名著称幽燕。目前流传的通背拳也大体上分为两大支脉。①祁信传陈庆，陈传王占春，王传张策。吴图南所著《国术概论》中记载“光绪初，有张策者，字秀林，直隶香河人也。精通各家拳术，为人慷慨好义，性谦和。闻陈（陈庆）之名，复从师兄王占春，切磋琢磨，历时九载，而技始成。”②祁太昌下传许天和等，许传修剑痴修集前人之大成，结合自己的潜心体验从理论的高度概括、阐述。从而有“论势”“论法”“论理”等论说留于后世，是目前研究通背举极为宝贵的始藏资料。由此可见，修剑痴、张策是承上启下的近代通背名家。

（二）分布

北京、天津、河北、辽宁、山西、四川、贵州、陕西、广西、吉林、安徽等地。

（三）拳理

“通背”的原意并不是指一个门派，而是一个锻炼的法则。通是通达的意思，古语有“非神而不能通，非化而不能达，神化之功，方得通达之妙”。背是指人的脊背，目的在于腰背发力、通肩达臂、放长击远、先发制人，所以称做“通背”练习。通背拳讲究体用兼备，“五行之体，通背谓之用”，以古哲双阴阳五行学说为拳理基础。拳理中说，天是一大周天，人是一小周天，天之五行是金、木、木、火、土；人之五行是心、肝、脾、肺、肾；拳之五行是摔、拍、穿、劈、攒。天以阴阳五行繁衍出万物，拳则以五行推演出拳外之拳，其对应关系如下。

肺　　肝　　肾　　心　　脾

金　　木　　水　　火　　土

摔　　拍　　穿　　劈　　攒

炸　　摧　　掤　　击　　弹

电　　雾　　星　　雷　　箭

1.五护八断论

五护是自身防护方法的总称，即：一护首，内含“掩手穿掌”；二护肘，内合“藏花手”；三护心，内含“拢胸抱月”；四护肾，内合提膝摘胯；五护股，内含“寒鸡式”。具体的方法是高挑、底搂、外滚、里挤、中者缩。两手缠护合抱，“两手不离心，两肘不离肋”，并要配合身法与步法的变换，随机而动，变转灵活，形成防守严密、无懈可击的较完整的防守技术。

八断是对动、静、虚、实、刚、柔、急、缓8个方面的辩证推论（1）动与静。动静全在乎神情，精力集中，动作必然灵活，反之必然迟滞。有时静是蓄备精神，以逸待劳，“处处皆暗藏”。转机中以静制动、防守反击。动则要出其不意，攻其不备，快如炮发。此为动静合宜，并要根据时机与目的之不同，各尽其用。（2）虚与实虚实全在乎“心”，而不在乎“形”。形虽实心苦虑亦虚，心若实，形虽虚亦实。虚者难攻，实者易破，因此要虚诱实发，击之中的，虚虚实实，变化莫测。（3）刚与柔。刚柔之法是柔多而刚少，外刚而内柔，出手为柔，力到为刚；刚力一动，速变为柔。以柔为贵，以松活为本；柔者心活，活则生巧，巧用自如，可谓柔力克刚。因此，练刚须知柔之妙，练柔要明刚之义。用柔之时，必要存刚，用刚之时，必要存柔，刚柔相济，方为合一。（4）急与缓。交手之际，急似晴天霹雳，令人不及掩耳，哪有手足可寻。缓似阴阳，令人难测此外还有“用急则急应，用缓则缓随”之说。

2.论势、法、理

在学习势、法的同时，要明白道理，既知其然，也要知其所以然，以理推术。道理通顺，体势正确，就没有不规范的动作。方法亦然，理顺而技艺精湛，就没有不精确的方法。因此善于学习的人，必须要先明白道理，以理论指导技术的学习，研究分析什么是正确的体势，遵循正确的方法，促进正确技术的形成。

3.诸法论

迎敌法：袭取攻御、严防谨守。

手法：掤拒拿拦、圈揽抅劫、削摩拨搧。

步法：蹿蹦跳跃、闪展腾挪、进退激彻。

跟法：观察阅览、顾盼窥视。

心法：精气意力、参详略策、晓悟思慎。

身法：粘、连、挨、贴、吸、化、省、懈。

劲法：冷急脆、灵活妙，绵软巧、轻速捷。

用法：引诱讵诈，聚神惊吓，伸缩往来，起落收放。

势法：活步、活身、运力、用巧、知势、知法。

理法：穷理推术、求法究势。

手法：以摔、拍、穿、劈、攒为主要掌法。摔掌如闪电，谓之炸力，方法是抖搠摔炸、抽撤带还。

拍掌如雾现，谓之摧力，方法是摧搓拍塌，搂刨缠掳。

穿掌如星串，谓之掤力，方法是穿攉掤挑，刁拢锁扣。

劈挺搌如雷震，谓之击力，方法是劈擂击掉，翻搌挺烈。

攒掌中拳如暗箭，谓之弹力，方法是弹攒崩掏，牵挂带领。

4.七操五十六字论及十八通串

通背拳对形体的要求较高，头顶、项领、前空、后丰、虚胸、凹肚、探背、松肩、臂长、合肘、活腕、腿曲、三折（身挤、臂折、腿折）、九扣（指扣、腕扣、肘扣、肩扣、胸扣、腰扣、胯扣、膝扣、足扣）。形象的说法是手背似铁，腕活如绵、两只胳膊似皮鞭；肘如环、肩如风轮、背如蜗牛、胸如空洞；身似弓、腰似蛇行、胯似奔马、膝似寒鸡、脚似钻。此外还有神似猿、目似鹰、大似鹏、轻似燕、凶似狮、稳如鹤、捷如鹞、灵似猫等以形喻势的比拟和要求。

通背拳的七操是指形体操练的基本方法，包括运指、摇腕、坠肘、伸肩、曲腰、提膝、蹬步，具体的要求便是五十六字论。运指：穿攉挤按，刁拿锁扣。摇腕：抖搠摔炸，转还扑蹈。坠肘：攒崩弹击，抽撤带环。伸肩：伸缩轻妙，往来灵活。曲腰：腰似蛇形，身法如电。提膝：蹿蹦跳跃，弹撩点撞。蹬步：摧击挺烈，冷急脆快。

十八通串：通是通达兴衰之理，串是串通往来之意。

心神意气胆，首项膊腰肋。
手眼身法步，腕肘肩胯膝。
递手由神发，进手由胆发。
引手由意发，闯手由气发。
变手由心发，甩手由腕发。
掳手由肘发，劈手由背发。
跃手由胯发，移手由膝发。
穿手由颈发，烈手由项发。
攒手由腰发，抱手内肋发。
拍手由肩发，察手由眼发。
随手由身发，闪手由步发。

5.十二要论

（1）缓：手向前伸时要缓，不可过急。若急出硬伸，必然劲拙劲拙手臂必僵，动作一定迟滞，逢敌不能应敌而变，随势而换。此为一要。

（2）探：运动时背部向前探拔，是拳势的基本方法，也是放长击远的必备条件。只有探背、松肩、合肘、顺膊、舒腕、松指，才能使人通达于背、传于肩、布于臂、贯干指。此为二要。

（3）毒：手毒如猛虎捕羊，眼毒如饿鹰视兔，心毒如怒猫捉鼠。此为三要。

（4）顺：①臂顺。臂顺手臂的往来伸缩才能灵活自如。②气顺。气顺可使气沉丹田，稳固桩步。不产生胸满气逆的感觉，以保证运动的顺利进行。③力顺。力顺力点才能准确，用力方可顺达才能发出冷弹脆快的爆发力。④步顺。步顺是步法灵活的基础是身法多变的保证。此为四要。

（5）顶：①头要顶，精神贯注；②舌要顶，目光自敏；③手要顶，有推山之功；④胯要顶，有奔马之势；⑤气要顶，以气顶力，力借于气，气助于力。此为五要。

（6）合：眼与心合，心与意合，意与气合，气与力合，手与肘合，肘与肩合，肩与背合，背与腰合，腰与膝合，膝与足合，周身内外相合，合而归一，一气贯通。此为六要。

（7）舒：手指要舒，舒展自然，灵活自如。腕要舒，舒腕如绵，柔活灵便。肘要舒，舒肘松肩，手臂的伸缩、吞吐、含展、收放才能势随人愿。肩要舒，舒肩臂长，方可击远。胸要舒，舒胸气沉，基础牢固。腰要舒，舒腰才能肢体灵活，变换自如，促使上下相随，身法自然。胯要舒，舒胯步法灵活，闪转进退，身随人愿，变化莫测。此为七要。

（8）挺：项挺，精神贯项；腰挺，力达四肢；膝挺，力贯于足；指挺，力达梢节；腕挺，腕借肩力；臂挺，以借肘力；肘挺，以借身力。周身之力贯注四肢，全借挺力。此为八要。

（9）扣：指扣、腕扣似钓，手不空回，是刁、缠、锁、扣、搂、刨、捋、带等技法的要求。肘扣是由于两肘不离肋和出手入手总要护中的需要。肩扣、胸扣使“胸如空洞”“背如蜗牛”。胯扣、膝扣使裆部得到保护。足扣是指用足趾抓地，可使肢体稳健。此为九要。

（10）曲：指、腕、肘、肩、胸、背、腰曲，是“五护八断”方法的形体要求。曲生化力，指、腕、肘曲是护上，胸、腰、背曲是护中，胯、膝曲是护下，肩曲是护左右。由此五护而生八断。此为十要。

（11）随：手、眼、身、步、心、意、气、力要处处相随，内修外练，才能合而为一，随意而动。此为十一要。

（12）摧：以心摧意，意借心力；以意摧气，气借意力；以气摧力，力借气力；以背摧肩，肩借背力；以肩摧肘，肘借肩力；以腰摧胯，胯借腰力；以胯摧膝，膝借胯力；以膝摧足，足借膝力；周身之力，全借足力。此为十二要。

6.十戒论

（1）戒贪酒，酒要少饮，不可过量。

（2）戒淫欲，不要乱而无度。

（3）戒心实，心过实则势无虚，无虚则没有变化。

（4）戒怒气，怒气可使胸满气逆，动作僵硬，僵则易刚，刚则易折，战时易破。

（5）戒拙力，拙力者，劲不能顺达，气不能沉实，血脉不得畅通，肢体必然不能灵活。

（6）戒鼓胸，鼓脑提腹为百害之首，使气浮而不能不行至丹田，体轻而动作不稳。

（7）戒体逆，体逆会固执身法，起落进退、闪展挪移都会受到限制。

（8）戒歪脸，歪脸的最大弊病是不符合实战的要求，歪脸视线为偏，既看不见对方神情，也察不出动静、虚实的变化，自然要处于被动挨打的境地。

（9）戒肩偏，此害在于两手不能灵活转动，劲力不能贯通。

（10）戒斜胯，斜胯一定会影响身正，身不正则势不稳，势不稳则步自乱，步乱则不击自败。

7.技法论

通背拳在技击上的要求是一稳、二准、三毒、四狠。

稳是基础，准是保证。只有稳，才能准，有准才能到狠。准也意指“力到用时而有力，谓之真力；巧到用肘而生巧，谓之真巧”毒是手毒如风扫残叶，眼毒如饿鹰视兔，心毒如日照寒霜。

技击原则是：“你拳打，我拳发，你拳不动我拳打；来得紧，去得快；中拳本是拳中王，高低远近都不防，高不拿，低不架，当中发拳把敌打；去如箭，回如线，指人头，打人面，四面八方都看见。

（四）特点

通背拳不取猿猴等动物的形象，而是揣摩其特长造拳取势。猿猴能舒肢展臂、伸缩弄长，放长击远，故有“猿猴闪身”“猿猴入洞”等动作出现。鹰能振翅扶摇，故有“大鹏展翅”“黄鹰探爪”之势。鹤喜独步佇立，故有“立鹤舒项”之容。猫有灵活机敏之能，故有“灵猫捕鼠”之形。其具体的特点、要求是：

1.腰背发力，放长击远；

2.探背松肩，臂如皮鞭；

3.甩膀抖腕，立抡成圆；

4.吞肚虚胸，拧腰切髋；

5.大开密合，击拍响亮；

6.拈衣发劲，刚后复柔；

7.步内含腿，劲势不断；

8.猿目鹰神，意气贯穿。

（五）功法

1.六路站状

（1）乾坤状：此状是运臂活肩的功法。两臂运动或上，或下，或前、后、正、反、左、右、横、竖、见，犹如两条皮鞭，悠动好似风轮，运转不停，力贯于掌。

①向前单抡臂（别称飞劈）：两腿前后开立，一掌屈肘提至胸前或侧立掌，另一手由体侧向前、向上、向后、向下直臂环绕一周，反复练习，左右手互换。

②向后单抡臂（别称反劈），同“飞劈”动作，唯方向相反。

③前后双抡臂（悠带又称风轮双劈）：两脚前后开立，两臂上举，右臂向前、向下、向后、向上，左臂向相反方向各环绕一周，反复练习，或左右手交替换向再练，次数逐渐增多，速度逐渐加快。

