大多数人会说，婚姻就是在合适的时间遇见合适的人，早上醒来看到对方，晚上回家看到对方，吃饭在一起，睡觉在一起……看起来没什么问题，但往往婚姻关系——爱情，是最容易被误解的关系。
现今的婚姻，我们所看到的前景可不是非常乐观的。中国发达城市的离婚率是35%左右，1/3的婚姻都以离婚收场，但这也并不意味着剩下2/3的婚姻就很幸福。人们常因为责任、习惯而不得不维持现有的婚姻，大部分人觉得这就是命运。
真正处于婚姻金字塔顶端的只有不到10%的人，当然我们不可排除有些婚姻因为诸多问题与矛盾的存在从一开始就注定要走向结束，我们要解决的是如何才能让在安静中失去光泽的那些婚姻变得更好、更有生机。
到底是什么原因导致婚姻出现了当前的情况？一个最主要的原因是再也找不到婚姻当初的爱和热情（新鲜感）。我们会在婚礼现场听到很多关于婚姻的美好誓言，当步入一段婚姻（也可以是其他的关系，比如友情、亲情）中时，我们的希望是延续婚姻在最初所拥有的那份爱与热情，这是关于婚姻的爱的承诺。然而事与愿违，新鲜的事物更容易激起我们的兴趣。爱情，特别是欲望和热情会随着时间而被磨灭，这也就解释了为什么现在这么多的婚姻走向破裂、走向名存实亡。
我们不禁会问：这是我们天性的必然吗？我们可以回答“是”，但也可以回答“不是”。如果我们把这种天性关注在不好的事情上比如危险，这对于我们是有利的；如果关注在好的方面比如婚姻、亲情、友情等，那这种天性对关系的维持所起到的会是消极作用。
另外一个导致婚姻破裂的原因是我们对于婚姻的期盼过于完美，完美的婚姻只存在于电视或小说中。电视节目作为日常生活中娱乐、休闲的消遣方式，内容往往过于夸大，脱离现实，导致我们对婚姻的理解过于完美。而且通常荧屏上那些我们认为比较完美的婚姻，其实落下帷幕时才是婚姻的开始，那些柴、米、油、盐、酱、醋、茶的问题才走进他们的生活。我们可能一生都在寻找自己的白马王子或白雪公主，即便找到，走向婚姻后新鲜感的缺失也会让你觉得对方不是我们要寻找的那个人。因为爱情和我们的想象有出入，时间越久，想象与现实差距越大，这就造成了一个恶性的循环，导致婚姻慢慢失去生机。
我们关注的问题创造了客观的现实。积极心理学最大的特点不是关注产生问题的原因，而是关注怎样才能成为积极。
生病，对于积极乐观的人来说，他们认为生病是件好事，因为生病就是从侧面告诉我们要关注自身身体健康。如果我们只是想把病情治好，那么简单的药物就可以做到，这是我们大多数人所使用的方法。其实，这是一种非常不良的疾病模式。生病最好的处理方法就是要关注健康，也就是积极心理学所指的健康模式，健康模式是人性的可持续发展模式。身体出现疾病，选用健康模式要求我们不但要治疗病情，同时还要关注怎样才能让身体更加健康。我们要坚持锻炼身体，保持充足睡眠，享受美食等。只有这样，我们才具有应对疾病的免疫力，我们才不会再次让身体陷入更严重的疾病。
对于婚姻而言，我们不要困惑是什么原因导致婚姻走向破裂，就像生病一样，这是一种疾病模式。我们要选用一种积极的健康模式让婚姻常驻，永葆生机。毕竟我们还有处在金字塔顶端的10%的婚姻，我们可以研究他们是怎样经营自己的婚姻的。
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