单调，没有挑战性，工作积极性低，如何提高

在职场中，尤其是刚步入社会的新鲜人，需要一个适应的阶段。刚到一个工作岗位上，期待承担重要的工作任务，为社会作出贡献，但实际上做的是别人不想做的小事，顿时感觉自己的能力没被派上用场，失望至极，感到被忽略。总结起来，感到工作单调的常见原因有：自我评估较高，年轻气盛，社会经验不足；对职业的刻板印象，对真实社会不甚了解，主观地看待工作单位。这种感受是逐渐成熟的必经阶段，当现实与理想的落差减小，心理状态也会逐渐稳定。针对这一问题，我们提供几点建议。

（1）从小事做起

对于工作单位来讲，一般给刚入职人员安排最基本、最琐碎的事情来做。这样可以锻炼他们踏实工作的态度，也可让他们在做小事的时候，不断加深对单位的了解，也逐渐与同事熟悉起来。一个人只有踏踏实实，一丝不苟，从点点滴滴做平凡小事，方能完成宏伟大业，贡献自己的力量。

（2）接受挫折教育

刚步入社会的大学生年轻气盛，自以为是，小小的的磨砺会让其感到失落，但这是必要的。这可以锻炼一个人的心态，锻炼他从小事做起的姿态，奠定以后做大事的基础。如果一个人一直都顺风顺水，没有经历过什么挫折的话，他的抗压能力就会很弱。所以说，这样的磨砺是很必要的，在挫折中可以不断完善自己的性格，人生只有经历挫折才叫生活，生活正因练就人的性格而美丽。

（3）改变刻板印象

我们对职业的刻板印象都不是以直接经验为依据，仅是凭自己想象或道听途说而形成的。因此，绝大多数刻板印象会让我们对事物产生误解。那么如何改变这种刻板印象呢？大量研究证实，通过直接接触可以改变偏见和刻板印象。可以在现实的工作中重新去认识、体会工作内容和前途，改变对职业的刻板印象，制定更现实的目标；也可以找单位的老同志、领导谈一谈自己的理想，在现实与理想目标中寻找到一条通路。

（4）不断学习，勇于承担

对于刚入职的人来说，除了工作之外，另一个重要的任务就是学习，包括对业务的学习以及对社会的学习。社会中的很多事情在学校是不会学到的。因此，要抱着学习的态度来应对工作中的烦恼。在学习之余，如果还有时间和精力，可以与领导沟通，看看领导能否让自己承担一些力所能及的工作，如果有的话就认真地将工作做好。这样领导就会不断地发现自己的工作能力，日后也会在适当的时候将工作的重任交给自己。总之，这是一个循序渐进的过程，不能急躁和冒进，从一点一滴做起，踏踏实实地做，不断努力。