④依次前抡臂（别称风轮劈），两脚前后开立，左掌直臂上举，右臂下垂于体侧，两掌依次向前直臂划立圆轮绕。

⑤蹲起双绕臂（别称合手）：错步站立，两掌体前交叉，然后两掌经侧弧形上举，再与蹲步同时下落体前，反复起落合手练习。

⑥并步蹲起双绕臂（别称开手）：并步，两掌上举，经两侧弧形下落，同时下蹲，反复练习。

（2）周天状：此状是运身活腰的，要求一处动，处处皆动。

①两臂左右抡拍（别称披身搭挂）：两腿左右开立，体右转左脚跟随之提起，左掌经前向右上方抡摆、屈肘，以掌心拍击右肩；右掌经体后屈肘以掌背拍击左腰眼部位。然后体左转，向左练习，进而左右互换，反复练习。要求：两臂放松，随拧腰、蹬地而被动抡拍。

②回腰抡臂（别称蛟龙出水）：两腿左右分开，体先向左转刷腰一周后左右手依次拍击右膝外侧。左右侧互换练习。

（3）子午状：此状是运动手臂而求冷急抖弹力的练习方法力发于足，贯之于手。穿掌中拳（冷急带还）：内左虚步开始右手穿掌前伸，随即重心前移，左脚用力踏实，左掌沿右臂下前伸，待左臂伸直时，变拳攒出；右掌屈肘收回腰间。反复练习，并左右侧互换。要求：出手为掌，点到为拳，发力冷弹，刚后为柔。

（4）混亢状：此状是伸肩摇腕之法。其中分内外两劲，外劲为探背松肩，合肘舒腕，探按一气；内劲为里挤外滚，粘连贴随。

①伸肩：由虚步开始，两掌屈肘置于腰侧，掌心向上；一掌边旋臂（内旋）边向前缓缓伸出，高与腹平，左右手互换反复练习。

②摇腕：两手同时上下、左右抖腕练习。

（5）五行状：此状即摔、拍、穿、劈、攒五掌练习。

（6）中和状：此状是万法合一，一气贯通的练习方法。

由“虚步引手”开始，接做“迎机进掌”，再做“如波似浪双进手”。往返左右练习。

（六）套路

徒手套路。

1.翘首拳一○八式

动作名称：

收势

2.通背拳一○八掌

动作名称：

（1）迅雷掌（2）霹雷掌（3）火雷掌（4）挑雷掌（5）崩雷掌（6）旋雷掌（7）扑雷掌（8）缠雷掌（9）斩雷掌（10）播花掌（11）梅花掌（12）荷花掌（13）撩花掌（14）旋花掌（15）莲花掌（16）缠花掌（17）双花掌（18）穿花掌（19）转环掌（20）连环掌（21）飞环掌（22）扑环掌（23）旋环掌（24）钻环掌（25）撮环掌（26）缠环掌（27）玄环掌（28）柳叶掌（20）扫叶掌（30）荷叶掌（31）醉叶掌（32）贯叶掌（33）绞叶掌（34）摘叶掌（35）片叶掌（36）奇叶掌（37）大连环（38）小连环（39）飞连环（40）刺连环（41）双连环（42）挂连环（43）托连环（44）展连环（45）内连环（46）双击掌（47）晃击掌（48）缩击掌（49）扑击掌（50）连击掌（51）探击掌（52）截击掌（53）穿击掌（54）平击掌（55）撩阴掌（56）羞阴掌（57）落阴掌（58）摘阴掌（59）抖阴掌（60）斩阴掌（61）抽阴掌（62）绞阴掌（63）片阴掌（64）子午掌（65）别午掌（66）摔午掌（67）跌午掌（68）卦午掌（69）穿午掌（70）异午掌（71）裁午掌（72）连午掌（73）七星掌（74）还星掌（75）钻星掌（76）腾星掌（77）双星掌（78）挑星掌（79）飞星掌（80）铲星堂（81）劈星掌（82）阴阳掌（83）截阳掌（84）扑星掌（85）双阳掌（86）混阳掌（87）旋阳掌（88）盖阳掌（89）穿阳掌（90）迅阳掌（91）子元掌（92）混元掌（93）玄元掌（94）抹元掌（95）盖元掌（96）崩元掌（97）双元掌（98）顺元掌（99）吞元掌（100）扑旋掌（101）飞旋掌（102）跟旋掌（103）抽旋掌（104）带旋掌（105）鹤旋掌（106）跟旋掌（107）拉旋掌（108）玄旋掌

3.通背拳

动作名称：

（1）圈搅手（2）提膝步扑鼠（3）摇身膀（两个）（4）劈山炮（5）猿猴倒行步（6）猿猴闪避（两个）（7）跨虎登山（8）劈搂提缩（9）补手拳（10）摔拍掌撩阴腿中拳（11）左右劈闪（12）藏花手（13）冷急带还炮（14）反劈山（15）藏花手（16）摔拍掌撩阴腿中举（17）一字连击（18）扑鼠（19）推窗望月（20）劈搂攉挑（劈五个）（21）反劈山（22）掩护塌掌（两个）（23）群捉劈山（24）鹞子人林（25）犀牛望月（26）撩阴掌（两个）（27）劈山炮（28）猿猴探背（29）反身迅雷掌（两个）（30）粘衣摩袖猴上树（31）撤步群捉（32）白猴献果（33）撤步圈揽（34）灵猫扑鼠（35）顺水推舟（36）猿猴闪身（37）化击炮（38）摔拍掌撩阴腿中拳（39）左右劈闪（40）一发六手（41）吼狮发威（42）三还迎面掌（43）撩阴腿（44）白蛇吐信（45）反撩腿（46）圈揽引手

4.通背掌

动作名称

5.小连环

动作名称：

（1）当场递手（2）上步穿掌（3）捋带钻心炮（4）摔拍连环掌（5）捋带十字弹（6）落步追魂掌（7）群捉劈山（8）直立推山（9）撤步圈拦（10）掩护劈山（11）反劈山（12）补手中拳

6.通背连环掌

动作名称：

7.通背功

动作名称：

（1）立鹤舒颈（2）顺风扫叶（3）转还烈门掌（左、右）（4）金龙合口（5）大鹏展翼（6）顺水推舟（7）老僧托钵（8）直力推山（9）顺手牵羊（10）狮子张口（11）鹤行势（12）猿猴倒行（13）云龙搅尾（14）蛟龙出水（15）吼狮发威（16）搂膝上步（17）迎面塌掌（18）狮子张口（左、右）（19）推窗望月（20）狮子抱球（21）青龙转身（22）蛟龙出水（23）摇身膀（24）猿猴闪身（25）猿猴缩身（左、右）（26）转还烈掌（27）双合手（28）推窗望月（29）双龙搅尾（30）摸鱼式（左、右）（31）上步深掌（32）云龙搅尾（33）搂膝转身（34）双龙深爪（35）鹞子入林（36）鹞子穿林（37）云龙搅尾（38）双龙探爪（39）鹞子入林（40）犀牛望月（41）狮子抱球（42）青龙转身（43）蛟龙出水（44）燕子抄水（45）狮子张口（46）顺手牵羊（47）鹞子入林（48）猿猴闪身（49）飞虎拦路（50）黄莺探爪（51）狸猫捕鼠（52）青龙探爪（53）裹边炮（54）拦腰横（5）鹞子入林（56）顺水推舟（57）当场递手（58）拢胸抱月

8.猿鹏奇势

动作名称：

（1）当场递手（2）摔拍掌捋带钻心炮（3）劈内转还掌（4）穿掌烈掌转还拍掌（5）捋带十字弹（6）落步追瑰掌（7）撤步圈拦（8）定南针（四个）（9）反劈钻心炮（10）群捉劈山（11）攉挑劈山（12）直立推山（13）双合手（14）推窗望月（15）流星赶月（16）劈里藏花（17）一字连击炮（18）大鹏展翼（19）双劈山（20）连环撩阴掌（21）双峰贯耳（22）迅雷掌（23）十字撩阴腿（24）落步追魂（25）转还摔掌（26）转还劈山（27）白蛇吐信（28）转身闪展劈搂攉挑（29）撤步圈拦（30）劈闪摔掌（31）藏花手（32）冷急带还（33）化击炮（左、右，连环四个）（34）猿猴缩身（35）补手中拳（36）飞虎拦路（37）黄莺深爪（38）狸猫扑鼠（30）撤步圈拦（40）掩护劈山（41）补手中拳（42）返本归原

9.三十六手

动作名称：

（1）仙人指路通背猿（2）拢胸抱月身自然（3）左右燕子钻云式（4）引手钩月斜半边（5）胯虎登山拦路式（6）劈擂捃缩补手拳（7）直立推山双挑掌（8）反身劈砸大连环（9）劈闪炮下追魂拳（10）撤步群捉似鹏猿（11）白猿献果撩阴腿（12）狸猫捕鼠暗塌扇（13）顺水推舟平身掌（14）猿猴出洞把身翻（15）捋代穿心连三手（16）掩手劈山难遮拦（17）一发六手迅似电（18）巧妙捋代十字弹（19）推山望月斜身掌（20）吼狮发威招铁鞭（21）三还迎面撩阴掌（22）白蛇吐信暗藏拳（23）猿猴缩身赤背马（24）摇身膀似解醉（25）二龙吐须双取目（26）金龙合口两掌悬（27）反背拦劫身形转（28）群捉劈山上下翻（29）飞身悬步猿跳涧（30）撤步悬身似鹤翻（31）粘衣摩袖猴上树（32）叶里藏花似中拳（33）斜身贯耳单鞭式（34）引手探头斩腰间（35）四手转步随掌走（36）如封似闭归本原

10.五十四手

动作名称：

（1）立鹤舒颈（2）仙人指路（3）拢胸抱月（4）虎接双钩（5）燕子钻云（6）攉挑跨腿（7）跨虎登山（8）搓掌鹰捉（9）四平拳（10）揉手双塌掌（11）推窗望月（12）反劈连环摔掌（13）劈门炮（14）冷急代还（15）撤步群捉（16）白猿献果（17）顺水推舟（18）童子送书（19）猿猴入洞（20）摇身膀（21）吼狮发威（22）十字弹腿（23）落步追魂（24）摔拍掌（25）穿支补塌（26）飞虎拦路（27）黄莺探爪（28）海底捞月（29）转还劈山（30）狸猫捕鼠（31）左右闪展劈山（32）十二连珠（33）灵猴摇身返身（34）猿猴入洞（35）化击炮（36）捋代钻心炮（37）缠身抹眉掌（38）二龙吐须（39）金龙合口（40）狮子张口（41）大鹏展翼（42）反背扣身掌（43）三还迎面掌（44）连环拍掌（45）白蛇吐信（46）探背掌（47）转外环（48）展劈山（49）补手中拳（50）单贯耳（51）反背拦截（52）拦腰横掌（53）圈拦藏花手（54）狮子抖铃（55）返身归原

11.六路总手

动作名称：

一路

预备式

（1）双勾搂（2）托天掌（3）套环手（4）右迎风手（5）单鞭（6）飞虬腿（7）左迎风掌（8）摇身膀（9）抖翎手（10）圈手（11）左擒捉（12）霸王推山（13）霸王洗脸（14）右群捉（15）白蛇吐信

二路

（16）七星炮（17）闹圈法（18）金鸡独立（19）单杈（20）十字手（21）双担山（22）连环劈山（23）跳步撩阴（24）指裆捶（25）猛虎发威

三路

（26）直搧（27）撩阴掌腿（28）跨虎登山（29）闹圈法（30）五花炮（31）双合掌（32）击地捶（33）缠腰横（34）直搧

四路

（35）勒代穿心炮（36）提膝顶心肘（37）四门炮（38）飞虎拦路（39）盘肘势（40）挑打七星势（41）飞虎拦路

五路

（42）列门掌（43）冲天炮（44）跳步格打（45）十字坐盘（48）劈山中拳（47）挂脚勾手（48）摔掌（49）拍掌（50）崩拳

六路

（51）引拍中拳（52）挑劈山（53）单贯耳（54）卧横掌（55）拍掌（56）摇身膀（57）连环劈山（58）双合掌（59）白猿献果（60）双拍掌（61）抹眉横

收势

12.野马奔槽（一路）

动作名称：

预备式

（1）拢胸抱月（2）双分手（3）上提手（4）进步撩阴（5）猫审（6）拍掌（7）猴闪（8）鹰翻（9）拍掌（10）转身圈手（11）搅山炮（12）转身圈手（13）一发六手（14）拍掌（15）中拳（16）转身圈手（17）摇身膀（18）虎跳（10）狸猫上树（20）崩拳

收势

13.野马奔槽（二路）

动作名称：

预备式

（1）拢胸抱月（2）右撩阴（3跳步撩阴（4）猫窜（5）卧横拍掌（6）转身圈手（7）圈手6个（8）转身圈手（9）左闪步列门掌（10）右闪步列门掌（11）摇身膀（12）虎跳（13）卧横掌（14）右拍掌（15）左右单贯耳（16）冲天炮（17）翻身搅海（18）右挑打（19）三环迎门掌（20）左中拳（21）右拍掌（22）三环拍掌（23）飞虎拦路（24）双推山（25）小摔掌（26）双提手（27）双摔掌（28）双合掌（29）左挑打（30）三环迎门掌（31）右中拳（32）左跳打（33）伏虎势（34）搅山炮（35）当场递手（36）单撞掌（37）左中掌（38）抹眉横（39）上分手（40）四平炮（41）旋风脚（42）补手中拳（42）圈搧（44）翻身十字坐盘（45）连环劈山（46）四封四闭

