面对讨厌的人，不可说讨厌的话

现代人们之间的交往越来越密切，作为社会人，我们不可能生活在真空的环境中。在与他人打交道的过程中，由于我们生长环境和成长经历的不同，每个人处理事情的方式和个人的喜好也就迥然相异。我们会在漫长的时光岁月中，遇到让自己一生难忘的至交好友，也会遇到一生的至亲好友，当然也会遇到让我们难以相处的讨厌之人。人与人之间的交往，确实是件有趣的事，由于每个人都有不一样的气质，很多人在见第一面之后，就确定了对方与自己属于一个阵地。也许是相似的生活经历，也许是相似的工作风格，甚至是相似的着衣风格和口味习惯，一个细节就被对方打动，很快成为彼此的朋友。作为女性来说，一个和谐的人际关系，不仅对自己身心有益，同时也是事业的助推器。即使是面对讨厌的人，也不能直接说出讨厌的话，否则树敌太多，会给自己人生的前进道路带来阻碍。

有时候，我们在工作和生活当中，也会遇到自己所不喜欢甚至是讨厌的人。可能是不同的地域文化，可能是不同的生活方式，人与人之间的喜爱似乎不需要太多的理由，而讨厌的理由则有千千万。面对自己不喜欢的人，他的一举一动都会刻上令你厌恶的标签。除了感觉上的误导，也有很多人确实是行为的矮子，成为大家厌恶的对象。尤其是面对道德品质不高的“小人”，即使感到厌烦，也不可用言语恶意攻击，这样的行径也会将自己列入卑鄙的同列。作为女性来说，即使不能够“以德报怨”，也要保持言语上的尊重。如果不顾自己的形象，向对方直接攻击，甚至是暗地里的抱怨、对抗，这种做法乃是社交中的大忌。俗话说，多个朋友多条路，多个敌人多个坎。社交网路的密集程度，有时候完全会超出自己的想象，一时失言开罪了他人，就可能给自己未来的道路增添了一些阻碍。

人生的际遇不可能是一帆风顺，在漫漫人生路上，你可能遇到自己情投意合的伴侣，也有可能遇到处处与自己作对的“死对头”。我们要感谢生命中的朋友，是他们无条件地在我们身边安慰和支撑我们。同样，我们也要感谢生命中那些令我们厌恶的敌人，正是他们的出现，才让我们不断地超越自我，一步又一步地逼近完美。如果是在社交场合遇到了自己不喜欢的人，大可敬而远之。不与讨厌的人建立密切的关系，可以与对方保持一个礼貌的距离。很多时候，个人经历决定了自己的对待人和事物的喜好程度，我们没有必要强迫自己去喜欢本来讨厌的人。在避免与对方发生言语冲突的情况下，保持自己在言语上的平和，去除不良情绪和带“刺”的话题，让厌恶的情绪不打扰到自己的心境以及正常的工作和学习状态，也是一种很好的处理方法。在社交环境中，我们会遇到形形色色的人，如何同讨厌的人相处也是对我们社交适应性的一种考验。

李佳是农村到城市里打工的女孩，平时衣着朴素，为人也是老实本分。和她一起租房子的女孩是本市人，而且家里条件不错，经常喜欢在李佳面前炫耀自己的家境，让李佳感到很反感。由于两个女孩子同吃同住，难免会发生一些摩擦，而同屋的女孩依仗着自己是本地人，经常对李佳说出一些尖酸的言语，搞得李佳心情十分压抑。李佳每次也不认输，总是要和同屋的女孩分出个胜负，但是每次都是两败俱伤。李佳十分想改善自己和对方的关系，可是一听到对方的声音都会感觉到十分厌恶。这一天对方带着自己的同伴回家，李佳正在客厅看电视，可是对方却视她为空气一样，连招呼也不打就带着同伴回到自己的房间。过一会儿，从隔壁房间传来了很大的音乐声，李佳知道准是对方又开始放摇滚音乐了。这时候李佳来到女孩的房间，轻轻叩着门说道：“不好意思，打扰你们了。不过我在休息，麻烦你们能不能把音乐声音放小点？”李佳轻声细语地说道。同屋的女孩说道：“我们玩我们的，你不爱听可以出去。我碍你什么事了？”李佳这次并没有与对方发生激烈地冲突，而是缓缓地退出了房间，轻声关上了门。隔着门缝，李佳听见对方的朋友在轻声劝道：“你干什么呀？这就是你说的乡下女孩，我觉得她人还不错。我觉得你平时应该好好照顾她，同在一个屋檐下，低头不见抬头见的，别把关系搞得太僵。”随即，李佳便听到屋子里的声音调小了。李佳觉得即使是面对自己讨厌的人，也要彬彬有礼地与对方交往，只要能向对方表达自己的诚意，时间久了两个人的关系也会得到积极的改善。

