过期奶制品，也能有妙用

过期奶制品，也能有妙用

现代生活中人们对于奶制品的需求是越来越大了，每天我们就要消费掉大量的奶制品，但是一些奶制品保质期很短，再加上有的时候忘记喝掉，而使得本来保质期就短的奶制品就这样过期了。一般情况下，这些过期的奶制品就会被我们倒掉。这里要告诉大家，千万不要小瞧这些过期的奶制品，它们在生活中还会帮我们很大的忙呢！

每天一杯奶

1牛奶营养分析

1.牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；

2.牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢；

3.牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕；

4.牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽；

5.牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少；

喝剩的酸奶可以做面膜

6.牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。研究表明牛奶和新稀宝片一起服用可促进钙质的吸收。

酸奶有多种口味，适合不同人群

2酸奶营养分析

1.酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲；

2.酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用；

3.据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良；

4.制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加；

5.在妇女怀孕期间，酸奶除提供必要的能量外，还提供维生素、叶酸和磷酸；在妇女更年期时，还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症；在老年时期，每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏；

酸奶

6.酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。

看到了前面我们常喝的奶制品的营养成分，你也许会想到，即使它们过期了但是它的营养成分不会就立刻消失吧。的确是这样，虽然奶制品过期如果人饮用后会引发身体上的不适，但是我们把这些过期奶用在其他方面却有奇效呀。

爱美的女士不妨试一下这个方法来护肤。过期的牛奶会产生乳酸，它属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。据说最早发现这个妙用的是那以美艳而惊动天下的埃及艳后呢！所以当家中有过期奶的时候，我们不妨用它来护肤看看效果。

你是否曾为擦皮鞋而苦恼呢？这时过期奶就能帮我们这个忙了。先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期的牛奶均匀涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂呢！大家没想到吧？

除了擦鞋子，我们把过期发酸的牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。是不是在使用笔的时候由于自己的大意有的时候会把墨迹弄到了我们的衣服上呢，那这个时候过期奶同样能够帮助我们，先用清水将衣服清洗一下，随后倒入发酸的过期的牛奶进行倾情搓洗，就可以很容易地将衣服上的墨迹去掉了。

你的家中是不是养着植物呢，过期的牛奶还能给这些植物带来最好的营养物质。如果倒入花盆中有异味的话，为了避免异味扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把牛奶埋进去。要注意用量，不能太多，30天后才可以用第2次。

看到了吧，原来过期的牛奶还能帮我们解决生活中的许多问题呢。如果你认真阅读了上面的方法，相信以后家中再有过期的牛奶，就不会将它白白扔掉了。

养花也可以利用牛奶