收势

14.四平拳

动作名称：

预备式

（1）轻风蹬势（2）上分手（3）双推山（4）下分手（5）挑打七星势（6）跳步挑打七星（7）劈闪炮（8）倒步捶（9）左掰搧（10）右掰搧（11）翻身劈面掌（12）黄莺探爪（13）套环手（14）二起脚（15）猛虎爬山（16）捋手炮（17）十字捶（18）左冲拳（10）叶里藏花（20）霸王推山（21）倒步捶（22）卧牛炮（23）当场递手（24）单鞭（25）撩阴腿（26）扑扫缠腰横（27）挑山炮（28）翻身搅海（29）拴马势（30）挑山势（31）二起脚（32）单挑脚（33）败中甩柳（34）双贯耳掌（35）伽兰出鞘（36）冲天炮（37）伏虎势（38）撩阴腿（39）跳步十字捶（40）十字捶（41）四平炮

收势

15.二十四式

动作名称：

预备式

（1）双手托天摔单鞭（2）进步撩阴冲天拳（3）紫雁抄水上下翻（4）措步颠肘用掌拦（5）闪步贯耳单鞭式（6）进步靠身十字弹（7）前行车走连珠炮（8）磨身摔捶左右搧（9）迎面照镜连环掌（10）抓肘进步捋铁鞭（11）粘衣摩袖猴上树（12）灵猫扑鼠左右翻（13）撩阴挂捶劈面掌（14）五鬼探头遮避难（15）吊捶式怀中抱月（16）绕步掌吊打相连（17）穿心掌搂膝拗步（18）指肋捶退步勒肩（19）倒步顶肘吸步掌（20）裆踩腿崩打相连（21）双插花海底栽花（22）暗藏踢裆腿半边（23）转身炮似去非去（24）返臂捶归本还原

16.通背拆拳

动作名称：

预备式

收势

17.通臂拆拳（二趟）

动作名称：

预备式

（1）撩衣式（2）七星掌（3）右膀（4）大引手（5）四平炮（6）裹横炮（7）裹平炮（8）缠腰横（9）回身四劈山（10）挑山（11）三棒七进（12）四平炮（13）七星炮（14）跳步四平炮（15）四封四闭（16）烘脸照镜（17）开心掌（18）中拳（19）回身挑山（20）右冲天炮（21）搅山炮（22）推窗望月（23）狸猫扑鼠（24）闭门铁扇（25）大鹏展翅（26）鸿雁出群（27）回身合掩手（28）穿心炮（29）五花炮（30）当场递手（31）三棒七击（32）拦马势（33）摔掌拍掌（34）回身挑掌（35）美女抱瓶（36）掸手（37）合掩手（38）穿心炮（30五花炮（40）猿猴伸腿（41）当场递手（42）飞虬腿（43）开心掌（44）四封四闭

收势

18.通臂连拳

动作名称：

预备式

（1）开式撩阴（2）双搂带（3）闪步叉打（4）抹肘（5）搓掌（6）左右翻掌（7）搂膝指裆（8）反劈掌（9）叶里藏花（10）搓掌（11）左右开胸掌（12）落步掌（13）坐圈势（14）金龙合口（15）捻踢（16）箭步（17）插花掌（18）败中取胜（19）走行步（20）甩柳（21）招手踢腿（22）呛嗓（23）掖掌（24）拽掌（25）掏掌（26）勾踢（27）勾搂包挑（28）仙人指路（29）搂膝摔掌（30）打虎势（31）右踢腿（32）右擒抓三势（33）趋毒（34）掤肘（35）双摔掌（36）闪展三势（37）打虎势（38）左撩阴腿（30）摔掌（40）搂膝掸手（41）左擒抓二势（42）转身搂膝（43）拍掌（44）掤手锁左蹬脚（45）掤锁右蹬脚（46）双峰贯耳（47）坐圈势（48）崩拳（49）仙人指路

退步收势

19.北套拆拳

动作名称：

（1）撩衣式（2）双推山（3）跺足（4）上崩（5）下斩（6）摇身膀（7）撩阴腿（8）跨虎登山（9）上步擒捉（10）指引（11）推窗望月（12）回身擒捉（13）大引手（14）落步腾手（15）白猿献果（16）灵猫扑鼠（17）金鸡抖翎（18）双推山（19）三环炮（20）十字飞球（21）双捋手（22）推窗（23）转身抹眉横（24）白蛇吐信（25）跃步白蛇吐信（26）落地四平炮（27）转身迎面掌（28）转身列门掌（29）上步抹肩（30）搂打腾封（31）拴马式（32）打虎式（33）猿猴入洞（34）大引手（35）狮子张口（36）闪步贯耳（37）裹平炮（38）缠腰横（39）回身四封四闭（40）归本还原

20.南套拆拳（一）

动作名称：

（1）登峰请式（2）擦衣式（3）双活臂（4）七星掌（5）大鹏展翅（6）摇身膀（7）撩阴腿（8）跨虎登山（9）上步擒捉（10）跳步雷击炮（11）回身擒捉（12）吸步透骨拳（13）迎门掌（14）靠山迎门炮（15）上步当场递手（16）灵猫捕鼠（17）四封四闭（18）金龙缠柱（19）鸿雁出群（20）飞球腿（21）推窗望月（22）上步双劈山（23）飞虎拦路（24）金鸡拾豆（25）搂抱虎蹄（26）斜拦出鞘（27）转身迎门掌（28）转身列门掌（29）连击三掌（30）上步抹眉横（31）搂打腾封（32）白鹤亮翅（33）闪步指引（34）跳步大换手（35）大引手栽花（36）上步七星插掌（37）闪步贯耳

21.南套拆拳（二）

动作名称:

（1）裹平炮（2）缠腰横（3）回身劈山（4）落步挑山（5）提步冲天炮（6）落步四平炮（7）回身插掌（8）中拳四平炮（9）四封四闭（10）连三掌（11）上步中拳（12）鸿雁出群（13）冲天炮（14）背步绞山（15）推窗望月（16）灵猫扑鼠（17）闭门铁扇（18）大鹏展翅（19）鸿雁出群（20）当场递手（21）三棒齐进（22）弓步拦门式（23）摔拍中拳（24）美女抱瓶（25）上步合掩手（26）背步穿心炮（27）上步五花炮（28）猿猴倒行（29）当场递手（30）十字飞球（31）落步向心掌（32）封闭中拳（33）四封四闭（34）归本还原

22.通臂老架

动作名称：

（1）双活臂插掌（2）平分双掌（3）双勾手（4）顺手牵羊（5）迎面掌（6）怀中抱月（7）转身搂膝（8）踢撞腿（9）绕步掌（10）回身扑腿（11）捋手（12）白蛇吐信（13）后扫绕步掌（14）金鸡拾豆（15）怀中抱月（16）单出掌（17）回身横掸（18）马步迎面掌（19）斜身双捋手（20）怀中抱月（21）左右单出掌（22）肘下看掌（23）抹门迎面掌（24）合掩手（25）撩腿单削掌（26）跳步猿猴入洞（27）斜身推窗望月（28）盖步单斩手（20）搂膝迎面掌（30）上步迎面掌（31）卧奶探马（32）左右搂膝（33）双勾手（34）退步掸手（35）拦腰掌（36）左右横掸（37）掩手迎面掌（38）双捋手（39）怀中抱月（40）双掩手（41）迎面掌（42）回身单出掌（43）归本还原

23.连手大架

动作名称：

24.十二连炮

动作名称：

壹

（1）劈山炮（2）顺步劈（3）跟步翻（4）前提膝（5）后腿准提

贰

（1）冲天炮（2）闪步（3）截腿踏掌（4）落步中拳（5）骑马式（6）闪步冲天

叁

（1）捋手炮（2）闪身（3）摘胯（4）顾手点肋（5）上步（6）扣手打鼻梁（7）落步打中平

肆

（1）穿心炮（2）上步掩手（3）发中拳（4）跟步圈手捧腰（5）打中拳

伍

（1）三环炮（2）上步三劈（3）发中拳

陆

（1）四平炮（2）顺步指引（3）绕步穿手（4）补中拳（5）双通臂

柒

（1）五花炮（2）上步指引（3）上步抹眉（4）绕步拍掌（5）弹腿中拳

捌

（1）七星炮（2）上步指引（3）上步中掌（4）前手滚后手发

玖

（1）裹边炮（2）上步碾（3）后步闭（4）双活臂（5）一掌一拳

拾

（1）穿心炮（2）顺步指引（3）上步合口中拳

拾壹

（1）卧牛炮（2）斩手打胸（3）身法下坐（4）垂肘走卧力（5）后手下按

拾贰

（1）雷击炮（2）上步指引（3）两手走滚力（4）一手打脸（5）一手封门

25.二堂拳

动作名称：

（1）双活臂（2）二郎担山（3）白鹤亮翅（4）兜腿（5）按掌（6）上步拦腰掌（7）腾手拍掌（8）撞腿插掌（9）回身开弓势（10）搂膝绕步（11）迎面掌（12）卧步双切掌（13）狮子张口（14）回身迎面掌（15）左右抱瓶式（16）蹚腿拢捶（17）弓步拦腰掌（18）金鸡拾豆（19）弓步拴腰掌（20）藤蛇落架（21）分手撞腿（22）下右兜腿（23）左右拢捶（24）上步挑山（25）撤步新手（26）转身桃山（27）撤步斩手（28）绕步拦腰（29）回身抓肩（30）跳步埋掌（31）推窗望月（32）回身穿掌（33）丹凤朝阳（34）并步收势

26.六路踏掌

一路：马式连环掌

（1）空胸沉气（2）搂膝横踏掌（3）马步顺式踏（4）回身挑踏（5）马步踏掌（6）绕步踏掌（7）顺步踏掌（8）前手走滚压（9）后手补踏（10）两膀撑力

二路：裹边踏掌

（1）闪展（2）双活臂（3）手与膀抖

三路：绕步搂膝

一搂一踏

四路：双推山

（1）上步掸手（2）提膝步（3）上步双推（4）后脚前摧（5）身走撞刀（6）两手支力

五路：合口踏掌

（1）搂膝步（2）两肘相对（3）上下撕力

六路：摔拍掌

（1）驮行水面（2）摔拍踏（3）前脚扎根（4）后脚支力（5）虎坐龙蹲

（七）器械套路

1.通背刀

动作名称：

（1）抱月开势（2）上步按刀（3）日绕山尖（4）浮云罩顶（5）猛虎爬山（6）肋下锥（7）七星掌法（8）轰雷暗发（9）辘轳斜肩（10）摘星势（11）风扫雪（12）轧刀势（13）黄龙偷心（14）翻劈倒砸（15）雄鸡上岭（16）斧劈山门（17）滚手撩阴（18）十字披红（19）提膝挽手（20）闭门铁扇（21）连珠箭法（22）打马抽鞭（23）闭门一炷香（24）顺风扫叶（25）青龙出水（26）狮子摇头（27）乌龙摆尾（28）似蛇踏地（29）携琴访友（30）龙女捧珠（31）蜻蜓点水（32）斜捉出鞘（33）圈刀法（34）代环刀法（35）提撩刀（36）夜叉探海（37）鹰翻旋肚（38）提撩刀

收势

2.通劈八宝连环单刀

动作名称：

（1）护身抱刀（2）七星掌（3）闭门一炷香（4）影身藏刀（5）凤搅雪（6）骑马抽刀（7）骑马四平刀（8）提搂架刀（9）斜扎点心刀（10）摆手抱刀（11）枯树盘根（12）悬足抽刀（13）扑地锦（14）立水挑刀（15）闪砍拦门（16）顺风合手（17）举刀劈山（18）斜影藏刀（19）断腰三转（20）村女丝麻（21）苏秦背剑（22）肋下藏刀（23）四平穿心（24）转身抛刀（25）洞宾拔剑（26）健步背刀（27）提刀顺撩（28）纵身高劈（29）点心刀（30）坐盘四平刀（31）蛇弄风（32）寻刀截拦（33）肋下扎刀（34）金龙缠柱（35）地蛇刀（36）火雁穿心（37）平刺点心（38）顺提滚腕（30）迎风斩腰（40）腰剑刀（41）斜行藏刀（42）骑马搜刀（43）磨红旋刀（44）挑刀刺心（45）翻轮刀（46）翻臂倒碾（47）塌地刀（48）刺腑刀（40）诈败引锈（50）顺风扫叶（51）搜蹬斜行（52）劈斜十字刀（53）断蛇斩腰（54）摆手悬扎（55）秦王胯剑（56）脑后刺刀（57）凤凰窝刀（58）探刀刺咽喉（59）退步掩刀（60）立水看管刀（61）进纵窜心刀（62）翻刀缠腰（63）骑马垂刀（64）骑马架梁（65）劈顶（66）转身缠腰（67）青龙戏水（68）高祖斩蛇（69）捧刀并手（70）外截腕（71）白鹤亮翅（72）黄龙三转身（73）旋风转劈（74）举火烧天（75）单摆大劈（76）架梁裹脑（77）健步斩蛇（78）侧步穿心（79）悬足抛刀（80）纵身斜刺（81）舍身挂磕（82）乌龙出洞（83）怪蟒吐信（84）回头抱月（85）担山双寻（86）骑马抱月（87）登山蛇吐信（88）腰斩石人（89）鸿雁出群（90）背影藏刀（91）快步急蹬（92）拦刀滚腕（93）伏虎刀（94）青龙出水（95）点心顺搭（96）影身立水（97）直进撩裆（98）健步把钻（99）飞龙剑（100）悬足下搜撩（101）走马回抹（102）地盘八翻刀（103）迎风锁喉镖（104）诈败回头镖（105）滚身舍背刀（106）犀牛望月（107）架梁下拦（108）护身收势