如何与讨厌之人交往呢？具体方法如下。

方法一：巧用“镜子疗法”

心理学家说道：“如果我们发现自己讨厌某个人，其实是因为我们身上也有同样的缺点。”也许大多数的人都不愿相信，其实你的内心中住着一个自己最不喜欢的自我。因此在遇到自己厌恶的人时，不要首先选择逃避或者是与之大吵一架。不妨静下心来，好好对应一下自己，先做一个深入的个人审视。也就是说，女性在与他人交往中，不妨也用“镜子疗法”。女性在梳洗打扮的时候，镜子里能够看到自己妆容的瑕疵，提升自己的完美形象。在与讨厌之人交往的时候，不妨也带上“镜子”，遇到讨厌的人，女性应该看看是否自己身上也具有同样的缺点，而不是一味的与对方进行言语纷争，损害自身的优雅形象。我们每天都会结识不同的人，面对不一样的事物，然而最难了解和真正认识的就是自我。不妨借着讨厌之人来袭之时，睁大双眼以新的角度审视自我。

方法二：距离产生美

有些女人生性就喜欢争强好胜，遇到自己讨厌的人，就禁不住要与之发生冲突。每每用言语征服对方后，方可感到空气清新、心神宁静。一旦战败，则哭天抢地，心里大为不平，满腔怒火无处释放。其实，在生活中这种喜欢争强好胜的女人并不少见，她们将所有自己讨厌的人，都放在敌人的位置上，总是打算一一征服，就算不能将对方打败，言语上也绝对不会留情面，最终的结果通常都是两败俱伤。其实面对自己讨厌的人，我们可以与对方保持适当的距离，不介入对方的生活，同样也不让对方介入自己的隐私领域。在遇到讨厌的人或者事的时候，我们不要把情绪都释放在言语上，向对方也说出令人讨厌的话。这个时候，不妨把自己的心思集中到自己感兴趣的事情上，或者是在工作中寻找寄托。对讨厌的人和事情，转移自己的注意力，切忌言语冲突的发生。

方法三：从讨厌模式切换到学习模式

我们常说爱一个人，就要爱他的全部。如果你不能接受最差的他，也就没有资格得到最好的他。那么，相对应来说，我们讨厌一个人，也就很容易讨厌他的全部。在负面情绪的驱使下，人们很容易在面对讨厌的人时直接将心情切换到讨厌模式。我们常说，三人行必有我师，所以就算是讨厌一个人，也不能盲目的讨厌他的全部。在对方的身上，如果有值得自己学习的地方，不如从对方那里吸收到自己的行为上。我们说可怜之人必有可恨之处，其实在面对讨厌的人时，不妨告诫自己：讨厌之人必有可学之处。如果能从自己讨厌的人身上，发现对方拥有的优点，并且学习到自己的身上，为己所用，让自己变得更为强大，何尝不是对自己讨厌之人的最好回击。

【名嘴寄语——尼采赠言】

尼采曾说：“如果我们不能胜任善，那么善就令我们讨厌。”尼采提出了对于我们困惑已久的问题，其实我们不能胜任的事情，就会让我们感到讨厌。之所以有我们讨厌的人存在，就是因为他身上有我们不能胜任的能力。对于新时代的女性，不应该被自己的情绪所困，成为自己情绪的奴隶。即使面对讨厌的人，我们也要说出讨对方欢心的话，让自己成为心态平和、善于完善自我的学习者。