3.八步十三刀

动作名称：

一路

（1）下扎刀（2）闪步刺眉（3）落手剪腕（4）转环剪腕（5）扎刀（6）猛虎爬山（7）扎刀（8）挽手刀（9）藏刀式“日绕山尖”

二路

（1）闪步剪腕（2）盖步圈劈（3）进步上扫（4）横刀（5）前刺（6）转身风扫雪（7）左右撩刀（8）跟步刺刀（9）撤步左右抹刀（10）卧步勒刀式“轰雷暗发”

三路

（1）背步绞刀（2）开步劈刀（3）扎刀（4）翻身劈刀（5）背步绞刀（6）开步劈扎（7）背步压刀（8）背后劈刀（9）转身抱门“黄龙偷心”

四路

（1）提膝点刀（2）落步点刀（3）连走三刀（4）左右跳步点刀（5）撤步左右撩刀（6）上步左右劈刀（7）当中劈刀（8）回身撩刀（9）金鸡独立“雄鸡上岭”

五路

（1）左右挽手刀（2）提膝步（3）连走三式（4）朴刀式（5）跳步崩刀（6）扑步劈刀（7）提膝扎刀（8）上步捞刀（9）打马抽鞭（10）闭门一炷香

六路

（1）击步横扫（2）落步横刀（3）上圈上撩（4）下劈扎刀（5）左右取耳（6）中平扫碗（7）下身扫腿（8）朴刀剪（9）跳步崩扎（10）回身携琴访友（11）风扫落叶

七路

（1）抱刀（2）盖步点刀（3）上步点刀（4）背步圈刀（5）开步扎刀（6）跳步点刀（7）落步点刀（8）回身斜拦出鞘（9）龙女捧珠

八路

（1）上步圈刀（2）击步撩刀（3）提膝撩刀（4）十字劈刀（5）回身劈刀（6）上步撩刀（7）翻刀剪腕（8）扑步扫腿（9）抱刀收式代环提撩

4.通背枪

动作名称：

预备式

（1）中平枪（2）拨草寻蛇（3）蜈蚣钻地（4）死中反活（5）倒曳犁（6）白蛇弄风（7）老僧出洞（8）老僧出洞（9）朝天枪（10）扑地锦（11）抱琵琶势（12）金鸡夺门（13）白马驼丝（14）外门夺门（15）护膝枪势（16）太公钓鱼（17）铁牛耕地（18）藤萝缠技

收势

5.十二杆

动作名称：

一路

（1）子午封手（2）撩衣势（3）上步崩锁（4）拿扎三式（5）提膝上步（6）抽枪上步（7）磨旗断门（8）里外劈枪（9）外劈护腿

二路

（1）前扑后撩（2）上步劈枪扎（3）盖步撩枪（4）上步扎（5）撩把回身

三路

（1）穿指穿袖（2）上步穿指（3）撤上步穿袖（4）上步穿指（5）穿袖（6）指膝掂枪（7）马步顺水推舟（8）巧女纫针（9）圈枪（10）虚步撩剑式

四路

（1）野马撞槽（2）下引上扎（3）走外门（4）闪步穿袖（5）跳步歪枪（6）上步劈枪（7）扎枪（8）盖把回身

五路

（1）藤蛇缠技（2）圈枪（3）劈枪（4）上步崩枪（5）鸿雁出群（6）卧步怀中抱月（7）马步斜劈（8）扎枪（9）闪步穿袖（10）盖步拿劈（11）里外劈枪

六路

（1）大过桥（2）卧步怀中抱月（3）退步豁棒豁枪（4）闪错步三式

七路

（1）云溜棍（2）下掸枪（3）左右贯耳（4）粘闪步（5）劈棒劈枪（6）乌龙入洞（7）盖棒回身

八路

（1）正上桥（2）引棒盖棒（3）卧步（4）跳步凤凰夺窝（5）盖棒回身

九路

（1）童子抱扇（2）绕步帮枪（3）扎枪（4）外拔枪（5）棒扫（6）黎花点头（7）开步贯耳（8）上步棒贯（9）棒劈（10）枪贯枪劈（11）豁棒豁枪（12）乌龙入洞（13）撩棒回身

十路

（1）花枪棒（2）引枪盖棒（3）棒崩棒劈（4）枪贯（5）棒贯（6）枪劈（7）枪扫（8）棒劈（9）棒扫（10）棒拦腰

十一路

（1）倒上桥（2）棒引（3）转环劈棒（4）开步棒戳（5）扑步棒扫（6）上步劈枪（7）盖棒回身

十二路

（1）窝枪（2）上步豁棒（3）马步拿扎（4）上步点脚（5）马步枪引（6）天门摘月（7）劈棒回身（8）圈抢收势

6.换手露十二超

动作名称

一路

（1）提膝撩点（2）连环三式

二路

（1）猿猴倒行（2）连环三式

三路

（1）上步分劈（2）背步分戳（3）提膝上点（4）开步点心（5）连环三式

四路

（1）背步绞（2）马步劈（3）并步豁挑（4）连环三式

五路

（1）马步横掸（2）左右连环

六路

（1）背步下戳（2）转身下劈（3）套步下戳（4）翻身劈点

七路

（1）上步背步（2）转身缠打（3）左右连环

八路

（1）上步点撅（2）撤步点撅（3）闪步点撅（4）搓步点撅（5）右弹腿（6）落步点撅（7）左右连环

九路

（1）云撅滚身（2）进步三点（3）左右连环

十路

回身撩点连环式

十一路

（1）上步双劈（2）撩阴腿（3）落步点喉（4）上步平点连环式

十二路

（1）马步分劈（2）蹲步下式双撑（3）提膝上点（4）跳步连环三式

收势

三、查拳

徒手套路。

1.第一路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步对掌（2）并步亮掌（3）撤步提膝穿掌（4）仆步穿掌（5）弓步挑穿掌（6）弓步抽掌（7）回身仆步穿掌（8）弓步亮掌（9）击步穿掌（10）虚步亮掌（11）击步推掌（12）仆步穿掌（13）上步虚步挑掌（14）转身提膝穿掌（15）仆步穿掌（16）腾空里合腿（17）弓步推掌（18）仆步穿掌（19）虚步推掌（20）击步推掌（21）弓步（22）插步击掌（23）并步甩掌（24）击步推掌（25）马步格拳（26）弓步冲拳（27）马步架冲拳（28）虚步格拳（29）跳步甩拳（30）马步格拳（31）马步冲拳（32）马步架冲拳（33）转身提膝穿掌（34）仆步穿掌（35）虚步挑掌（36）腾空飞脚（37）弓步劈掌（38）撤步穿掌（39）弓步推掌（40）撤步穿掌（41）弓步推掌（42）搂手弹腿（43）击步推掌（44）弓步劈冲拳（45）回身弓步双叉掌（46）上步腾空箭弹腿（47）落步左弹腿（48）并步架冲拳（49）跳步弓步顶肘（50）抡臂并步勾手亮掌（51）转身抡劈并步勾手亮掌（52）右弹腿（53）跳步采打（54）仆步穿掌（55）上步腾空左箭弹腿（56）落步右弹腿（57）跳步捋打（58）仆步穿掌（59）虚步挑掌（60）击步推掌（61）弓步（62）插步击掌（63）并步甩掌（64）仆步穿掌（65）弧行步击步推掌（66）弓步（67）插步击（68）并步甩掌（69）转身提膝穿掌（70）仆步穿掌（71）上步腾空飞脚（72）跳步捋打（73）仆步穿掌（74）提膝挑掌（75）弧行步腾空外摆莲（76）并步摆掌（77）震脚仆步穿掌（78）弓步击掌（79）高虚步（80）高虚步亮掌

2.第二路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步抱拳（2）并步扎掌（3）提膝斩掌（4）左弓步架冲拳（5）提膝撩掌（6）并步半蹲盖拳（7）左虚步双托掌（8）右虚步双托掌（9）左虚步双托掌（10）左弓步架冲拳（11）歇步冲拳（12）提膝砸拳（13）并步扎掌（14）歇步盘肘举掌（15）腾空飞脚（16）并步半蹲勾手举掌（17）仆步勾手举掌（18）并步勾手举掌（19）右横裆步亮掌（20）提膝亮掌（21）前跃步左弓步劈掌（22）退步左弓步推掌（23）并步亮掌（24）并步亮掌（25）马步推掌（26）提膝挑掌（27）前跃步提膝双推掌（28）并步半蹲推掌（29）腾空飞脚（30）马步推掌（31）右虚步挑掌（32）左虚步挑掌（33）右虚步勾拳（34）提膝双托掌（35）并步半蹲推掌（36）并步半蹲栽拳（37）提膝上对拳（38）提膝双摆掌（39）马步挑拳（40）并步对拳（41）并步抱拳

3.第三路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步亮掌（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌（4）弓步抱掌（5）弓步拦按掌（6）弓步穿掌（7）仆步穿掌（8）上步虚步亮掌（9）右虚步亮掌（10）退步拦掌（11）弓步穿掌（12）仆步穿掌（13）左虚步亮掌（14）右虚步亮掌（15）弓步穿掌（16）插步穿掌（17）翻身劈掌（18）弓步勾手亮掌（19）弓步穿掌（20）仆步穿掌（91）左虚步亮掌（22）右虚步亮掌（23）弓步穿掌（24）插步穿掌（25）翻身劈掌（26）弓步勾手亮掌（27）马步右冲拳（28）马步左冲拳（29）马步上冲拳（30）上步马步击掌（31）马步双劈掌（32）马步插掌（33）翻身歇步双摆掌（34）右虚步勾手亮掌（35）退步提膝（36）翻身跳弓步右插掌（37）并步托掌（38）退步翻身跳（39）弓步插掌（40）丁步按掌（41）提膝按掌（42）弓步十字冲拳（43）弓步穿掌（44）插步穿掌（45）翻身劈掌（46）亮掌独立平衡（47）并步冲拳亮掌（48）弓步穿掌（49）仆步穿掌（50）右虚步亮掌（51）弓步穿掌（52）插步翻身抡掌（53）左虚步亮掌（54）退弓步十字推掌（55）翻身跳弓步插掌（56）弓步穿掌（57）仆步穿掌（58）提膝亮掌（59）插步穿掌（60）翻身虚步双摆掌（61）震步仆步冲拳（62）弓步按掌（63）弓步按打（64）弓步挑打（65）前点步横拳（66）并步对拳

4.第四路（张派查拳）

动作名称：

（1）上步对拳（2）并步引掌（3）弓步推掌（4）弹路插掌（5）虚步穿掌（6）横裆步亮掌（7）歇步砍掌（8）歇步推掌（9）上步冲拳（10）上步弹踢（11）弓步插掌（12）仆步切掌（13）虚步勾手（14）提膝推掌（15）上步双摆掌（16）并步单推掌（17）右横裆步（18）撤步上托掌（19）上步箭弹（20）弓步下冲拳（21）虚步挎肘（22）马步架打（23）并步摆掌（24）马步撇掌（25）虚步勾手（26）提膝推掌（27）腾空飞脚（28）虚步亮掌（29）垫步蹬腿（30）弓步劈打（31）弓步架打（32）提膝下冲拳（33）弓步架拳（34）弓步献肘（35）马步托打（36）提膝按掌（37）弓步双推掌（38）弓步勾手推掌（39）虚步勾手（40）提膝推掌（41）上步单拍脚（42）弓步插掌（43）转身弓步插掌（44）歇步挑掌（45）分掌侧踹（46）搂手弓步冲拳（47）弹踢击掌（48）弓步下冲拳（49）弓步砍掌（50）仆步切掌（51）虚步勾手（52）提膝推掌（53）行步穿手（54）震脚上冲拳（55）弓步冲拳（56）弓步连环拳（57）高虚步前撩掌（58）高虚步后撩掌（59）高虚步亮掌（60）撤步对拳

5.第五路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步对拳（2）搂手掩拳（3）横裆步亮掌（4）歇步插掌（5）并步冲拳（6）弹踢推掌（7）左右担掌（8）弓步架冲拳（9）横裆步勾手亮掌（10）并步上托掌（11）上步箭弹（12）马步架冲拳（13）上步回身穿掌（14）虚步勾手（15）提膝勾手推掌（18）转身腾空飞脚（17）提膝勾手亮掌（18）仆步双拍掌（19）进步勾打（20）插步斜劈掌（21）转身的扫腿（22）歇步双合掌（23）左踹腿（24）弓步抡砸（25）右弹踢（26）提膝侧冲拳（27）左弹路弓步冲拳（28）抓肩压肘（29）马步架冲拳（30）弓步双推掌（31）撤步左右推掌（32）仆步抡劈掌（33）提膝挑掌（34）击步劈靠掌（35）弓步下冲拳（36）并步上冲拳（37）震脚提膝上冲拳（38）左弓步架冲拳（39）虚步架托掌（40）并步对拳

6.第六路（张派查拳）

动作名称：

（1）上步并腿对拳（2）并步左插掌（3）转身并步右插掌（4）上步堤膝撩掌（5）上步提膝亮掌（6）弓步撩推掌（7）马步十字拳（8）弓步砍掌（9）丁步亮掌（10）上步托掌（11）仆步穿掌（12）上步击响右飞脚（13）上步击响左飞脚（14）转身腾空飞脚（15）虚步撩挑掌（16）上步腾空飞脚（17）歇步插掌（18）提膝亮掌（19）跃步亮掌（20）歇步亮掌（21）上步劈崩拳（22）弹腿冲拳（23）上步穿掌亮勾（24）提膝勾手推掌（25）弧步抄掌纵步腾空（26）转身腾空飞脚（27）弓步勾手推掌（28）击步引缠拳（29）上步旋风脚（30）右弓步冲拳（31）左弓步冲拳（32）右弓步冲拳（33）撤步穿掌（34）右上步十字拳（35）弓步压抄掌（36）弓步推掌（37）提膝撩掌（38）弧行步弓步十字拳（39）弓步压抄掌（40）歇步亮掌（41）上步劈崩拳（42）连环弹脚冲拳（43）上步劈掌（44）转身仆步穿掌（45）右斜行弓步亮掌（46）左斜行弓步亮掌（47）上步腾空里合飞脚（48）落步推掌（49）退步推掌（50）转身弹踢（51）弓步劈崩拳（52）连环弹腿冲拳（53）弓步撩掌冲拳（54）仆步穿掌（55）上步扇掌（56）退步横砍掌（57）上步穿掌撩拳（58）弓步压抄掌（59）退步摆拳亮掌（60）撤步对掌

7.第七路（张派查拳）

动作名称：

（1）进步对拳（2）左勾右掩掌（3）独立左勾右亮掌（4）前跃仆腿双推掌（5）右弓步右挑掌（6）半蹲左右推掌（7）提膝抹掌（8）行步切掌（9）左按右挑右冲拳（10）弓步劈拳（11）弓步上挑劈拳（12）弓步上推掌（13）下搂左勾并步右掩掌（14）腾空里合腿（15）右弓步左摆捶（16）马步右裹（17）右勾左前扫（18）左挂腿（10）虚步右挑掌（20）提膝右穿掌（21）仆步双穿掌（22）平衡双推掌（23）退步下蹲（24）半蹲左右推掌（25）并步双穿掌（26）歇步右亮掌（27）抱拳腾空箭弹（28）弓步双推掌（29）并步左勾右掩掌（30）左挂腿（31）右挂腿（32）左挂腿（33）腾空右箭腿（34）马步左栽捶（35）腾空右箭弹（36）并步上冲拳（37）跳跃仆步切掌（38）抡劈二起脚（39）平衡右冲拳（40）弓步斜冲拳（41）并步上冲拳（42）跳跃前蹬（43）坐地前蹬（44）起身前扫（45）二起脚（46）马步转身侧踹（47）马步架打（48）独立双摆掌（49）马步冲拳（50）并步对拳

8.第八路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步甩掌（2）转身弓步架打（3）提膝挎掌（4）转身提膝亮掌（5）跃身仆步穿拳（6）并步架冲（7）左右退步穿掌（8）虚步撩掌（9）蹲身并步劈掌（10）弓步冲拳（11）转身弹踢（12）马步冲拳（13）马步单推掌（14）马步双推掌（15）退步左右穿掌（16）腾空箭踢（17）回身仆步亮掌（18）腾空弹踢（19）左右退步推掌（20）转身弓步穿拳（21）虚步十字合口（22）歇步十字合口（23）弓步架打（24）提膝撩掌（25）马步左穿掌（26）并步栽捶（27）转身左右按掌（28）腾空撩踢（29）转身仆步穿掌（30）腾空撩踢（31）转身虚步撩掌（32）上挑下截（33）撤步对拳

9.第九路（张派查拳）

动作名称：

（1）并步亮掌（2）仆步穿掌（3）弓步插掌（4）仆步穿掌（5）弓步亮掌（6）并步摆掌（7）仆步穿掌（8）弓步插掌（9）丁步亮掌（10）撤步按掌（11）虚步挎肘（12）提膝挑掌（13）上步十字捶（14）虚步推掌（15）并步架冲拳（16）并步架冲拳（17）转身十字捶（18）并步上冲拳（19）仆步穿掌（20）虚步挑掌（2I）弧行步腾空外摆莲（22）上步腾空飞脚（23）震脚仆步穿掌（24）上步腾空飞脚（25）弓步冲拳（26）仆步穿掌（27）歇步双勾（28）转身虚步双勾（29）穿掌直腿前扫（30）弓步砸拳（31）弹腿弓步冲拳（32）弓步砸拳（33）弹腿弓步冲拳（34）穿掌歇步勾手掩拳（35）上步十字捶（36）转身弓步栽拳（37）腾空箭弹（38）弓步冲拳（39）转身弓步劈拳（40）提膝亮掌（41）弓步盘肘（42）并步架冲拳（43）并步架冲拳（44）虚步挎肘（45）弓步贯拳（46）并步上冲拳（47）仆步穿掌（48）腾空飞脚（49）弓步冲拳（50）仆步穿掌（51）弓步架掌（52）弓步栽拳（53）腾空箭弹（54）弓步冲拳（55）屈膝并步冲拳（56）弧行步仆步穿掌（57）腾空箭弹（58）弓步双推掌（59）弓步双推掌（60）弓步劈掌（61）弹腿桃掌（62）转身弓步劈拳（63）弧行步歇步双摆拳（64）十字捶（65）并步冲拳（66）弧行步仆步穿掌（67）提膝挑掌（68）腾空旋风脚（69）马步架冲拳（70）转身提膝双摆掌（71）弓步撩掌（72）马步挑掌（73）并步对拳

10.第十路（张派查拳）

动作名称：

（1）上步扣路双穿掌（2）跨步对拳（3）并步对摆掌（4）右仆步屈膝双撩掌（5）左仆步屈膝双撩掌（6）平面舞花并步屈膝（7）屈膝砸拳搂手推掌（8）搂手震脚前踢（9）行步双摆掌（10）并步屈膝搂手推掌（11）歇步搂手弹踢（12）倒行步腾空侧踹（13）左弓步搂手上架（14）上步转身连环穿掌虚步勾手（15）提膝亮掌（16）上步转身连环穿掌弓步勾手（17）并步屈膝勾手横摆（18）平面舞花并步屈膝右撩掌（19）屈膝砸拳弓步穿掌（20）插步左踹腿（21）左弓步搂手上架（22）上步腾空飞脚（23）左弓步搂手上架（24）虚步双勾（25）倒行步套掌蹬扑（26）跃步转身穿掌（27）转身并步亮掌（28）左仆步穿掌（29）歇步架掌（30）左右飞脚（31）虚步托肘亮掌（32）行步腾空前蹬腿（33）马步抡臂架冲拳（34）腾空飞脚（35）弓步撩勾（36）左箭弹转身歇步双压掌（37）分掌箭弹（38）倒行步连环外挂掌（39）转身并步横贯拳（40）并步双冲拳（41）转身仆步穿掌（42）左虚步盘肘亮结掌（43）右虚步盘肘亮掌（44）提膝上冲拳（45）弓步下擂（46）跃步转身双劈掌（47）上步腾空飞脚（48）抡劈仆步拍掌（49）弓步砍掌（50）插步左踹腾（51）左弓步搂手上架（52）右弓步接手上架（53）左弓步搂手上架（54）虚步双勾（55）倒行步套掌蹬扑（56）跃步转身穿掌（57）转身并步亮掌（58）左仆步穿掌（59）歇步架掌（60）舞花飞脚（61）弓步冲拳（62）并步上冲拳（63）震脚仆步（64）弓步冲拳（65）仆步双摆掌（66）虚步分掌（67）撤步对拳

11.第一路（杨派查拳）

动作名称：

（1）屈肘并步抱拳（2）上步对拳（3）震脚双摆掌（4）仆腿搂手弓步冲拳（5）弹踢弓步冲拳（6）弓步穿掌（7）虚步勾手（8）提膝亮掌（9）上步抡臂（10）右单飞脚（11）歇步上架拳（12）上步抡臂（13）左单飞脚（14）腾空外摆（15）虚步劈掌（16）左挂劈拳（17）弓步贯拳（18）右挂劈拳（19）弓步贯拳（20）插步提膝穿掌（21）仆腿穿掌（22）上步腾空飞脚（23）弓步架冲拳（24）压掌冲拳（25）腾空转身穿掌（26）虚步勾手（27）提膝亮掌（28）弓步插掌弧行步（29）腾空跃步（30）腾空外摆（31）弓步上架推掌（32）挂拳弓步下栽捶（33）旋风脚（34）马步上架冲拳（35）上步冲拳（36）腾空转身穿掌（37）虚步勾手（38）提膝挑掌（39）抄手跃步（40）腾空十字脚（41）翻身马步双劈拳（42）并步冲拳（43）虚步推掌（44）上步前扫（45）歇步抱拳（46）左侧踹（47）搂手弓步冲拳（48）弹踢冲拳（49）歇步抱拳（50）左侧踹（51）转身提膝双挑掌（52）分掌弹踢（53）退步搂手推拿（54）弓步抄掌（55）连上三步（56）挑掌仆腿亮掌（57）抓肩抡臂劈掌（58）跳步翻身弓步劈掌（59）抡臂提膝穿掌（60）仆腿穿掌（61）弓步双挑掌（62）弓步抱拳转身虚步合掌（63）虚步亮掌（64）撤步对拳（65）并步直立

12.第二路（杨派查拳）

动作名称：

（1）并步抱拳（2）上步对拳（3）左弓步劈拳（4）右虚步冲拳（5）左弓步冲拳（6）右弓步冲拳（7）右横裆步架托掌（8）行步望月（9）跳步转身（10）左弓步架冲拳（11）提膝穿掌（12）仆步穿掌（13）右横裆步架托拳（14）行步望月（15）仆地锦（16）左双抱拳（17）右弹腿（18）右双抱掌（19）左弹腿（20）腾空飞脚（21）提膝穿掌（22）仆步穿掌（23）行步走（24）左虚步挑掌（25）右弓步撇掌（26）腾空箭弹（27）马步冲拳（28）马步架冲拳（29）马步栽拳（30）旋风脚（31）马步勾拳（32）马步架冲拳（33）提膝穿掌（34）左虚步勾手（35）提膝勾手亮掌（36）左弓步穿掌（37）腾空勾手托掌（38）腾空摆莲（39）右弓步架推掌（40）马步栽拳（41）旋风脚（42）马步架冲拳（43）并步冲拳（44）左虚步挑掌（45）右扫腿（46）歇步抱拳（47）左踹脚（48）马步栽拳（49）旋风脚（50）左虚步冲拳（51）并步对拳（52）并步抱拳

13.第三路（杨派查拳）

动作名称：

（1）虚步抱拳（2）虚步抱拳（3）并步亮掌（4）提膝亮掌（5）跃步亮掌（6）按手弓步冲拳（7）弹腿击拳（8）弓步冲拳（9）弓步穿掌（10）弓步推掌（11）震步亮掌（12）腾空飞脚（13）马步推掌（14）马步左摆撑（15）马步右摆掌（16）虚步勾手亮掌（17）提膝亮掌（18）跃步腾空弹踢（19）马步架冲拳（20）马步翻掌（21）马步合掌（22）提膝亮掌（23）弧行步腾空亮掌（24）腾空摆莲（25）震步劈掌（26）扣腿劈掌（27）强身靠掌（28）插步抓肩（29）弓步压肘（30）弓步冲拳（31）虚步削掌（32）直身前扫（33）歇步抱掌（34）侧踹腿（35）弓步冲拳（36）踢腿击拳（37）腾空飞脚（38）弓步架冲拳（39）马步穿掌（40）虚步勾手亮掌（41）提膝亮掌（42）弧行步摆掌（43）腾空提膝亮掌（44）腾空转身摆莲（45）马步架冲拳（46）右转身盘打（47）左转身盘打（48）并步劈拳（40）马步推掌（50）弓步穿掌（51）仆步穿掌（52）弧行步摆掌（53）转身腾空飞脚（54）亮掌平衡（55）左弧行步（56）右弧行步（57）弓步穿掌（58）提膝双勾手（59）并步对拳（60）并步抱拳

14.第四路（杨派查拳）

动作名称：

（1）并步抱拳（2）虚步提拳（3）上步并腿对拳（4）提膝亮掌（5）弓步撩推掌（6）弹腿击掌（7）虚步托掌（8）撩襟亮掌（9）提膝亮掌（10）横档步亮掌（11）歇步亮掌（12）马步撩掌（13）并步击掌（14）弹腿击掌（15）弓步插掌（16）回身撩掌（17）抡臂摆掌（18）右并步托掌（19）左并步托掌（20）提膝穿掌（21）仆步穿掌（22）跳步腾空（23）顺弓步架冲拳（24）虚步挑掌（25）转身马步架打（26）并步双摆掌（27）击步击掌（28）劈靠掌（29）虚步合掌（30）提膝亮掌（31）弧行垫步穿掌（32）腾空提膝亮掌（33）腾空转身摆莲（34）虚步勾手亮掌（35）击步蹬腿（36）弓步劈打（37）马步托打（38）括步抓肩（39）马步架打（40）提膝挂拳（41）弓步抱拳（42）弓步顶肘（43）上步盖掌（44）马步下栽拳（45）提膝抱掌（46）分掌蹬腿（47）倒步挂掌（48）弓步穿掌（49）虚步勾手亮掌（50）提膝亮掌（51）三鹞掌（52）右飞脚（53）弓步砍掌（54）歇步抱拳（55）歇步抱拳（56）弹踢击拳（57）虚步勾手亮掌（58）提步亮掌（59）弧行步跳转身（60）并步上冲拳（61）震脚提膝抱拳（62）马步冲拳（63）马步按掌（64）弓步按打（65）弓步挑打（66）并步横拳（67）横拳亮掌（68）并步对拳（69）抱拳

15.第五路（杨派查拳）

动作名称：

（1）并步抱拳（2）搂手推掌（3）震脚推掌（4）提膝抄掌（5）横裆步亮掌（6）歇步推掌（7）并步冲拳（8）弹踢推掌（9）云中飞燕（10）左右担掌（11）弓步下冲拳（12）退步三推掌（13）提膝穿掌（14）仆步穿掌（15）腾空箭弹（16）弓步架冲拳（17）提膝盖冲拳（18）跳步穿掌（19）虚步勾手（20）提膝推掌（21）提膝上抄拳（22）腾空摆莲（23）弓步斜挑掌（24）并步冲拳（25）虚步挑掌（26）右扫腿（27）左踹腿（28）搂手弓步冲拳（29）弹腿冲拳（30）歇步双抱拳（31）左踹腿（32）分掌蹬腿（33）弓步推掌（34）虚步挑掌（35）踏步劈掌（36）引手挑掌（37）弓步架冲拳（38）弓步架推掌（39）退步劈掌（40）虚步挑掌（41）并步对拳

16.第六路（杨派查拳）

动作名称

（1）并步抱拳（2）上步抱拳（3）并步右冲拳（4）虚步亮掌（5）弓步双摆掌（6）虚步冲拳（7）震步左冲拳（8）震步右冲拳（9）提膝穿掌（10）弓步亮掌（11）行步双拍地（10）上步二起脚（13）提膝穿掌（14）仆步穿掌（15）提膝推掌（16）行步云手（17）腾空外摆莲（18）弓步推掌（19）弓步栽拳（20）旋风脚（21）马步架打（22）连环三拳（23）并步冲拳（24）震脚推掌（25）扫腿（26）歇步抱拳（27）侧踹腿（28）弓步冲拳（29）弹路冲拳（30）指膝冲拳（31）转身弓步冲拳（32）马步架打（33）旋风脚（34）仆步砍掌（35）腾空翻身劈掌（36）提膝穿掌（37）仆步穿掌（38）弓步斜掌（30）弓步合掌（40）高虚步翻掌（41）高虚步亮掌（42）撤步对拳（43）并步抱拳

17.第七路（杨派查拳）

动作名称：

（1）上步对拳（2）震步双摆掌（3）搂手冲拳（4）弹踢冲拳（5）虚步穿掌（6）虚步勾手封肘（7）提膝亮掌（8）进步连环抄掌（9）左右飞脚（10）腾空摆莲（11）马步架推掌（12）并步冲拳（13）虚步套掌（14）右前扫腿（15）右歇步抱拳（16）右侧踹腿（17）按地右仆腿（18）右后扫腿（19）左前扫腿（20）左歇步抱拳（21）右侧端腿（22）按地左仆腿（23）左后扫腿（24）左仆步穿掌（25）腾空飞脚（26）马步架打（27）转身反臂甩掌（28）退步穿掌（29）虚步勾手封肘（30）提膝亮掌（31）弧行三步（32）腾空蹿跳（33）腾空摆莲（34）仆步亮掌（35）踏步砸拳（36）横拐旋风脚（37）马步架打（38）上步连环冲拳（39）跃步转身穿拳（40）虚步勾手封肘（41）虚步推掌（42）踏步转身仆步穿掌（43）弓步盘肘冲拳（44）按地右仆腿（45）右后扫腿（46）右旋风脚（47）拗弓步冲拳（48）踢腿冲拳（49）腾空飞脚（50）马步架打（51）转身反臂甩掌（52）退步穿掌（53）虚步按掌（54）左右冲拳（55）弓步冲、擂拳（56）箭弹腿（57）弓步前砸（58）腾空摆莲（59）右弓步架打（60）左弓步架打（61）扣腿栽拳上架（62）撤步对拳

18.第八路（杨派查拳）

动作名称：

（1）并步对拳（2）并步摆掌（3）抡臂仆步双扑掌（4）提膝推掌（5）抡臂仆步双扑掌（6）并步插掌（7）跃步搂手弓步冲拳（8）弹踢冲拳（9）弓步冲拳（10）上步虚步挑掌（11）引手劈掌（12）腾空箭弹（13）马步冲拳（14）弓步冲拳（15）上步弓步冲拳（16）马步架冲拳（17）穿掌弓步挑掌（18）虚步按掌（19）提膝亮掌（20）引行步抄掌（21）腾空外摆莲（22）弓步推掌（23）仆步穿掌（24）上步腾空蹬腿（25）转身侧踹（26）弓步冲拳（27）弹踢冲拳（28）弓步劈拳（29）马步架冲拳（30）提膝摆掌（31）马步栽拳（32）腾空旋风脚（33）马步架冲拳（34）弓步冲拳（35）上步弓步冲拳（36）马步架冲拳（37）并步冲拳（38）虚步推掌（30）分掌直立前扫（40）侧蹬腿（41）弓步冲拳（42）弹踢冲拳（43）腾空飞脚（44）马步架冲拳（45）提膝摆掌（40）虚步劈拳（47）退步挑掌（48）虚步挑掌（49）并步对拳（50）并步抱拳

19.第九路（杨派查拳）

动作名称：

（1）上步对拳（2）侧身叠掌（3）仆步下穿（4）侧身立掌（5）十字弓步（6）弓步分掌（7）提膝托掌（8）腾空弹腿（9）提膝挎拳（10）上步马式架打（11）上步马式架打（12）退步马式架打（13）提膝托掌（14）上步栽捶（15）旋风脚（16）提膝挎拳（17）转身弓步左冲（18）上右弓步冲拳（19）上左弓步冲拳（20）翻身虚步劈掌（21）提膝撩掌（22）抄手弧行穿掌（23）转身腾空摆莲（24）并步上冲捶（25）马步侧身立掌（26）垫步冲拳（27）上步提膝探捶（28）跳步架打（29）退身虚步亮掌（30）提膝摆掌（31）抄手弧行穿掌（32）转身腾空摆莲（33）提膝亮掌（34）垫步冲拳（35）前扫腿（36）弓步双推掌（37）仆步式（38）后扫腿（39）腾空箭踢（40）弓步双贯拳（41）仆身回身提膝亮掌（42）抄手弧行穿掌（43）腾空转身摆莲（44）右弓步架打（45）右弓步架打（46）随身扣腿架拳（47）撤步对拳

20.第十路（杨派查拳）

动作名称：

（1）上步对拳（2）并步摆掌（3）提膝撩掌（4）亮掌行步（5）仆步双挂掌（6）并步托掌（7）托掌行步（8）跃步双摆掌（9）弓步冲拳（10）踢腿冲拳（11）歇步横摆拳（12）歇步对拳（13）侧身蹬端（14）弓步冲拳（15）踢腿冲拳（16）弓步穿掌（17）仆步抄掌（18）亮掌行云（19）虚步挑掌（20）弓步撇掌（21）转身箭弹（22）马步冲拳（23）行步冲拳（24）弓步穿掌（25）虚步勾手（26）提膝亮掌（27）弓步推掌（28）行步抄掌（29）腾空摆莲腿（30）弓步推掌（31）马步栽捶（32）右旋风脚（33）马步架打（34）并步冲拳（35）虚步推掌（36）右前扫堂（37）歇步对拳（38）侧身蹬脚（39）弓步冲拳（40）踢腿冲拳（41）马步架打（42）虚步劈掌（43）撤步分掌（44）虚步劈掌（45）撤步对拳

21.第一路（李派查拳）

动作名称：

（1）虚步抱拳（2）并步对拳（3）并步推掌（4）抡臂歇步推掌（5）弓步勾手亮掌（6）跃步摆掌（7）仆步搂手弓步冲拳（8）弹踢冲拳（9）并步砸拳挑掌（10）左虚步挑掌（11）右虚步挑掌（12）转身弓步架冲拳（13）抡臂右弓步架冲拳（14）抡臂左弓步架推掌（15）提膝挑掌（16）仆步搂手（17）转身并步下截拳（18）歇步亮掌（19）仆步亮掌（20）腾空飞脚（21）仆步勾手亮掌（22）并步勾手（23）跃起转身仆步（24）搂手弓步冲拳（25）弹踢冲拳（26）弓步连环冲拳（27）抡臂弓步双冲拳（28）击步跳转身劈掌（29）仆步接手左弓步架冲（30）右弓步架冲拳（31）歇步劈拳击臂（32）侧身右弹腿（33）马步架冲拳（34）抡臂震脚提膝亮掌（35））左弓步按推掌（36）转身歇步亮掌（37）仆步穿掌（38）上步右拍脚（39）右弓步按推掌（40）转身仆步穿掌（41）提膝双推掌（42）抡臂击掌弓步插掌（43）转身弓步撩掌（44）弓步亮掌（45）上步右拍脚（46）上步左拍脚（47）腾空右摆莲（48）弓步下截拳（49）撩掌丁步插掌（50）弧行步（51）转身弓步挑掌（52）挑掌弹踢（53）转身歇步双抡掌（54）跳歇步交叉掌（55）推掌左侧踹（56）跳转身插步双摆掌（57）转身弓步双推掌（58）插步勾手（59）左弓步撩掌（60）穿掌转身虚步勾手（61）歇步下格掌（62）弹跟冲拳（63）马步架冲拳（64）抡臂虚步勾手（65）摆掌并步勾手（66）跳步弓步劈拳（67）提膝穿掌（68）弧行步（69）腾空转身右摆莲（70）仆步勾手亮掌（71）穿掌转身并步勾手（72）右仆步穿掌（73）震脚提膝架掌（74）转身撤步双穿掌（75）高虚步按掌

22.第二路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步抱拳（2）左虚步对拳（3）并步对拳（4）左弧行步（5）右弧行步（6）左转身歇步勾手（7）仆步穿掌（8）腾空箭弹（9）穿掌提膝勾手拖掌（10）跃步搂手弓步冲拳（11）弹踢冲拳（12）穿掌仆步（13）击步前跃提膝冲拳（14）弧行步（15）左虚步侧冲拳（16）左弓步冲拳（17）弹腿屈膝并步砸拳（18）转身甩掌右弓步抡掌（19）提膝上冲拳（20）转身马步架冲拳（21）插步双摆掌（22）右外摆腿（23）右虚步勾拳（24）左弓步盖拳（25）马步架冲拳（26）歇步亮掌（27）左弓步冲拳（28）并步勾手（29）马步砸拳（30）右弓步冲拳（31）并步勾手（32）跃起转身仆步搂手弓步盘肘亮掌（33）马步架冲拳（34）提膝亮掌（35）抡臂转身仆步穿掌（36）左弓步插掌（37）右虚步勾手挑掌（38）抄掌纵步转身腾空摆莲（39）马步架冲拳（40）仆步穿掌（41）弹腿弓步按掌冲拳（42）左虚步双摆掌（43）行步双摆掌（44）右虚步拍脚弓步架冲拳（45）左虚步亮掌（40）左提膝插掌（47）插步双摆掌（48）左外摆腿（49）左虚步挑拳（50）歇步亮掌（51）仆步拍掌（52）马步砸拳（53）右弓步冲拳（54）弹腿并步屈膝砸拳（55）转身跃起仆步搂手弓步推掌（56）穿掌仆步提膝亮掌（57）左虚步冲拳（58）并步对拳（59）并步抱拳

23.第三路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步按掌（2）上步双穿掌（3）转身分掌虚步贯掌（4）并步震脚半蹲砸拳（5）提膝上摆拳（6）摆掌前跃仆步（7）转身压肘弓步冲拳（8）转身撤步穿掌（9）丁步勾手亮掌（10）丁步前后撩掌（11）腾空飞脚（12）连环马步勾手推掌（13）插步双摆掌（14）翻身抡臂弓步劈掌（15）转身舞花虚步勾手亮掌（16）行步连环挑掌（17）右飞脚（18）抡臂丁字插掌（19）跃步双摆掌（20）仆步搂手弓步冲拳（21）弹踢冲拳（22）跃起抡臂弓步劈拳（23）转身抡臂歇步下砸拳（24）抡臂转身跳、弓步撩冲拳（25）踏步摆拳跃起转身仆步拍掌（28）转身抡臂蹬腿分掌（29）跃起转身歇步栽拳（30）提膝穿掌（31）左仆步穿掌（32）弓步插掌（33）踏步抡劈提膝穿掌（34）左仆步插掌（35）连环虚步勾手亮掌（36）倒行步（37）并步直立勾手托掌（38）进步抄掌抡臂前跃（39）弓步撩冲拳（40）马步格肘（41）并步勾手按掌（42）抡臂马步下砸拳（43）弓步连环冲拳（44）并步侧冲拳（45）抡臂提膝左格拳（46）抡臂挑拳（47）前点步架冲拳（48）左右撤步连环挂拳（40）抡臂前跃仆步拍掌（50）左弓步上架盘肘（51）并步甩劈拳（52）跃起撤步弓步双推掌（53）跃起撤步弓步双推掌（54）抡臂转身盘腿屈肘按掌（55）撤步双摆掌（56）抡劈盘腿屈肘按掌（57）弧行步左右抄掌（58）抡臂转身跃起按掌（50）弓步勾手推掌（60）虚步双抄掌（61）虚步连环冲拳（62）前点步按掌抡拳（63）弓步削掌（64）并步抱拳（65）并步按掌

24.第四路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步按掌（2）左弓步推掌（3）虚步亮掌（4）提膝亮掌（5）上步对拳（6）并步推掌勾手提膝（7）仆步穿掌弓步推掌（8）捋手弹踢弓步推掌（9）仆步穿掌（10）提膝勾手亮掌（11）丁步亮掌（12）仆步亮掌（13）插步双摆掌仆步搂手弓步冲拳（14）弹踢冲拳（15）跃步摆掌仆步搂手弓步冲拳（16）转身丁步挑掌（17）垫步分掌（18）弓步推拳（19）后跃步弓步推掌（20）并步托掌（21）踏步进步蹬踢（22）弓步冲拳（23）歇步砸拳（24）转身弓步架打（25）丁步抱拳（26）转身横裆步亮掌（27）丁步挑掌（28）震脚进步转身腾空飞脚（29）弓步推掌（30）劈掌转身虚步挑拳（31）蹬劈挑打（32）按掌插步马步架打掌（33）并步勾手转身双推掌（34）撤步抡臂（35）撤步穿掌转身虚步勾手（36）提膝勾手亮掌（37）抄手进步单拍脚（38）弓步顺冲拳（39）抡臂歇步双格拳（40）分掌左侧踹（41）搂手弓步推掌（42）弹踢冲拳（43）转身丁步勾手挑掌（44）击步抡臂半蹲砸拳（45）并步勾手按掌（46）跃起翻身仆步搂手弓步推掌（47）推掌弹踢弓步推掌（48）丁步勾手亮掌（49）虚步冲拳（50）并步抱拳

25.第五路（李派查拳）

动作名称：

（1）弓步双合掌（2）虚步分掌（3）并步套掌（4）并步勾手（5）弓步推掌（6）仆步穿掌（7）提膝亮掌（8）跃步搂手冲拳（9）弹踢冲拳（10）提膝上冲拳（11）跃步拍地（12）马步砸拳（13）弓步架打（14）仆步穿手（15）击步飞脚（16）仆步亮掌（17）歇步砸拳（18）弓步推掌（19）勾挂蹬腿（20）震脚飞脚（21）弓步推掌（22）虚步亮掌（23）跳步马步推掌（24）提膝挂腿（25）跺脚冲拳（26）并蹲步抱拳（27）左侧踹腿（28）弓步冲拳（29）弹踢冲拳（30）换步推掌（31）歇步左勾手（32）仆步勾手（33）跃步双摆掌（34）马步搂打（35）并步双勾手（36）弓步双推掌（37）插步勾手（38）撤步摆掌（39）虚步勾手（40）提膝亮掌（41）上步右单拍脚（42）上步左单拍脚（43）右二起脚（44）腾空撩踢（45）腾空外摆莲（46）仆步亮掌（47）并步勾手（48）左弓步推掌（49）弓步穿掌（50）并步亮掌（51）并步按掌

26.第六路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步抱肘（2）震脚虚步双冲拳（3）上步对拳（4）右震脚提膝亮掌（5）歇步抱肘（6）歇步对拳（7）侧身蹬踢（8）弓步冲拳（9）左虚步勾手（10）右虚步勾手（11）直体左扫腿（12）震脚并步上冲拳（13）抡臂左仆步劈拳（14）转身抡臂右仆步劈拳（15）上步震脚右冲拳（16）蹲步砸拳（17）蹲步反拳（18）踢腾马步冲拳（19）弓步劈掌（20）右弓步推掌（21）左弓步推掌（22）转身右弓步劈拳（23）上步右分脚（24）提膝栽拳（25）歇步冲拳（26）转身弓步拉马势（27）提膝叠肘（28）提膝反掌（29）歇步亮掌（30）转身左踢腿（31）转身腾空摆莲（32）弓步栽拳上架（33）提膝压拳（34）弓步冲拳（35）转身左虚步压掌（36）右燕式平衡（37）转身右燕式平衡（38）转身摆莲（39）左虚步挑拳（40）仆步抄拳（41）并步冲拳（42）转身右栽拳（43）蹲步抡臂叉掌（44）蹲步对拳（45）侧身左蹬脚（46）转身提膝右冲拳（47）弓步冲拳（48）转身仆步拍掌（49）虚步右挑拳（50）并步冲拳（51）转身左裁拳（52）蹲步抡臂叉掌（53）蹲步对拳（54）侧身右蹬脚（55）仆步抄掌（56）弓步冲拳（57）丁步前后俯掌（58）仆步反掌（59）歇步推掌（60）提膝亮掌（61）仆步抄掌（62）弓步亮掌（63）退步摇掌（64）转身弓步亮掌（65）退步摇掌（66）提膝亮掌（67）弓步架拳（68）提膝叉掌（69）提膝分掌（70）弓步压掌（71）弓步双勾手（72）转身左扫腿（73）腾空摆连（74）转身弓步亮掌（75）上步踢腿（76）弓步冲拳（77）弓步双勾手（78）弓步双冲拳（79）提膝亮掌（80）丁步推掌（81）提膝穿掌（82）歇步亮掌（83）提膝压拳（84）右弓步冲拳（85）左弓步冲拳（86）转身右弓步冲拳（87）并步勾手侧立掌（88）转身仆步搂掌（89）弓步推掌（90）左右穿掌（91）并步套拳（92）转身摆掌（93）高虚步左右掌右抱肘（94）并步对拳（95）并步抱肘

27.第七路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步接掌（2）左弓步右推掌（3）十字合手（4）回身亮掌（5）上步砸捶（6）转身摆莲（7）右弓左顶肘（8）左弓步推掌（9）歇步提勾（10）十字撩踢（11）跃步穿掌（12）十字弹踢（13）提步里缠（14）偷进双摆掌（15）虚步挎肘（16）跳步转身十字拳（17）虎步挎肘（18）弓步三环套肘（19）并步藏勾（20）翻身弓步顶肘（21）退步推掌（22）连环三掌（23）转身穿掌（24）分手十字蹬脚（25）提步亮掌（26）三进右脚（27）三进左脚（28）转身摆莲（29）提步砸捶（30）歇步架打（31）转身弓步侧冲（32）退步连环三掌（33）回身弓步穿掌（34）分手十字蹬脚（35）右高踢（36）左高踢（37）转身摆莲（38）右弓步顶肘（39）左弓步推掌（40）三进连环掌（41）歇步挎肘（42）转身弓步三套环（43）进步马式十字拳（44）转身单踢（45）马步架打（46）左右勾搂（47）进步架打（48）并步抡劈（49）返身弓步推掌（50）提步亮掌（51）虚步平拳（52）并步抱肘

28.第八路（李派查拳）

动作名称：

（1）并步按掌（2）穿手虚步亮掌（3）上步并腿对拳（4）歇步推掌（5）转身抡劈推掌弹踢（6）跳越仆腿弓步冲拳（7）弹踢冲拳（8）舞花仆步穿掌（9）上步腾空摆莲（10）提膝下截掌（11）弓步上架冲拳（12）丁步左右亮爪（13）弧形舞花丁步左右亮爪（14）虚步推掌（15）插步双摆掌（16）转身仆步搂手弓步冲拳（17）弹踢冲拳（18）垫步腾空蹬踢（19）弓步冲拳（20）并步勾手（21）跳跃转身弓步撩亮掌（22）手穿掌弹踢（23）弓步推掌（24）转身仆步穿掌（25）马步勾手推掌（26）插步提膝穿掌（27）仆步前扫腿（28）垫步腾空蹬踢（29）弓步冲拳（30）虚步砸拳（31）弓步斜撩掌（32）转身弓步斜撩掌（33）虚步砸拳（34）丁步对掌（35）马步勾手推掌（36）歇步抱掌（37）侧踹（38）腾空飞脚（39）左虚步勾手（40）右虚步勾手（41）弧行步左右抄掌（42）上步腾空摆莲（43）弓步上架下栽拳（44）仆步穿掌（45）虚步推掌（46）圆形行步（47）抡臂仆步穿掌（48）插步抡臂分掌（49）抡臂仆步拍掌（50）提膝砸拳（51）赶步直身小扫（52）弓步盘肘上架（53）并步探身扣拳（54）后跳跃弓步双推掌（55）盘腿半蹲屈肘亮爪（56）弓步勾手撩掌（57）垫步撩掌（58）舞花歇步亮掌（59）弓步勾手推掌（60）弹踢（61）转身跳跃弓步推掌（62）仆步穿掌（63）提膝勾手亮掌（64）丁步勾手亮掌（65）虚步冲拳（66）并步抱拳（67）并步按掌

29.第九路（李派查拳）

动作名称：

（1）扣腿挎肘（2）左弓步推掌（3）拗弓步推掌（4）扣腿穿掌（5）回身下插掌（6）虚步亮掌（7）提膝亮掌（8）上步对拳（9）提膝横肘（10）拗弓步冲拳（11）右弹踢冲拳（12）拗弓步冲拳（13）虚步勾手亮掌（14）歇步撩掌（15）横架正踢腿（16）拗弓步冲拳（17）右弹踢冲拳（18）左弹踢冲拳（19）仆步穿掌（20）上步腾空飞脚（21）舞花下插掌（22）插步抡臂仆步穿掌（23）上步勾于弹踢（24）虚步挑掌（25）歇步擂掌（26）马步架冲拳（27）回身提膝穿掌（28）仆步穿掌（29）击步抡劈掌（30）舞花抡臂提膝穿掌（31）右虚步勾手（32）左虚步勾手（33）弧行步勾手亮掌（34）弓步侧冲拳（35）虚步侧冲拳（36）插步缠圈掌（37）转身双冲拳（38）反砸弹踢（39）并步下擂拳（40）左右弹掌（41）腾空双分掌（42）弓步侧身合掌（43）马步勾手推掌（44）歇步交叉掌（45）左踹腿（46）腾空飞脚（47）马步双托掌（48）提膝上穿掌（49）回身仆步穿拳（50）腾空箭弹（51）提膝侧冲拳（52）回身弧行步（53）腾空外摆腿（54）弓步架栽拳（55）插步舞花抡臂（56）歇步龙爪势（57）上步顺冲拳（58）左右弓步顺冲拳（59）回身弓步顺冲拳（60）抡臂提膝挑掌（61）弓步楼手推掌（62）回身仆步穿掌（63）提随亮掌（64）并步反冲拳（65）并步对拳（66）并步抱拳

30.第十路（李派查拳）

动作名称：

预备式

（1）舞花手提膝分掌（2）并步对拳（3）抡臂左弓步推掌（4）转身抡臂右弓步推掌（5）撩掌转身提膝亮掌（6）跃步双摆掌（7）仆步搂手弓步冲拳（8）弹腿冲拳（9）并步半蹲砸拳（10）勾手亮掌右踹腿（11）转身分掌左踹腿（12）上步提膝架拳（13）跃步仆步拍掌（14）砸拳弓步架冲拳（15）右弓步顺冲拳（16）抡臂提膝穿掌（17）并步勾手按掌（18）转身并步勾手按掌（19）按掌弓步连环冲拳（20）并步半蹲下栽拳（21）分掌左蹬腿（22）击步腾空勾手右箭弹（23）左仆步亮掌（24）左歇步压拳（25）右弓步按推掌（26）转身并步勾手亮掌（27）弧行步推掌（28）上步转身腾空飞脚（29）左弓步勾手推掌（30）转身虚步架按拳（31）提膝挑掌（32）右弹拳（33）并步半蹲下栽拳（34）分掌左弓步推掌（35）转身弓步按推掌（36）退步弓步推掌（37）转身右歇步亮掌（38）提膝按穿掌（39）左仆步穿掌（40）右拍脚（41）右仆步抡砸拳（42）分掌右蹬脚（43）前跃步双摆掌（44）左虚步撩勾手（45）提膝挑掌（46）击掌转身弓步推掌（47）转身提膝冲拳（48）插步抡劈提膝穿掌（49）左仆步穿掌（50）挑掌击步（51）右丁步双勾手（52）左虚步抄拳（53）左歇步勾手亮掌（54）左弓步按冲拳（55）左弓步右冲拳（56）左丁步下栽拳（57）分掌右蹬脚（58）击步腾空勾手箭弹（59）里合腿转身马步推掌（60）转身提膝穿掌（61）左仆步穿掌（62）提膝勾手推掌（63）上步腾空转身外摆莲（64）左虚步勾手挑掌（65）抡臀开步半蹲砸拳（66）右弓步按冲拳（67）左弓步按冲拳（68）右弓步右冲拳（69）提膝挑掌（70）转身跃起摆掌（71）提膀右穿掌（72）左仆步穿掌（73）左弓步连环冲拳（74）右弓步压冲拳（75）左虚步架栽拳（76）退步右虚步冲拳（77）并步对拳

31.一路滑拳

动作名称：

（1）双臂平分（2）并步左右掌（3）上步冲掌（4）套打推掌（5）提膝双抱（6）双撩麻花掌（7）弓步撞掌（8）虚步排掌（9）左右撩衣势（10）跳步扑地（11）并步推掌（12）马步撑掌（13）转体排掌（14）撤步挂掌（15）叠腿砸拳（16）马步挎篮（17）左右撑拳（18）并步推掌（19）仆步震脚（20）跳步翻劈（21）撩步劈掌（22）上步冲拳（23）并步挫掌（24）仆步上挂掌（25）提膝行步（26）翻身劈掌（27）转身并步推掌（28）丁步冲拳（29）仆步提勾（30）提膝怀中抱月（31）虚步抢马收势

32.二路滑拳

动作名称：

（1）仆步亮掌（2）排掌撩阳（3）弓步推掌（4）跳步冲拳（5）提膝横拳（6）转身摆拳（7）跳步转体（8）上步冲拳（9）退步挫掌（10）提膝砸拳（11）虚步勾手（12）指步消腕（13）转体挂身（14）提膝弹踢（15）马步撑拳（16）跳步翻身撑拳（17）并步推掌（18）转体弓步冲拳（19）拴马收势

33.三路滑拳

动作名称：

（1）并步圆捶（2）仆步按掌（3）提膝行步（4）弓步排掌（5）转体挂耳（6）弓步弹腿（7）旋风脚（8）提步分掌（9）退步下栽拳（10）马步双劈（11）跨插步扇掌（12）左右扇掌（13）蹬脚搂步（14）转体打虎（15）跳步下栽拳（16）震脚推掌（17）转体提膝撩掌（18）行步转体冲拳（19）行步三捶（20）转体打虎势（21）行步转体冲拳（22）上步上冲拳（23）跨步盖推掌（24）仆步叉掌（25）转步冲拳（20）上步上冲拳（27）歇步推掌（28）仆步冲拳（29）撩腿花虎（30）撤步双分掌（31）仆步穿掌（32）转体排掌（33）并步推掌（34）转体马步撑拳（35）击步托掌（36）转体提膝撩掌（37）跳步拍掌（38）提膝穿掌（39）行步盖掌（40）转体冲拳（41）抢马收势

（六）器械套路

1.五虎断门刀

动作名称：

预备式

（1）右手舞花仆步亮刀（2）双盖步风摆荷叶（3）左仆步亮刀（4）滑步分刀（5）左提膝按刀（6）劈刀卸步架刀（7）缠头虚步提刀（8）击步翻身劈刀（9）纵步上云刀（10）大跃步转身跳下扎刀（11）右碗花（12）转身下压刀（13）右截腕（14）旋风扫刀（15）直身翻转托拉刀（16）右仆步窝心刀（17）下撩刀（18）舞花（19）旋风脚（20）转身左提膝（21）击步跳翻身劈刀（22）右带刀（23）手腕花左右舞花（24）旋风脚（25）右仆步窝心刀（26）平扎刀（27）迎门花（28）后转身连三刀（29）左手接刀（30）虚步推掌

并步收势

2.白刀出鞘

动作名称：

预备式

（1）虚步捧刀（2）齐步接刀（3）刀入鞘出鞘（4）齐步三刀（5）连三刀（6）虚步藏刀（7）弓步前刺（8）弓步撩刀（9）提步缠头（10）平斩（11）仆步带刀（12）转身劈刀（13）歇步按刀（14）马步缠头裹脑连三刀（15）弓步撩刺（16）转身推刀（17）翻身劈刀（18）仆步下砍（19）虚步藏刀（20）旋转拨刀（21）抄刀蝶式

3.四路查刀

动作名称：

（1）并步捧刀（2）虚步推掌蹲步搂手（3）跃步弓步冲拳（4）仆步亮掌（5）上步搂手扎掌（6）穿掌转身虚步亮掌（7）震脚虚步按刀（8）撤步裹脑（9）虚步藏刀（10）跃步缠头（11）弓步腋下藏刀（12）丁步按刀（13）转身斩刀（14）裹脑虚步藏刀（15）跃步弓步架刀（16）弓步带刀（17）缠头丁步缠刀（18）击步转身裹脑（19）弓步藏刀（20）蹲步抄刀（21）转身并步腋下藏刀（22）裹头虚步藏刀（23）左弓步扎刀（24）马步架刀（25）歇步按刀（26）转身舞花虚步亮刀（27）击步弓步架刀（28）马步扫刀（29）转身丁步腋下藏刀（30）转身裹脑提膝藏刀（31）击步架刀（32）右弓步扫刀（33）提膝捧刀（34）跃步弓步扎刀（35）缠头提膝藏刀（36）转身裹脑（37）弓步带刀（38）弓步扎刀（39）缠头扫刀右弹腿（40）弓步扎刀（41）缠头扫刀左弹腿（42）拄刀箭弹腿（43）弓步扎刀（44）转身缠头扎刀右踹腿（45）上步马步劈刀（46）舞花歇步按刀（47）撤步裹脑（48）虚步藏刀（49）跃步缠头弓步架刀（50）裹脑丁步下截刀（51）击步斩刀（52）右转身裹脑弓步藏刀（53）蹲步抄刀并步腋下藏刀（54）震脚弓步劈刀（55）缠头蹲步下扎刀（56）舞花转身弓步反撩刀（57）剪腕弓步点刀（58）提膝勒刀（59）上步马步劈刀（60）舞花旋风脚（61）缠头马步藏刀（62）转身斩刀裹脑弓步举刀（63）缠头弓步藏刀（64）裹脑压刀推刀（65）弓步接刀（66）高虚步抱刀亮掌

4.查门三十六刀

刀谱

猿门清令占独功，顺说六门旧狄案；
群鸡扑食如饿虎，刀撩敌人两分宗；
叠势收刀防暗算，刀劈玉柱鬼神惊；
进步折砍刀藏躜，拨开梨花拦腰挺；
托刀之顶虎入洞，三步撩斩须记明；
转身劈过泰心碎，刀劈北海海水清；
举起千斤燕钻林，回头卓破后来兵；
陈香劈山去救母，刀劈南山火焰红；

斜行回步追兵到，推刀拈算计牢笼；
金龙缠杆泼刀利，跪拜观音赛仙童；
轮动生风剑背起，哪怕百万绊马绳；
关公劈刀刀难避，刀劈北海水重重；
转身只把剑背起，刀撩恰赛出水龙；
翻身刀劈人人怕，刀劈石山杀气冲；
鲤鱼钻过千层网，把刀一到两节廷；
回头两削分左右，挤身双斩势势惊；
进步背剑坐如虎，顺刀立功到古城；
抽刀斜行败中胜，马主提刀住听风。

5.查棍

动作名称

起势

（1）弓步劈棍（2）撩棍（3）舞花劈棍（4）云棍上打（5）虚步拨棍（6）弓步戳棍（7）插步劈棍（8）扫棍（9）翻身亮棍（10）提膝亮棍（11）拦棍（12）上步抡劈（13）翻身劈棍（14）单插花（15）双插花（16）翻身劈棍（17）虚步绞棍（18）弓步戳棍（19）弓步下打（20）三撩棍（21）云棍上打（22）提膝亮棍（23）后三棍（24）舞花劈棍（25）背棍（26）挑把棍（27）云棍扫劈（28）亮把落山劈（29）云棍扫棍（30）歇步亮棍收势

6.查门一路锁喉枪

枪谱

锁喉上势虚步扎，舞花摔枪扎枪势；
偷步三枪劈式扎，丹凤朝阳大展翅；
提步后看鱼穿梭，劈枪扎枪颈部架；
上步跃式操枪打，收枪弓步往后看；

换势诱敌独立站，崩抢扎枪把步盖；
转身二郎担山势，进步斜劈扎三枪；
御步收抱颈架枪，转身过步扎一枪；
箭步传把弓步式，金毛狮子滚战场；
鹞子翻身弓步亮，背后传枪最难防；
转脸倒把枪头藏，锁喉出枪人必伤。

7.查门二路锁喉枪

枪谱

汤平架子教门传，拦架出枪扎中平；
力劈华山拦拿扎，翻江倒海三重式；
乌龙绞柱回头望，鹞子入林三叠式；
白蛇吐信架阴阳，下拨枪，拔草寻蛇；
上挑枪，乌云尽散，
反身劈，力开华山。
白蛇吐信人难防，回手枪，汤瓶重放；
缨扫眉重开阴阳，脚底枪，白蛇吐信；
反手把神鬼都怕，横扫千军人难防；
阴阳把背后藏枪，鹞子入林百鸟惊；
白蛇吐信左右扎枪，紧锁喉背后难防；
牛马腿背后三枪，跳龙门紧防下枪；
反把身盖，拨草寻蛇，反把上，汤瓶重放。

8.查门二趟枪

动作名称：

起势

（1）托枪弓步前扎（2）倒步劈一枪（3）插步过步上步连三枪（4）亮把舞花（5）连三枪劈枪（6）弓步前刺（7）跃步劈枪亮枪（8）抱枪（9）劈枪连三枪（10）插步拨枪（11）上步三摆枪（12）亮把马步托枪（13）按枪（14）上步扎枪（15）五合枪（16）鲤鱼搬灯（17）戳枪连三枪（18）虚步抽枪（19）戳枪反把（20）转身戳枪扫枪（21）亮枪亮枪

收势

9.四路查枪

动作名称：

（1）并步抱枪（2）上步点枪（3）撤步扎枪弓步架枪（4）跃步弓步扎枪（5）并步拨枪（6）上步盖枪弓步扎枪（7）虚步拨枪（8）偷步拦拿扎枪（9）连两次（10）跃步拦拿弓步扎枪（11）虚步崩枪（12）上步拨把（13）弓步左把枪（14）撤步架枪（15）转手单手儿枪（16）撤步提膝架枪（17）行步转身单手扎枪（18）撤步右弓步扎枪（19）左转身拿扎枪（20）提膝拔枪（21）转身舞花拦拿扎枪（22）进跟步排扎三枪（23）弓步举枪（24）转身舞花虚步架枪（25）上步拦拿扎枪（26）上步左右拦弓步扎棍（27）丁步点枪（28）撤步点枪（29）撤步扎枪（30）转身舞花翻身劈枪（31）弓步扎枪（32）虚步崩枪（33）转身舞花横裆步扎枪（34）虚步下扎枪（35）弓步拨枪（36）上步拦扎枪（37）提膝架枪（38）跃步提膝单手扎枪（39）转身行步拉枪（40）转身越枪旋风脚（41）弓步压枪（42）单手空中换枪（43）翻身摔把（44）单手空中换枪（45）虚步架枪（46）舞花收势

10.查门十八刀（大刀）

刀谱

关公提刀定汉邦，百万曹兵谁难挡；
斜行跨下云腾月，青龙刀亮世无双；
一擒一来二擒枪，盘头花刀显神光；
翻身刀劈骷颅碎，卧藏刀立战刚强；

过五关、斩六将，古城河边斩蔡阳；
金刀献钻神威动，仙人出洞最难防；
酒末寒、斩华将，背后撩刀斩颜良；
拦马听封收周将，刀劈二将定汉邦；
有人要问刀中事，关公传刀世无双。

十八刀是大刀（春秋刀）的一种套路练习。练习时双手持刀，其中一手握于刀盘“定手”处。发劲于腰部。刀法分明，以劈、斩、撩、抹、砍、截、拦、挑、舞花等刀法为主。作为查拳的一个器械套路，同时又兼备了查拳姿势舒展、劲力顺达、节奏鲜明的特点，并特别强调刀随身走，刀随步行的身械协调的要求。

11.查门双钩

动作名称：

预备式

（1）双手捧钩（2）虚步亮钩（3）提膝行走分钩（4）古树盘根（5）两推钩（6）弓步钩双撩钩（7）过步推钩（8）双撩钩（9）推钩（10）马步剁钩（11）弓步双摆钩（12）亮钩（13）双撩钩（14）推钩（15）提膝推钩（16）过步撩钩（17）三推钩（18）过步摆钓（19）提步亮钩（20）落山劈（21）过步推钩（22）亮钩（23）转身推钩（24）分钩（25）亮钩（26）捧钩（27）三搂钩（28）左右推钩

收势

12.查双刀

刀谱

双手捧刀阴阳分，梨花滚秀倒翻身；
回头双展分左右，乌龙摆尾扣洞门；
燕子展翅三出水，缠头裹脑左右分；
仙人刀龙门跳，五虎群羊紧靠身；

金豹摇头入洞门，珍珠卷帘随后跟；
有人要问刀中事，少林双刀水流滚。